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吃饭有讲究

教学目标:

1、初步了解有关饮食健康的常识。

2、逐步养成良好的饮食习惯:三餐定时、不挑食不偏食、多喝水少喝饮料、吃零食要有节制。吃饭时要讲卫生、不浪费,排队时要互相谦让。

3、自己能学会营养配餐。

4、小组合作要愉快、友爱。使学生热爱生活,培养审美情操。

教学重点和难点:

1、逐步养成良好的饮食习惯:三餐定时、不挑食不偏食、多喝水少喝饮料。2、简单合理地搭配饮食。

课前准备:

1、学生课前准备:记录讲课前一天晚上,自己进餐的情况。了解食物的营养知识。

2、教学器木才:自助餐用具、食物彩色图片、量化表格、小奖票、营养师贴画、食物比例分配表。

3、教学课件。

教学设计:

一、导入

伴随欢快的乐曲,出示动画:娴熟的刀工、精湛的厨艺、真诚地邀请、快来吧!尝尝我的手艺。再看那满桌丰盛的饭菜,学生的情绪一下子被调动起来,兴奋地想吃这顿饭。师饶有兴趣地说:这是我的一个朋友,他要请同学们吃一顿自助餐。很多同学都说自己吃过自助餐,老师对他们表示羡慕,并说自己小时候可没吃过自助餐。以次激发学生热爱现实生活,对生活有满足感。那我们就一起去餐厅看看吧!

二、明理

(一)联系生活懂得进餐要求

1、餐厅的菜肴特别丰富,屏幕出示彩色图片。师说类别,生说食物名称。

主食类:米饭、面条、蛋糕、馒头鱼肉蛋类:大虾、炖鱼、鸡蛋、炸鸡腿蔬菜类:芹菜、胡萝卜、西红柿、茄子水果类:草莓、苹果、葡萄、橙子豆制品、奶类:豆腐、鲜牛奶

饮料、水、汤类:矿泉水、果汁、菜汤

2、学生的视觉、精神都随着鲜美的画面来到了自助餐厅,师抓住这一时刻,马上提问学生:在吃自助餐的时候,你想对小朋友说些什么?让学生回想:在家中长辈是如何提醒他们的,幼儿园老师是怎么教育的,学生凭生活经验说出吃饭的要求,应注意什么,明白什么是自助餐。师在这一环节着重渗透做文明、守秩序的小顾客。

3、屏幕出示吃自助餐的要求

(1)吃多少取多

(2)取过的食物不能放回原处

(3)取物要文明人多要排队

学生在学习中,通过想一想、说一说、听一听,自然地懂得了吃自助餐的要求,也就是“怎么吃”。

(二) 从身边实例中体会如何选餐

1、请一名同学选餐。

音乐响起,第一个小顾客开始选餐了,看看他是怎样给大家做榜样的。师向其他同学提出要求:认真看,你觉得他在哪方面做得好,一会儿我们要进行评议,看看谁是最佳评论员!这样所有同学的注意力都会集中起来。

2、评价

取餐的学生在实物投影下面介绍自己选餐的情况,生评是否合理。学生通过已有的知识(吃饭的实际情况和刚才大家提出的要求)对其评价。

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