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第二单元检测卷

时间：45分钟满分：100分

题序一二三四五总分

得分

一、单项选择题(每小题3分，共45分)

1．喜怒哀惧是人类情绪的四种基本形式。下列对此认识正确的是()

A．喜是积极情绪，而其他是消极情绪B．这些情绪变化主要受外部条件影响

C．通过情绪调节，可以将哀转变为喜D．意志坚强的人不会有情绪形式变化

2．冰心说：“对我来说，保持健康的方法，是在微笑中写作。我写了一辈子，心情总是乐观的。”

这启示我们()

A．拥有积极的情绪就一定能健康长寿

B．只有作家才能保持积极的情绪

C．积极情绪或良好情绪对人的健康和发展有利

D．人不要产生消极情绪，消极情绪有害

有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会做了，

所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。”

回答3、4题。

3．以上两位同学的经历说明()

①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响②人只要处于正面的情绪状态，就能超常发挥③

负面的情绪状态会酿成悲剧④人应该学会调节自己的情绪

A．③④B．②③C．①④D．①③

4．老师送给第一位同学一句话：“不管一切如何，你仍然要平静和愉快。”这句话想告诉他()

A．情绪不随环境改变而改变B．应保持乐观开朗的心境

C．调节情绪有正确的方法D．情绪调节与外界环境无关

5．魏伟在校运动会上意外与跳高比赛的金牌失之交臂，一连几天闷闷不乐。周日，好朋友邀他

一起去打球。球场上他冲着好朋友大发脾气，甚至将球砸向好朋友，结果好朋友也气得不理他了。

这说明了()

A．人与人之间的情绪会互相感染

B．情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往

C．我们要了解自己的情绪

D．人的情绪是复杂多样的

6．下边漫画《忧虑》给我们的启示是()

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忧虑

甲：“你的头发怎么一天比一天少？”

”因为我每天都在忧虑。“乙：

甲：“忧虑什么呢？”

乙：“我的头发一天比一天少！”

A．要学会调节自己的情绪B．负面情绪是无法调适的

C．要学会压抑自己的情绪D．过度忧虑会使人掉头发

7．全职妈妈可能因为带孩子而非常焦虑，但如果把每个孩子看作是上天送给父母的礼物，而父

母正是在和孩子的“斗智斗勇”中看到自己人格上的不足，得到第二次成长的机会。意识到这点，

就不会再为孩子的顽劣而焦虑了。这种调节情绪的方法是()

A．改变认知评价B．转移注意C．合理宣泄D．放松训练

8．临近考试，很多同学会感觉焦虑、紧张，对这种情绪我们应该学会主动调节。你认为以下调

节方法可取的是()

①小李坚持每天到操场跑步②小黄坚持每天写日记，记录自己的心情③小张用上课看漫画书的

方式来缓解学习的紧张、枯燥④小赵每晚玩网络游戏到深夜

A．①②B．①③C．②④D．③④

9．“期末考试越来越近了，我的心理压力越来越大，经常失眠，还会因为一点儿小事发脾气，我

快崩溃了。”假如你是这位同学的好朋友，你会()

①告诉他学习上还需不断加压，压力越大，动力越大②帮助他转移注意力，缓解考试焦虑的情

绪③告诉他学习方法有很多，要找到适合自己的方法④做一个耐心的听众，帮他解决学习上

的困