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社会心理学心得体会感想5篇

社会心理学(socialpsychology)是指探讨个体和群体在社会相

互作用中的心理和行为发生及改变规律。社会心理学在个体水平和社

会群体水平上对人际关系进行探讨。在个体水平上进行探讨的内容有：

个体社会化过程，交往，言语发展，伙伴，家庭和居住环境及学校对

个人的影响等。社会心理学心得体会感想1

我是通过选修课接触社会心理学的，通过老师的细心的教育，我

受益匪浅。让我懂得了如何端正自己的心态，如何更好的适应高校的

学习生活。更重要的是让我明确了自己的人生观，价值观。现我将这

半期以来的学习感受总结如下：

对社会心理学的了解：

首先，通过老师的讲解，让我明白了什么是社会心理学――社会

心理学是探讨个体和

群体的社会心理现象的心理学分支。个体社会心理现象指受他人

和群体制约的个人的思想、感情和行为，如人际知觉、人际吸引、社

会促进和社会抑制、听从等。群体社会心理现象指群体本身特有的心

理特征，如群体凝合力、社会心理气氛、群体决策等。

随着现代社会的的发展，社会心理学对我们每个人的生活也显的

越来越重要。作为个体的人，人们须要相识自己的心理与行为发生的

机制，探究自己所思所想所为为何?使自己能更好地适应社会生活、

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更好地安排自己的心灵、调整自己的行为;同时人作为社会的人，也

须要了解社会心理，如中国人的心理与行为特点，须要相识自我与他

人之间关系，如怎样与他人沟通，怎样与他人建立良好的关系，以及

我们如何影响他人和如何被他人影响等。因此很多人已起先自觉地寻

求社会心理学的指导与帮助。总之，学习社会心理学概括地讲一是可

以让我们更好地相识和把握自己，二是帮助我们更好地了解和理解他

人、更好地与他人建立关系，并有效地避开和解决生活中的人际问题

或人际冲突等等。这就是人的生存才智，我想每一个人都想获得这种

才智吧。

结合自身谈体会：

高校给我的感觉是压力挺大，也很茫然。在未接触心理学前我不

知道如何调整自己。学习之后，我懂得如何处理好自己的人际关系，

释放自己的压力。关键在于我们要有主动的心态。每个人成长的道路

并非顺畅，压力无处不在，每个人都想胜利，但现在许多人生活在压

力和挫折感中，觉得有无力感、无奈感，转变的关键是——你如何看

待它们?想想科学家们经过无次的失败而获得胜利，靠的是什么?是主

动的看法，是坚毅的遗志。挫折并不行怕，可怕的是我们被它战胜。

高校的四年，是我们立志成才的黄金时期，是我们走向社会的最终一

道门槛。我们在这里从无趣走向成熟，每长一岁，我们对事物的认知

便又会不同。人是不断进步的，我们应给自己一个奋斗的目标，给自

己的高校生活拟一份安排。“凡事预则立，不立，则废”讲的就是这

个道理。只有这样，我们才更有动力，才不会迷失自我。

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其次，我们还要擅长利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，

利用课余时间阅读一些自己喜爱的书籍报刊。以读书为乐事，既可以

排遣烦忧，愉悦性情，又可以获得学问，增长才智，对高校新生身心

的健康发展特别有利。

更重要的是，我们要有良好的人际关系，加强团队合作。这样无

疑会给你的学习、生活、工作等方方面面带来诸多的便利好处，也会

给你的特性发展、身心健康、事业发展带来你意想不到的惊喜和收获。

良好的人际关系可以有利于形成健全的特性，而健康的特性又利于人

际交往和良好关系的建立。学生时代我们大多数时间是和同学同住在

一起的，接触亲密，这是建立友情的良好的客观条件，应充分利用这

一条件，给人留下良好的第一印象，与同学、挚友、老师保持适度的

接触频率，才使人际关系不至于淡化甚至消逝。切忌“有事有人，无

事无人”。另外要不断形成良好的特性特征，留意克服性格上的弱点，

主动真诚地去结识交往，这样持之以恒下去，当在你的生活中遇到须

要别人的帮助之时，他们确定不会袖手旁观的。高校不仅仅是我们人

生道路上的一个重要而又平凡的驿站，良好的人际关系也不仅仅是在

高校短短的几年时间里就能培育出来的，它须要我们在自己的人生旅

途中不断地积累，吸取胜利之家的阅历教训，进而让它在我们的人生

发展历程中发挥出应有的贡献。

以上就是我学习这门课程的感受，我信任它将让我的思想，行动

等得到一次