地震时的正确自救常识有哪些.docx

地震时的正确自救常识有哪些

地震时的自救四大常识

1.大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊惶，应依据所处环境快速作出保障平安的选择。假如住的是平房，那么你可以快速跑到门外。假如住的是楼房，千万不要跳楼，应马上切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后快速撤离，以防强余震。

2.人多先找藏身处

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应马上躲在课桌，椅子或坚实物品下面，待地震过后再有序地撤离。老师等现场工作人员必需冷静地指挥人们就地避震，决不行带头乱跑。

3.远离危急区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，快速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要留意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要马上停车。

4.被埋要保存体力

假如震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力找寻水和食物，缔造生存条件，耐性等待救援人员在地震时的应急防震工作室内应急防震行动

在地震时的应急防震工作

室内应急防震行动

防地震损害主要是防震坏建筑物及震落物品的砸伤。假如有临震预报，就可按政府通告行动，离开建筑物。但在多数状况下，地震是突然发生的。在12秒钟之内通过自己的应急行动，要得到最好的防护效果。其方法是：一旦发生地震，如在家里，应马上关闭煤气和电闸，将炉火扑灭。假设住在平房，且离门很近，那么应冲出门外。如住在楼房，可以躲到牢固的床、桌下，或躲进跨度较小的房间，如卫生间或厨房，或设支撑三角形空间(可参考第三课中的室内防护动作)。要留意爱护头部，以防异物砸伤;要用口罩捂住嘴和鼻子，身体取低位。留意千万不要跳楼、跳宙，以免摔伤或被玻璃扎伤;不要上阳台，不要去乘电梯，不要下楼梯，不要到处跑，不要随人流拥挤，这些地方简单倒塌垮掉、发生挤压踩伤。特殊是对于有感地震，尤其要防止盲目行动，听从指挥，否那么会造成更大的损失。全部室内人员在初震过后，都要尽快撤出，在广场、公园等地，以避余震。在地下商场时必须要听从现场

工作人员的指挥，千万不要慌乱拥挤，应避开人流，防止摔倒;并要把双手穿插放在胸前，爱护自己，用肩和背承受外部压力。随人流行动时，要幸免被挤到墙壁或栅栏处;要解开衣领，保持呼吸畅通。也可躲在柜台、框架物中，蹲在内墙角及柱子边，护住头部。

假设在电影院、体育馆等地方，可就地蹲在排椅下，用书包等物爱护头部3留意避开吊灯、电扇等悬挂物。人防工程防地震的效果极好，已为唐山、包头地震实践所证明。所以只要来得及，就可以进入人防工程或地下室。因为地震对城市建筑物的破坏和核爆炸冲击作用有很多一样之处，防护原理和防护方法也很相像。在行驶的公共电、汽车上时，要抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤;可降低重心，躲在座位旁边，以防发生意外事故。要等车停稳、地震过去之后再下车。司机要关好车窗，不锁车门，车钥匙应留在车上，并和同车人一起行动。

假如人员被埋在废墟里，那么要设法移动身边可动之物，扩大空间，进展加固，以防余震。这时不要用明火，防止易燃气泄漏爆炸。要捂住口鼻，防止旁边有毒气泄漏。然后找时机呼救，等待救援。

室外人员的应急防震行动

地震发生时正在室外的人员，应双手穿插放在头上，最好用适宜的物件罩在头上、跑到空旷的地方去。留意避开高大的建筑物，特殊是有玻璃墙的高建筑物、烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、砖瓦堆、水泥预制板墙、油库、危急品仓库、立交桥、过街天桥等。还要留意避开危旧房屋、狭窄的街道等危急之地。此时人员可以进入路旁大楼里，以免砸伤。地震时正在郊外的人员，应快速离开山边、水边等危急地，以防滑坡、地裂、涨水等突发事务。骑车的下车，开车的停下，人员靠边行走。收听关于震情和行动指南的播送。

平常的防震应急打算工作当政府有短期预报或临震预报后，人们应马上行动起来起先应急防震打算。主要工作有：

①在家里或学校教室内采纳平安加固措施。例如加固立柜防止倾倒，固定柜门，防止物品掉下伤人，用透亮膜或胶带贴玻璃，防止碎片伤人，将重物低位存放。加固梁柱、屋顶和水泥板墙。保管好危急物品。打算消防灭火器具。这些工作的目的是增加室内平安程度。

②和人民防空应急一样，要备好个人应急包和帐篷材料。

③遵照家庭、学校或单位的应急分工预案，确认工作职责、搞清学校或家庭的平安部位，以便应急躲藏、避难。

④学习自救、互救、灭火、抢修、找、抬伤员的技能相学问。确定邻里、单位人员震后集中的位置、制定应急抢救的打算。

⑤学习地震之前的预兆学问：如井中水位突然上升或下降，大气中出现异味，飞鸟、家畜惊惶、电线之间有火花、室内有蓝光、荧光灯被点燃等。人人