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小学生暑假生活安排作息计划表

【篇一】小学生暑假生活安排作息计划表

1、每天能够安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业

或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它能够安排下每

天起床、看电视、午觉的时间。

2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提升

他们的主动性。父母只能建议。

3、制定中能够说明，每周能够有2天，也能够是周末，孩子能够

选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。

4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对

于一年级孩子来说，自控水平较差，所以，对于一段时间表现较好的，

父母要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持

下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别说

明，奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下，视情况而定(包括礼物、

买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求，当然合

理的能够参考。

5、时间安排表开学带来，实行评比。主要是表扬坚持自己的计划，

能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。

但不做强制要求，能够屏弃参加。

【篇二】小学生暑假生活安排作息计划表

6点50：起床并朗读诗歌一首。

7点20分：洗脸、刷牙，吃早饭。

8点—8点半：完成暑假作业

12点-1点：午睡

晚上7点-7点半：阅读半小时

晚上8点半：准时睡觉

补充说明：

一、每天协助家里做一件力所能及的家务活

二、每天看电视时间不超过1小时。

三、每周固定两天，自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。

四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。

【篇三】小学生暑假生活安排作息计划表

孩子们翘首以盼的暑假将至，如何让孩子度过一个安全快乐的假

期，已成为家长们当下要思考的问题。所以做到以下几个方面至关重

要。

身心安全排第一。中小学生普遍自我保护意识差，自控自救水平

差，辨别是非水平弱。在暑假，因为脱离学校监管，接触社会和大自

然的机会增加，如果疏于看管和防范，容易发生溺水、车祸、触电、

食物中毒等事故，或受到犯罪分子的引诱而误入歧途。在假期里，家

长要认真履行法定监护职责，增强对孩子实行安全知识教育，教育孩

子不要到江河、湖泊、海滩、水库等非正规游泳场所游泳，不要无证

驾驶机动车，不要参加有危险性的活动，要注意饮食卫生和出行安全，

要学会识别并机智应对各种不法分子的侵害。在外工作的家长要安排

好孩子的监护人，定期与孩子联系和沟通，使孩子感受到家庭的温暖

和关爱，有条件的家长也能够将孩子接到身边共同生活。

情感交流很重要。上课期间，家长很难有一大段时间与孩子接触

交流，很多孩子抱怨父母不了解他们，不理解他们。家长理应充分利

用这个时间，多与孩子零距离接触，多和孩子推心置腹地实行沟通交

流，即时了解孩子的想法和愿望，做孩子的良师益友；要多和孩子展

开一些亲子活动，或逛公园，或外出旅游，或展开亲子阅读，在活动

中增进与孩子之间的感情。

劳逸结合才合理。暑假仅仅某个学习阶段的结束，不是学习的终

结。家长不能放松对孩子的管理，不管不问其学习，也不能将暑假当

成“第三学期”，盲目送孩子参加各类补习班，而要平衡好孩子的学

习和休息时间，协助孩子制订科学合理的暑假计划，给孩子留出充足

的自由空间和娱乐空间，引导孩子自主合理安排活动内容和活动时间，

做到劳逸结合，过一个轻松、快乐的假期。

体验生活更有益。如果说在校期间孩子以书本学习为主，那么暑

假期间孩子应以体验生活为主。志愿服务是体验生活的方式，家长要

创造条件，让孩子积极参与适合其身心特点的志愿服务活动，在志愿

服务的舞台中奉献爱心、砥砺品格、锻炼成长；要鼓励支持孩子参加

夏令营，让孩子养成好习惯、锻炼好身体、磨练好意志，提升生活自

理水平、自我保护水平和承受挫折水平；要适当给孩子安排一些家务

劳动，让孩子在劳动中收获成功的喜悦；还要鼓励孩子踊跃参加团委、

妇联和社区、村委等单位组织的各种关爱活动，让孩子在活动中学会

感恩。

总之，把暑假还给孩子们，让他们从书山题海中解脱出来，投身

社会，拓宽视野，锻炼自己，真正让孩子们体验和学习到与在学校完

全不同的新的生活内容。这才应是每一位家长所期盼的。