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双减家长会—欢迎各位家长的到来—

目录“双减”减什么？五项管理小贴士双减后家长该怎么做？双减后如何保证孩子不掉队？

『第一章』“双减”减什么？—实验小学双减家长会—

《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，简称“双减政策”。双减政策减轻义务教育阶段学生作业负担;减轻学生校外培训负担。双减减什么？

第一、减轻考试压力1.小学一二年级不进行纸笔考试2.其他年级由学校每学期组织一次期末考试3.要合理控制考试难度，严禁超课标超教学进度命题

第二、减轻作业压力1.学校要确保小学一、二年级不布置家庭书面作业2.小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟3.初中书面作业平均完成时间不超过90分钟4.杜绝重复性、惩罚性作业5.严禁给家长布置或变相布置作业6.严禁要求家长检查、批改作业

第三、增加课后服务1.课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间，对有特殊需要的学生提供延时托管服务2.初中学校工作日晚上可开设自习班第四、教学进度不超标1.小学一年级要严格按照课程标准“零起点”教学2.积极探索实施入学适应期过渡性活动课程

第五、取消重点班1.义务教育学校不得以任何名义设置重点班2.切实做到均衡配置师资3.不得按考试结果给学生调整分班、排座位、“贴标签”

第六、减轻课外培训压力1.严禁超标超前培训、严禁非学科类培训机构从事学科类培训、严禁提供境外教育课程2.校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训3.线上培训每课时不超过30分钟，课程间隔不少于10分钟，结束时间不晚于21点

针对学科教育，减轻家庭负担。由此可见，“双减”政策将进一步推动学校教育和家庭教育回归各自的角色。“双减”政策的底层逻辑：

『第二章』五项管理小贴士—实验小学双减家长会—

家庭管理小贴士1、不给孩子买过于贵重的手机，不默许甚至纵容孩子违规使用手机的不诚信行为；2、与孩子一起制定家庭手机使用规则，加强对孩子使用手机的时间、浏览的内容进行督促管理，防止孩子沉迷于网络和手机游戏；手机放置在教室保管箱内统一保管，学校为学生提供必要对外联系通道，确保紧急联系时使用畅通。不用手机布置作业手机管理双减要求：

家庭管理小贴士1、建议与孩子一起制定家庭作息计划表，提升孩子时间管理的意识，合理有效地安排的时间，督促孩子养成早睡早起的习惯；2、结合学生家中睡眠状况，合理确定就寝时间。提倡小学生不晚于9:20睡觉。每天不少于十小时睡眠。3、营造良好的睡眠环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，提高睡眠质量；加强学生各科作业的统筹管理，确保绝大多数同学在课后延时服务的时间内可以完成所有作业。帮助有需要的学生解决作业中的难点。防止因学业挤占正常睡眠时间。睡眠管理双减要求：

家庭管理小贴士1、希望家长把好家庭采购书籍的政治方向和价值导向，严格监管电子书籍的选择，严格控制看电子书的时间，保护孩子眼睛；2、期待您在家中营造读书氛围，培养孩子爱读书、勤读书、读好书的习惯。建立、完善和落实图书采购的配备机制和采购责任机制，做到“供货渠道正规、图书来源可靠、采购流程规范、切实保证质量”。重视学生阅读需求，做好信息化时代新媒介阅读指导。有针对性地向学生推荐适宜的课外读物，营造良好的读书氛围，推动书香校园建设。读物管理双减要求：

家庭管理小贴士1、了解孩子的心理特征，引导孩子有效管理时间，自主制定学习计划，提升孩子独立完成作业的能力；2、不盲目给孩子增加课外学习任务，保障孩子自主学习的时间，尊重孩子的成长需求。学校加强对作业设计、布置、批改、反馈等各环节的统筹管理，通过问卷调查、作业抽查、学生访谈、家长反馈等多种方式，加强对作业质量的过程性监测。根据各年级特点实行作业总量控制，倡导分层布置，对学有余力的学生进行个性化辅导，对学习有困难的学生提供支持和帮助。教师不使用未经学校及上级主管部门备案审查的学习类APP布置作业，不要求或组织学生购买未经审查通过的教学资料。作业管理双减要求：

家庭管理小贴士1、家长要坚持“健康第一”的教育理念，建议您在家中督促、保障学生居家体育锻炼半小时，养成勤于锻炼、健康饮食的好习惯；2、建议定期定时参与体育锻炼。球类项目是很好的锻炼手段。3、也可以选择一些力量练习，如俯卧撑、平板支撑、引体向上、仰卧起坐、半蹲、深蹲等。严格落实国家和本市体育与健康课程要求，保证充足的体育活动课时间，保障学生每天校内1小时体育活动时间，统一安排大课间体育活动。每学年举办运动会、体育节等体育赛事，开设体育类拓展课程。课间安排学生走出教室适量活动和放松，防止学生持续疲劳用眼。体质健康管理双减要求：

但作为孩子的父母，减负不代表减轻肩上的责任。作为家长，永远是孩子成长的第一责任人，面对“双减”，应该做什么，怎么做？“双减”政策落地在减轻学生负担的同时，也减轻了家