大学生素质拓展课程建设研究.docx

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大学生素质拓展课程建设研究

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姚家春

摘要：大学生素质拓展课程建设意义重大，有利于提升大学生的综合素质。在大学生素质拓展课程建设过程中，我们应明确建设的目标、建设的原则，积极探索建设的内容与评价内容，不断提高建设水平，开创高校素质教育发展的新局面。

关键词：大学生；素质拓展课程；建设

：G711：A：2095-8153（2017）06-0017-03

素质拓展训练由德国教育家库尔特·哈恩首先提出，起源于德国，发展于全世界。1995年进入国内并建立了首所素质拓展训练学校——北京人众人拓展训练培训学校。随着素质拓展训练进入高校，大学生素质拓展课程建设对提高大学生综合素质的重要性逐渐凸显。但在大学生素质拓展课程建设的目标及原则、内容及评价等方面的研究还不深入，还需要进一步探索。

一、大学生素质拓展课程建设的必要性

（一）有利于增强大学生自信心

自信心属于立体多面、全方位、多层次的心理系统，一般体现在学习自信心、交往自信心、活动自信心等方面。通过素质拓展课程的学习，大学生在学习、交往、活动等方面的自信心得到明显提升，尤其是在自我认知、自我角色定位上更加科学与合理，与同学、老师、亲朋好友之间的交流更加顺畅，克服了交往恐惧，增强了超越自我的信心与勇气。

（二）有利于磨炼大学生意志力

评估一个人意志力的强弱，可以通过考察其在遇到困难，解决问题时展现出来的自主性、果断性、坚韧性与抗挫折性来判断。通过素质拓展课程的学习，当遇到紧急事件突然发生时，大学生原来的依赖、紧张、犹豫、不知所措、轻言放弃的心理及行为表现基本消失，取而代之的是能够及时果断的作出决定，坚定信心、迎难而上、积极面对挑战，意志力得到积极磨炼。

（三）有利于提升大學生情绪控制能力

喜怒哀乐的情绪状态通常能够很好地体现出一个人控制情绪能力的高低。大学生在日常的学习、生活、交往以及就业过程中，经常会遇到一些困扰与压力，控制能力不强，极易产生抑郁、烦躁、悲伤等不良情绪，严重影响心理健康。

通过素质拓展课程学习，大学生控制情绪的能力得到明显增强。成功时，能够以相对平和的心态去迎接激动与欢喜。失败时，特别是在面对挫折、身处逆境的状态下能够找到合适的途径及时宣泄自己的不良情绪，保持较为良好的情绪状态和积极乐观的生活态度[1]。

（四）有利于培养大学生团队合作能力

当前是一个合作共赢的时代，团队合作能力的培养既是社会发展的需要，又是个人未来生存与发展所必需的核心素养之一。

通过素质拓展课程学习，大学生在精心设计的项目任务中，能够在做好自己的同时，积极容纳他人、互相支持与帮助，为了达成共同的目标而奉献自我。在解决共同的困难，迎接未知的挑战过程中，既增近了彼此友谊，又增强了团队合作能力。

二、大学生素质拓展课程建设的目标及原则

（一）大学生素质拓展课程建设的目标

1.能力目标。通过素质拓展课程的学习，使大学生能够积极参与项目任务，体验团队合作、增强团队意识、提高对团队合作的理解能力。在交流碰撞中提高沟通能力，在情景模拟中提高解决问题能力，在攀岩、高空项目中提高身体素质、心理素质水平。

2.知识目标。通过素质拓展课程的学习，使大学生能够领悟素质拓展课程对提高自我综合素质及未来发展的意义；掌握素质拓展课程的相关知识及学习方法等；理解素质拓展课程各项目任务的基本操作要求、流程及注意事项等。

3.素质目标。通过素质拓展课程的学习，使大学生能够不断增强自立、自强、积极与困难作斗争的信心与勇气；提高勇于挑战、团队协作、积极沟通与交往等综合素质；树立正确、乐观、积极进取的人生态度；掌握多种方式与方法，疏通各种负面情绪，提高心理健康水平。

（二）大学生素质拓展课程建设的原则

1.趣味性原则。素质拓展课程建设要体现趣味性，使同学们在体验成功的欣慰与失败的沮丧时，享受到寓学于乐，在参与与体验中不断提高素质。趣味性可以体现在素质拓展课程的各个教学环节中，也可以体现在素质拓展专项教学内容中。因各高校的教学条件不同，趣味性体现的程度不同，教学效果也会有所不同。教学条件好的高校，可以采用大量的教学器材为辅助，素质拓展课程的教学效果会明显提升。而一般条件的高校可以采用只需场地无需器材的方式进行教学，教学效果可能会弱一些。各高校可以根据本校实际情况，自行选择教学方式，努力提高素质拓展课程的教学效果。

2.针对性原则。素质拓展课程建设要讲究针对性，可以从整体与个体两方面着手。整体上，将整个90后大学生视为一个统一的研究对象，分析他们与80后甚至70后大学生之间的区别，把握他们的特点，了解他们的兴趣与爱好，提高对他们的认知。个体上，具体关注每位同学的性格、特征、优点与缺点等。只有这样，才能掌握90后大学生的共性与个性，素质拓展课程建设才能做到有的放矢，真正体现针对性。

3.安全性原则。素