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单手体侧传球及接单手体侧传球后的上篮或投篮
教师:施发桂班级:高二10人数:24课次:8时间:2023年10月地点:校篮球场
学习目标
运动能力:通过学习,发展身体的协调性,90%以上的学生基本掌握单手体侧传球技术动作,65%以上的学生能够较好完成该技术动作。
健康行为:激发学生对篮球运动的兴趣,从而提高参加体育锻炼的意识。
体育品德:提高自主探究学习的能力和培养合作意识,激发学生学习兴趣及表现欲望。
学习内容
1、单手体侧传球;
2、接单手体侧传球后的上篮和投篮
重点
跨步和引球要同步
难点
传球时脚步的移动以及传球的准确性
学习任务
教师活动
学生活动
设计意图
1、课堂常规
1、教师提前到场,准备好运动场地。
2、向学生问好。
3、宣布本课教学内容、教学目标及要求。
4、检查服装,安排见习生。
5、强调运动中的安全问题。
1、体育委员整队,检查汇报人数。
2、向老师问好。
3、认真听讲,明确本课教学内容、目标。
4、见习生随堂听课。
5、增强运动安全意识
整理好队伍、做好课前准备,使学生更好的进入上课状态
2、持球慢跑热身
指导学生持球热身
沿全场端线、边线运球热身,前后相隔2米左右的间距
使学生身体状态进入运动状态
3、徒手操
带领学生做徒手热身操
沿全场端线、边线运球热身,前后相隔2米左右的间距
充分热身,防止运动损伤的发生,使学生拥有更好的运动状态
一、单手体侧传球动作技术及脚步移动讲解示范
1、两人一组相隔
6米左右互传
2、相隔6米左右进行轮流传球及干扰传球练习
1、讲解示范,突出重点和难点
2、带领学生徒手练习
3、组织学生进行练习
4、巡回指导,纠正错误动作
5、组织师生、生生互动交流
1、集中注意力,认真观看教师示范动作,听清楚教师讲解
2、跟随教师做徒手模仿练习
3、按要求练习
4、优秀学生示范展示
5、组内交流讨论
1、使学生建立单手体侧传球的概念
2、让学生在练习中掌握单手体侧传球的动作技术,明确重难点
3、让学生在练习中体会单手体侧传球的技术特点
二、接单手体侧传球后的上篮和投篮
全班分成两个练习组,单个练习组在半场区域内
1、讲解练习的要求和方法,并进行动作示范
2、组织学生练习
3、巡回指正纠错
4、对学生的练习进行评价
1、认真听教师的讲解,并模仿练习
2、按要求练习
3、开展组内互评
在练习中让学生体会单手体侧传球与其他动作技术的融合,并根据不同的情境做出不同的应对
成三个点位站立进行一传、一防、一投、一抢轮换练习
三、体能练习
1、左右开合运球
2、上下步运球
3、弓箭步运球
4、横向滑步运球
1、示范讲解体能练习动作;
2、提出要求及注意事项
1、跟随教师练习体能
2、注意力集中,节奏感要强,动作要有质量
发展学生的心肺耐力和身体协调性,巩固提高学生的运球能力
四、结束部分
1、整队集合
2、放松练习
3、总结上课情况
4、下课
1、带领学生做放松练习。
2、教师讲评。
3、师生再见
1、集体模仿练习
2、动作放松
3、学生自我评价
4、回收器材
对本次课学习内容回顾、放松身心
场地器材
篮球25个、地面标识贴若干、篮球场一个
安全保障措施
提前检查场地器材、运动中语言提醒
设计运动负荷
运动密度:中等偏上练习密度:70%左右平均心率:130次/分左右
课后反思
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