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;;;克服第一天的厌学情绪;如果有5项选择“是”，就可以确诊“网络成瘾”！;;曾有人做过一个实验：组织三组人，让他们分别沿着十公里以外的三个村子步行。第一组的人不知道村庄的名字，也不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就是。
刚走了两三公里就有人叫苦，走了一半时有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到？有人甚至坐在路边不愿走了，越往后走他们的情绪越低落。;故事分享;小结;写下你的人生理想，或者5年后10年后你想成为什么样的人。
原则有：兴趣原则、适合原则、变通原则。;;;1、制定计划要从自己的实际情况出发，按自己的特点制订;要有一定的弹性，不能太紧、太满、太死。;要保证重点，兼顾一般。所谓重点：;学习计划要定期审查：
例如一周后审阅自己，计划完成得怎么样？;;（一）课堂规则;不串桌，不追逐打闹，不高声喧哗，学会休息。
无故不到其他班门前，不串教室。
不骂人，不打架，不在教室内做不适当的活动。
做好下一科的课前准备。
课间找老师单独辅导或改错的同学不得影响下一节课。;集合要做到快、静、齐，不得无故缺席。
服从老师和体育委员的安排，不得顶撞。
做操要认真、规范、整齐、有力度。
集会时不得说话，不看任何书籍，做姿要端正
解散时要服从指挥，有秩序，不拥挤。;1;1、上学放学文明骑行：骑车时在非机动车道右侧骑行，不得两人以上并排骑车，不得带他人骑行，不得骑快车、飞车，骑车时不得打闹、不得撒把，一定要遵守交通规则。违纪者步行，不许骑车，严禁骑电动车。;;;不顶撞老师，服从老师安排，写规范字，学会学习，采用合理的学习方法。集合要做到快、静、齐，不得无故缺席。值日打扫要认真、干净、迅速，否则罚值一周。事实上多数人都有这样的体验，当你第一次乘公交车去一个陌生的地方的时候，你总觉得路程很远。不说与课堂无关的话，不做小动作，发言先举手，举手要规范，不出怪相，不起哄。
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