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八年级体育与健康上册《肩肘倒立》教学设计
学校
授课教师
课时
授课班级
授课地点
教具
教学内容分析
本节课的主要教学内容为八年级体育与健康上册的《肩肘倒立》。该章节位于教材的第三单元,主要内容包括肩肘倒立的动作要领、练习方法和比赛规则。教学内容与学生已有知识的联系主要体现在七年级学习的《头手倒立》和《前滚翻》等基本体操动作,学生通过对这些动作的学习,已经掌握了基本的倒立技巧和身体控制能力。本节课将在此基础上,进一步引导学生掌握肩肘倒立的动作要领,提高学生的身体协调性和柔韧性。
核心素养目标
本节课的核心素养目标分为三个方面。首先,通过学习肩肘倒立,培养学生的运动能力,提高他们的身体协调性和柔韧性。其次,通过小组合作和比赛,培养学生的合作精神和团队意识,提高他们的社会交往能力。最后,通过克服困难和挑战自我,培养学生的自强不息和积极进取的精神,提高他们的心理素质。
重点难点及解决办法
重点:1.肩肘倒立的动作要领。2.肩肘倒立的练习方法。3.肩肘倒立的比赛规则。
难点:1.掌握肩肘倒立的动作要领,特别是肘关节和肩关节的支撑。2.提高身体协调性和柔韧性,做到动作连贯、稳定。
解决办法:1.通过分解动作教学,让学生逐步掌握肩肘倒立的动作要领。2.采用分组练习和个别指导,帮助学生纠正动作中的错误,提高动作质量。3.组织模拟比赛,让学生在实际比赛中掌握比赛规则,提高竞技水平。4.加强课前热身和课后拉伸,降低运动损伤风险,提高学生的运动效果。
教学方法与手段
教学方法:
1.实践教学法:通过分组练习和个别指导,让学生在实际操作中掌握肩肘倒立的动作要领,提高动作质量。
2.游戏教学法:设计有趣的体育游戏,激发学生的学习兴趣,培养他们的团队协作能力和竞技水平。
3.反馈教学法:教师及时给予学生反馈,指导他们纠正动作中的错误,提高动作的准确性。
教学手段:
1.多媒体教学:利用多媒体设备播放肩肘倒立的动作视频,让学生更直观地了解动作要领,提高学习效果。
2.教学软件:运用教学软件设计肩肘倒立的练习题目,巩固学生对动作的理解和记忆。
3.安全器材:配备安全器材,如护具和海绵垫,确保学生在练习过程中的人身安全。
教学过程设计
1.导入新课(5分钟)
目标:引起学生对《肩肘倒立》的兴趣,激发其探索欲望。
过程:
开场提问:“你们知道什么是肩肘倒立吗?它在我们日常的体育活动中有什么作用?”
展示一些关于肩肘倒立的图片或视频片段,让学生初步感受其动作的魅力或特点。
简短介绍肩肘倒立的基本概念和重要性,为接下来的学习打下基础。
2.肩肘倒立基础知识讲解(10分钟)
目标:让学生了解肩肘倒立的基本概念、动作要领和练习方法。
过程:
讲解肩肘倒立的定义,包括其动作的主要组成元素或结构。
详细介绍肩肘倒立的动作要领、练习方法和比赛规则,使用图表或示意图帮助学生理解。
3.肩肘倒立案例分析(20分钟)
目标:通过具体案例,让学生深入了解肩肘倒立的特性和重要性。
过程:
选择几个典型的肩肘倒立案例进行分析。
详细介绍每个案例的背景、特点和意义,让学生全面了解肩肘倒立的多样性或复杂性。
引导学生思考这些案例对实际生活或体育活动的影响,以及如何应用肩肘倒立解决实际问题。
4.学生小组讨论(10分钟)
目标:培养学生的合作能力和解决问题的能力。
过程:
将学生分成若干小组,每组选择一个与肩肘倒立相关的主题进行深入讨论。
小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。
每组选出一名代表,准备向全班展示讨论成果。
5.课堂展示与点评(15分钟)
目标:锻炼学生的表达能力,同时加深全班对肩肘倒立的认识和理解。
过程:
各组代表依次上台展示讨论成果,包括主题的现状、挑战及解决方案。
其他学生和教师对展示内容进行提问和点评,促进互动交流。
教师总结各组的亮点和不足,并提出进一步的建议和改进方向。
6.课堂小结(5分钟)
目标:回顾本节课的主要内容,强调肩肘倒立的重要性和意义。
过程:
简要回顾本节课的学习内容,包括肩肘倒立的基本概念、动作要领、案例分析等。
强调肩肘倒立在日常体育活动和健康中的价值和作用,鼓励学生进一步探索和应用肩肘倒立。
布置课后作业:让学生撰写一篇关于肩肘倒立的短文或报告,以巩固学习效果。
知识点梳理
本节课的主要知识点包括以下几个方面:
1.肩肘倒立的动作要领:包括准备姿势、起跳、倒立、保持平衡和落地等环节的动作技巧和注意事项。
2.肩肘倒立的练习方法:包括基本的练习动作、进阶练习动作以及针对不同学生的个性化练习方法。
3.肩肘倒立的比赛规则:包括比赛场地、比赛方式、评分标准以及比赛中的安全注意事项。
4.肩肘倒立的生理机制:包括肩肘关节的结构和功能、肌肉群的运用以及动作过程中的呼吸节奏
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