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开展“社区中老年人冬季保健知识”讲座活
动方案
生命无价~健康第一~为进一步提高居民健康观念和防病意识~提高中老年人自我保健意识~倡导科学合理健康的生活方式。第四居民委为了让社区中老年朋友能拥有一个健康的身体~丰富他们的身体保健知识~将举办一场“中老年人冬季保健知识讲座”~在社区内营造“人人关注健康、享有健康、人人享受健康”的氛围。
一、讲座时间
2011年12月12日上午9:00—11:00。
二、讲座地点
三楼多功能会议室
三、参加人员
社区中老年居民
四、主讲内容
随着人们生活水平的不断提高~如何以健康的生活方式获得最佳的生活质量显得尤为重要。主要讲解冬季中老年人常见病有哪些,心脑血管疾病、糖尿病等发病特点是什么,如何防治慢性支气管炎、冠心病、高血压、心脑血管等疾病,如何合理用药,在寒冷季节~日常生活中饮食应该注意哪些,日常生活中应该养成哪些生活习惯,如何改增强机体
免疫功能~促进新陈代谢,如何改善畏寒的现象~促进病体康复,
健康对每个家庭来说都是至关重要的~注重日常保健~活到百岁不是梦。今后~社区将经常性地举办适合中老年人的保健知识讲座~普及防病抗病知识~提高居民的生活质量。衷心地祝愿社区每位中老年居民们都能够健康长寿~积极参与社区建设~为社区的和谐稳定增光添彩:
XXXX第四居民委
2011年12月9日
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