体能训练对《国际学生体质健康标准》不达标学生心理影响的研究.docx

?

?

体能训练对《国际学生体质健康标准》不达标学生心理影响的研究

?

?

韩洋王红卫周莉马永涛

摘要：本文选取2014年北京市高等医科大学2014级学生在《国家学生体质健康标准》测试结果中不达标的学生作为研究对象，自愿参加体能訓练的学生为实验组，不愿参加体能训练的学生为对照组。采用问卷调查法、实验法，分析实验组和对照组实验前后A型性格行为自我评价和神经衰弱自我评价的差异性。结果：（1）实验组实验前后对A型性格行为自我评价选项的统计比较，差异有统计学意义（P0.05）。（2）实验组实验前后对神经衰弱自我评价选项的统计比较，差异有统计学意义（P0.05）。结论：运动训练增加了学生A型性格行为自我评价和神经衰弱自我评价的得分，可能是学生想要通过《国家学生体质健康标准》的心情比较迫切。

关键词：运动训练体质健康标准心理影响

：G808：A：2095-2813（2018）05（c）-0191-03

1问题的提出

据调查发现，目前大学生健康状况不容乐观，突出表现在大学生体质健康积极变化十分脆弱。大学生中普遍具有超重和肥胖等问题，视力不良的大学生也在不断增加。没有健康的身体，大学生也就失去了致力于社会主义现代化建设的基础，没有身体保障，也就无法满足社会不断进步对其提出的全面发展的要求[1]。

2013年11月15日，十八届三中全会《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》提出“深化教育领域综合改革。”全面贯彻党的教育方针，坚持立德树人。而“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”充分折射出中央对学校体育工作和学生体质健康状况的高度重视和延续性，并提升了重视程度。

2014年4月印发《学生体质健康监测评价办法》《中小学体育工作评估办法》《学校体育工作年度报告办法》。2014年7月印发《国家学生体质健康标准（2014年修订）》。

2015年3月，国务院办公厅印发了《中国足球改革否则总体方案》。2015年4月15日，国务院教育督导委员会办公室印发《国家义务教育质量监测方案》。

2016年4月21日，国务院办公厅发布《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国办发[2016]27号），充分调动广大学校体育工作者的积极性和创造性[2]

按照《“健康中国2030”规划纲要》的决策部署，为推动落实，教育部和国家体育总局联合印发的《教育部国家体育总局关于推进学校体育场馆向社会开放的实施意见》（教体艺[2017]1号），积极深化学校体育改革，推进全民健身工作[3]。

体能训练是运动训练的重要组成部分，是结合专项需要并通过合理负荷的练习，是改善运动员身体形态，提高有机体各器官系统机能的活动能力，充分发展运动素质，促进运动成绩提高的训练过程。

在2014年12月底前，首都医科大学、北京中医药大学、北京协和医学院进行了全校4个年级的新生《国家学生体质健康标准》测试。通过测试找出大一新生《国家学生体质健康标准》总分低于60分的同学，对这些同学进行运动训练，提高他们的体能，同时实验前后进行。

2研究对象与方法

2.1研究对象

本研究对象是北京中医药大学和首都医科大学2014年、2014级学生进行《国家学生体质健康标准》测试中，达标总分低于60分的同学，以下简称不达标学生。研究时间是2014年11月～2016年12月。2014级2014年不达标学生合计是103人，其中男生62人，女生41人。北京中医药大学总计26人，男生19人，女生7人；首都医科大学总计77人，男生43人，女生34人。统计时删去问卷数据不全和免测的24人，还剩下79人，其中女生33人，男生46人。将他们分成实验组40人（男22人，女18人），对照组39人（男24人，女15人）。实验组平均年龄（19.750±0.899）岁，对照组平均年龄（19.590±0.910）岁，两组的性别、年龄差异无统计学意义（P0.05）。实验组是自愿参加体能训练的学生，对照组是不参加体能训练的学生。

2.2研究方法

2.2.1指标检测法

通过高等学校每年对学生进行《国家学生体质健康标准》的测试结果中找出2014年2014级达标不及格，达标总分低于60分的同学，进行实验前锻炼的状况进行问卷调查，并进行运动训练的指导，2016年对这些学生后再进行《国家学生体质健康标准》的测试，并进行实验后A型性格行为自我评价和神经衰弱自我评价的状况问卷调查，并对实验前后问卷进行统计分析。

2.2.2锻炼方法

对照组的学生，一周上一次体育课，不参加有组织运动训练。实验组的学生，除了一周上一次体育课，还自愿参加有组织运动训练16周。根据达标的实验前成绩的现状分析，提出运动锻炼原则，组织实验组的同学进行运动训练。

2.3统计学方法

所得数据运用计算机进行计算，通过SPSS20.0统计软