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高一抽烟保证书

尊敬的老师：

我是您的学生，我深感懊悔和抱歉向您承认，我在高一的时候开始抽烟。我明白这是一种违反学校规定和法律法规的行为，而且对身体健康也有极大的危害。我在这里向您诚恳地道歉，并承诺不再犯同样的错误。

我深刻认识到吸烟的坏处，吸烟会导致癌症、心脏病等严重的疾病，我的健康状况已经受到了影响。吸烟会损害我的呼吸系统，使我更容易患上呼吸道感染。吸烟还会影响我的学习和生活，让我变得没有精神、没有活力。我决定要戒烟，并且愿意接受各种帮助和考验。

为了实现戒烟的目标，我将采取以下措施：

1.制定详细的戒烟计划，并采取逐步减少的方式来实现戒烟目标。

2.寻求专业人士的帮助，比如咨询医生或心理医生，以获得更有效的戒烟方法和建议。

3.将烟草和打火机都放在我找不到的地方，以避免诱惑。

4.避免到吸烟的场所，如果必须去，我会尽量躲开。

5.与家人和朋友分享我的决心，让他们监督我戒烟的过程。

6.如果我偶尔忍不住想吸烟，我会立即抽完并做深呼吸或者喝水来缓解情绪。

我希望您能给我一个机会，让我能够通过努力和坚持来戒除这个坏习惯。我会用行动证明我可以做到，并且在未来的人生中，我会更加珍惜自己的身体和健康，投入到学习和工作中去。

再次向您表示深深的歉意，并感谢您的耐心和理解。

此致

敬礼！

您的学生

（您的名字）

高一抽烟保证书（1）

尊敬的老师：

我是XXX，我深感抱歉和懊悔地向您承认，我在高一的时候尝试吸烟。我明白这是一种违反学校规定和法律法规的行为，而且对身体健康也有极大的危害。我在这里向您诚恳地道歉，并承诺不再犯同样的错误。

由于我的错误，我深感愧疚，因为我知道这会影响我的学习和未来的发展。我明白作为一个学生，我应该以身作则，树立良好的榜样。我却做出了这样的行为，这是我对自己的不负责，也是对家人、老师和同学们的不尊重。

我清楚地认识到吸烟对健康的危害，它不仅会增加患上肺癌、心脏病等疾病的风险，还会影响我的学习和生活。只有拥有一个健康的身体，我才能更好地投入到学习和生活中去。

我决定采取积极的措施来改变这个状况，我会立即停止吸烟，并且不再尝试吸烟。我会积极寻求帮助和支持，比如向家人、朋友或专业人士咨询，以克服吸烟的诱惑。我也会积极参与各种健康活动，比如锻炼、读书或参加体育运动，以增强自己的身体素质和抵抗力。

我再次向您表示我最真诚的歉意和道歉，在您的关心和指导下，我一定能够克服这个问题，重新找回健康的生活。

此致

敬礼！

XXX

高一抽烟保证书（2）

尊敬的老师：

我是您的学生，我深感懊悔和抱歉向您承认，我在高一的时候开始抽烟。这是一个非常不成熟和不健康的行为，它违反了学校的规章制度，也给身边的人带来了负面影响。

我清楚地认识到，吸烟对健康的危害是巨大的，它不仅会增加患癌症的风险，还会对呼吸系统和心血管系统造成严重的损害。我深感愧疚，因为我知道我的行为不仅对自己有害，也会对他人产生不良影响。

我真诚地向您道歉，并承诺我将采取以下措施来纠正我的错误：

1.戒烟：我将立即停止吸烟，并且永远不再吸烟。

2.学习：我将努力学习，以弥补因吸烟而落下的课程。

3.遵守纪律：我将严格遵守学校的规章制度，尊重老师和同学。

4.健康生活：我将注重身体健康，积极参与有益的活动，保持身心健康。

这些承诺需要时间和努力才能实现，但我愿意付出一切代价，以确保我成为一个更好的人。只有通过深刻的反思和改正错误，我才能赢得您的信任和尊重。

再次向您道歉，并感谢您给我一个改正错误的机会。

此致

敬礼！

（您的名字）

高一抽烟保证书（3）

尊敬的老师：

我是您的学生，我深感抱歉和懊悔地向您承认，我在高一的时候尝试吸烟。我明白这是一种违反学校规定和法律法规的行为，而且对身体健康也有极大的危害。我在这里向您诚恳地道歉，并承诺永远不再吸烟。

我吸烟的原因是因为好奇和心理压力，我意识到这种行为是不负责任的，也是对自己和他人都不负责的表现。我决心要改正这个错误，坚决抵制诱惑，珍爱生命。

为了实现这个目标，我将采取以下措施：

1.增强自我控制能力，坚决抵制诱惑，不再接触烟草。

2.积极参加健康的活动，培养健康的兴趣爱好。

3.学习有关吸烟危害的知识，提高自己的健康意识。

4.向身边的人宣传吸烟的危害，帮助他们戒除吸烟的习惯。

5.如果有吸烟的同学，我会主动帮助他们戒烟。

我保证将吸取这次教训，严格要求自己，努力成为一个遵规守纪、品学兼优的学生。再次为我的错误向您道歉，请您原谅。

谨致

敬礼！

您的学生

（您的名字）

高一抽烟保证书（4）

尊敬的老师：

我是您的学生，我深感懊悔和抱歉向您承认，我在高一的时候开始抽烟。这是一件违反学校规定和道德标准的事情，给您的教学工作带来了很大的困扰。

我清楚地认识到，吸烟对健康有很大的危害，也对周围的人造成不良影响。