阳光总在风雨后主题班会PPT课件.pptxVIP

阳光总在风雨后——笑对挫折·永不言败主题教育班会汇报人：XXX

人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。挫折像弹簧，你弱它就强。怎么战胜挫折，取得胜利呢？“阳光总在风雨后——‘面对挫折’主题班会”现在开始。前言

什么是挫折？积极作用如何正确面对挫折？如何培训良好品质？

什么是挫折？——笑对挫折·永不言败主题教育班会01

什么是挫折？同学们在生活、学习中有没有遇到过挫折或身处逆境的时候，能给大家说说吗？

挫折，是指人们在有目的的活动中，遇到阻碍人们达成目的的障碍。挫折情境挫折认知挫折反应

积极作用——笑对挫折·永不言败主题教育班会02

积极作用1.挫折能增长人的聪明才智“吃一堑,长一智”2.挫折可以激发人的进取精神“跌倒了，爬起来”3.挫折能磨砺人的意志。“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”

人的一生，似洪水奔流,不遇着礁石，又怎能激起美丽的浪花？人的一生，似天空辽阔,不经历风雨，又怎能出现绚丽的彩虹？翻开历史长卷，我们不难发现，很多伟大人物，都是经过挫折和困难的磨练后才走向成功的。请同学们自己说说知道的实例。

同学们，此时的你有什么想法呢？今后你将如何面对遇到的挫折呢？同学们讨论并交流。

面对困难的三类人胆怯、懦弱的人意志不坚定或者容易满足的人意志坚强、有坚定信念的人

如何正确面对挫折——笑对挫折·永不言败主题教育班会03

如何正确面对挫折？（学生讨论并归纳）面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对！

如何面对挫折一、放大心胸:生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记住，要大肚能容天下难容之事。二、再加把力:记住，功到自然成。三、调整目标:记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。四、合理宣泄:在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的不良情绪。五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，都不失为一种好办法。六、向他人求助

不同的挫折感，应付的方法各有不同。下面请同学们举例说说自己所遇到的挫折并填写自己消除挫折感的方法。例如：当我考试成绩不理想的时候，我只要听听音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应付过去。当，我。当，我。当，我。当，我。

如何培养良好品质——笑对挫折·永不言败主题教育班会04

如何培养良好的意志品质第一，培养意志的正确目的性第二，培养意志的自觉性第三，培养意志的果断品质第四，培养意志的坚韧品质第五，培养自制力

某某的梦某某是某中学的一名网球队员，别看他个子不高，其貌不扬，但在网球场上却是生龙活虎，敢打敢拼，速度快、耐力好，曾获网球单打比赛少年组第六名的好成绩，他是教练眼中的好苗苗。·某某遇到了:·某某的心情:·

某某的梦某某是某中学的一名网球队员，别看他个子不高，其貌不扬，但在网球场上却是生龙活虎，敢打敢拼，速度快、耐力好，曾获得网球单打比赛少年组第六名的好成绩，他是教练眼中的好苗苗。·某某遇到了:·某某的心情:··

诗歌朗诵如果年轻的心拥有无限渴望，那么挫折就带不走我们的风华，如果所有的人失去理智，咒骂你，而你仍头脑清醒；如果所有的人怀疑你，而你仍坚信自己，让所有的怀疑动摇；如果你要等待，不因此而厌烦，为人所骗，不因此而骗人，为人所恨，不因此抱恨，不妄自尊大，不自以为是；如果你是个追梦人——不被梦主宰；如果你遇到骄傲和挫折把两者当骗子看待；如果你能忍受，你曾讲过的事实被恶棍扭曲，用于蒙骗傻子；你用毕生守护的东西被毁坏，然后俯身，用你疲惫的劳作把它修补；如果在你赢得无数桂冠之后，突遇巅峰下跌之险，不抱怨你的失败，坚信失败过后，东山再起；如果你能迫使自己，在别人走后，长久地坚守阵地，除了意志告诉你“坚持”！在你心中已空无一