七年级体育与健康 青春的活力1教案.docx

七年级体育与健康青春的活力1教案

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教材分析

《七年级体育与健康青春的活力1教案》是人教版七年级体育与健康课程的第一个教案。本节课主要内容是引导学生了解青春的活力，培养他们积极参与体育活动的兴趣和习惯，提高他们的身体素质。教案以“活力青春”为主题，通过讲解、示范、练习、比赛等形式，让学生体验运动的乐趣，掌握一些基本的体育技能，培养团队合作精神和顽强拼搏的精神。教学内容主要包括青春的生理特点、运动对青春期的影响、如何保持活力青春等。本节课与学生的日常生活紧密相连，实用性较强，能够激发学生的学习兴趣和参与热情。

核心素养目标

本节课的核心素养目标主要有以下三个方面：

1.健康意识：通过讲解和实践活动，让学生了解青春的生理特点，认识到运动对青春期的积极影响，从而培养学生的健康意识，使他们能够主动关注和维护自己的身体健康。

2.体育技能：通过示范和练习，让学生掌握一些基本的体育技能，提高他们的身体素质，培养积极参与体育活动的兴趣和习惯。

3.团队合作与拼搏精神：通过团队比赛等形式，培养学生团队合作精神和顽强拼搏的精神，使他们能够在面对困难和挑战时，积极进取，勇于克服。

教学难点与重点

1.教学重点：

（1）青春的生理特点：了解青春期的身体变化，如身高、体重、骨骼、肌肉等方面的增长和发展。

（2）运动对青春期的影响：掌握运动对青春期的积极作用，如促进身体健康、增强免疫力、调节心理等。

（3）保持活力青春的方法：学习如何保持活力青春，包括良好的生活习惯、合理的饮食、适量的运动等。

（4）基本体育技能的掌握：学会一些基本的体育技能，如跑步、跳绳、投篮、足球等。

2.教学难点：

（1）青春期生理变化的理解：青春期的生理变化较为复杂，学生可能难以理解。通过图片、视频等直观教具，帮助学生形象地了解青春期的生理特点。

（2）运动对青春期影响的认知：学生可能对运动如何影响青春期身体健康的了解不够深入。通过实例讲解，如运动对骨骼、肌肉、心肺功能等方面的影响，让学生深刻认识到运动的重要性。

（3）活力青春的保持：学生可能不知道如何保持活力青春。引导学生从生活习惯、饮食、运动等方面进行思考，总结出适合自己的保持活力的方法。

（4）基本体育技能的学习：学生可能对一些基本的体育技能掌握不熟练。教师进行示范，引导学生反复练习，提高体育技能水平。

（5）团队合作与拼搏精神的培养：学生可能在团队活动中表现出不积极、不愿意配合的现象。通过团队比赛、集体游戏等形式，让学生在实践中体验团队合作的重要性，培养拼搏精神。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《七年级体育与健康》教材，以便于学生跟随教师的教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如青春期的生理变化图解、运动对青春期影响的实例图表、活力青春的保持方法示意图等，以便于学生更直观地理解和掌握知识。

3.实验器材：如果涉及实验，如运动对心肺功能的影响实验、合理饮食与健康实验等，提前准备好实验器材，如心率计、血压计、食物营养成分表等，并确保实验器材的完整性和安全性，以便于学生亲身体验和探究。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如设置分组讨论区，提供舒适的学习氛围，便于学生进行小组讨论和合作；设置实验操作台，摆放实验器材，为学生提供实践操作的空间。

5.体育器材：提前准备好体育课所需的器材，如篮球、足球、跳绳等，以便于学生在课堂上进行实际操作和练习，提高他们的体育技能水平。

6.教学PPT：制作教学PPT，将教学内容、图片、图表、视频等资源整合到PPT中，以便于教师在课堂上进行直观演示和讲解，提高教学效果。

7.教学活动指导手册：准备教学活动指导手册，包括课堂活动流程、学生分组安排、实验操作步骤等，以便于教师在课堂上有序地进行教学活动，同时也方便学生了解课堂安排和掌握实验操作方法。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对青春的活力的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道什么是青春的活力吗？它与我们的成长有什么关系？”

展示一些关于青春活力年轻人的图片或视频片段，让学生初步感受青春的活力。

简短介绍青春的活力的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.青春的生理特点讲解（10分钟）

目标：让学生了解青春的生理特点的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解青春的生理特点的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍青春的生理特点的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.运动对青春期的影响讲解（10分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解运动对青春期的影响的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的运动对青春期影响的案例进行分析。