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高中生职业生涯规划主题班会教学设计

【班会背景】

许多学生在小学和初中时很听老师的话，学习很努力，并且觉

得学习是件很快乐的事情；到了高中，随着自我意识的觉醒，他们

越来越想知道：我为什么学？我学好了之后能干什么？因为对这些

问题很迷茫，很多学生学习越来越浮躁。虽然有些学生在考虑自己

的未来，但他们对人生规划，对职业、专业等一无所知。这时，就

需要一节班会课帮助他们澄清认识，提升动力。

【班会目标】

1、认知目标：让学生认识到职业生涯规划的重要意义。

2、情感目标：通过恰当地引导，增强学生对自我的认识能力。

3、行为目标：结合职业生涯规划原则，在老师的引导下尝试初

步建立职业生涯规划。

【班会准备】

1、精心准备课件

2、白纸、彩笔

3、名人规划人生的例子

【班会流程】

环节一：讲述生涯规划内涵，树立生涯规划意识

1.概念引路

导入:何为生涯？简单地说，“生”就是生命或人生，“涯”就

是边界。生和涯结合在一起，就是人生的边界，也就是人的生命历

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程。生涯不是一个固定点，而是有方向的。在成长的路途中，我们

需要不断地设定和调整目标，明确自己的方向。而生涯规划就是我

们对自己未来的生活进行有目的、有计划、有系统的安排。也就是

根据自己的实际情况，结合机遇和发展制约因素，为自己确定目

标，制订发展计划，并对实施时间、顺序及行动方向等做出合理的

安排。

2.故事煽情:马和驴子

唐太宗贞观年间，有一匹马和一头驴子，它们是好朋友。贞观

3年，这匹马被玄奘大师选中，前往印度取经。17年后，这匹马驮

着经书回到长安，重到磨坊会见驴子朋友。老马谈起这次旅途的经

历，浩瀚无边的沙漠，耸入云霄的山岭，凌云的冰雪，壮阔的波

澜……神话般的一切，让驴子听了大为惊异、好生羡慕！驴子惊叹

道:“你有多么丰富的见闻呀!那么遥远的道路，我连想都不敢

想。”

“其实，”老马说，“我们跨过的距离是大致相等的。当我向

西域前进的时候，你一步也没停止。不同的是，我同玄奘大师有一

个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以我们走进了一个广

阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也

走不出这个狭隘的天地。”

这个故事告诉我们：要像故事中的马一样，做事情一定要有一

个长远的目标，并为之奋斗。对于人生来说，尤其如此，要懂得合

理规划自己的职业生涯，有目标有计划地前进。

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环节二：了解不同职业类型，分享名人成功案例

1.以小组为单位，讨论后选出代表发言：自己知道的职业类型

有哪些？各有什么特点？

2.播放视频：2021年7月20日“逆行医生”丁逸飞地铁站救

人。

3.课件展示名人规划人生的典型例子。

古有姜子牙。他为周武王出谋划策，讨伐殷纣，夺取天下，创

建西周王朝。说他是中国古代职业规划第一人也毫不夸张。他的那

句关于职业规划的经典名言“先谋后事者昌，先事后谋者亡”今天

仍然在职业规划领域被广泛提及和引用。

今有张艺谋。张艺谋的职业规划过程经历了职业准备期、职业