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近视形成的机制与预防
——保卫眼睛捍卫视力
XXXX
;第一部分;一、近视眼的现状;有关统计资料显示:我国目前近视人口总量达到4亿,占总人口的33%(世界平均为22%)。而且,我国的近视人口还在以每年3000万的速度增长。我国的近视眼患者人数位居世界第二。;教育部第五次全国学生体质与健康调查报告显示学生视力不良检出率继续上升,平均近视率为:
小学31.67%,初中58.07%,高中76.02%。
小学到初中,近视率增加了约27%,说明初中是近视的高发期。
;浙江省的调查显示学生近视小学高年段和初中直线上升,到了高中达到高峰,女生高于男生,城市高于农村。;二、眼球解剖结构与生理功能;;角膜;角膜无血管,由泪液、房水、周边血管及神经支提供营养。角膜的前面有一层泪液膜,有防止角膜干燥、保持角膜光滑和维持光学特性的作用。角膜含丰富的神经末梢,感觉敏锐,是测定人体知觉的重要部位。;瞳孔的作用;晶体;睫状体作用;;视网膜结构功能;视杆细胞和视锥细胞;视网膜成像原理;光能的转换过程;光能的转化;三、近视各家论;A、中医观点:肾主水明目(一);肾主水明目;《黄帝内经·灵枢》“海论”篇说:“脑为髓之海……
髓海有余,则轻劲多力,自过其度;髓海不足,则脑转耳鸣,胫酸眩冒,目无所见,夜难安卧”。这就证明脑是神经中枢,诸海皆属于脑,所以脑力不足,就会出现上述听觉、关节、视觉的神经衰弱,以及全身神经衰退,连睡眠都不安。
注:中医“肾”概念西医“肾脏”概念
;中医:肾的生理功能;西医:肾脏有三大基本功能;“肝”得血而能视(二);“肝”的生理功能;B、西医观点;C、本人(生物学)观点:;D、其他观点;九十年代初利用装有闭路电视的小学新校舍回迁,把五台电视放在一间空教室里,检测视力和矫正视力后,50名学生自带椅子随意坐在电视机前,播放将近两小时动画片后复测视力,结果视力表视力平均下降1.23行,矫正视力平均增加0.68度。
;四、与近视可能相关联的因素;1、近视与学习负担重不相关;日本学生学习负担较中国学生轻很多,但日本学生的近视率排世界第一。;为什么美国高发近视;悉尼学生低近视率;2、近视与光强的关系;让孩子睡在黑漆漆的房间里;小蕊总是向妈妈“投诉”眼睛不舒服,坐在教室后排看不清黑板上的字。“孩子的功课并不多,看书姿势也很正确”吴女士很纳闷,怀着一丝不解,她决定带孩子到专科门诊瞧瞧病,可这一瞧让吴女士感到很揪心。
原来,医生说小蕊没有用柔和的灯光看书,眼睛受不了光的高强度,已经导致假性近视了,如不尽快停止使用导致真性近视时就来不及了。
;古今读书环境;人类还没有适应人造光源;五、近视形成的原因;过量的光线是如何进入眼底;照度定律——
照度与点光源的光强度成正比,与距离的平方成反比!
在台灯下方,书本照度约为作业本的2倍!
在台灯底下这种照度梯度差,加上瞳孔对光强反应迟钝,必然不断有强光进入眼底伤害视力!
所以最好不用台灯作为书写光源。晚间书写应保证整个房间有均一亮度。
如果看书写字离不开台灯,那就是一种不良的用眼习惯了!
;
同样,电视的画面是室内场景时,光线相对柔和,当画面随剧情切换到室外场景时,亮度突然增高,瞳孔不能及时缩小,强光进入眼底造成灼伤,有可能2个小时就形成视疲劳或假性近视。
这就是为什么电子产品发达的国家或地区孩子高发近视的原因。比如美国、日本、中国深圳等。;眼轴是如何拉长的;眼压升高的结果;动物实验表明:眼部血液循环障碍,眼睛充血均可致眼压增高,眼球发胀,引起眼轴变化而成为近视眼。;散光形成的原因;为什么近视度数不与眼压成正比;睫状肌痉挛只能导致暂时性的假性近视;近视导致近距离看书;为什么不用调节晶体焦距成像呢;配镜使近视度数加深;睫状肌紧张负荷状态,久而久之,可促使睫状体增加房水分泌等,以增加眼压,达到角膜f改变来代偿睫状肌
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