高一抽烟保证书.docxVIP

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高一抽烟保证书

尊敬的老师:

我是您的学生,我深感懊悔和抱歉向您承认,我在高一的时候开始抽烟。我明白这是一种违反学校规定和法律法规的行为,而且对身体健康也有极大的危害。我在这里向您诚恳地道歉,并承诺不再犯同样的错误。

我深刻认识到吸烟的坏处,吸烟会导致癌症、心脏病等严重的疾病,我的健康状况已经受到了影响。吸烟会损害我的呼吸系统,使我更容易患上呼吸道感染。吸烟还会影响我的学习和生活,让我变得没有精神、没有活力。我决定要戒烟,并且愿意接受各种帮助和考验。

为了实现戒烟的目标,我将采取以下措施:

1.制定详细的戒烟计划,并采取逐步减少的方式来实现戒烟目标。

2.寻求专业人士的帮助,比如咨询医生或心理医生,以获得更有效的戒烟方法和建议。

3.将烟草和打火机都放在我找不到的地方,以避免诱惑。

4.避免到吸烟的场所,如果必须去,我会尽量躲开。

5.与家人和朋友分享我的决心,让他们监督我戒烟的过程。

6.如果我偶尔忍不住想吸烟,我会立即抽完并做深呼吸或者喝水来缓解情绪。

我希望您能给我一个机会,让我能够通过努力和坚持来戒除这个坏习惯。我会用行动证明我可以做到,并且在未来的人生中,我会更加珍惜自己的身体和健康,投入到学习和工作中去。

再次向您表示深深的歉意,并感谢您的耐心和理解。

此致

敬礼!

您的学生

(您的名字)

高一抽烟保证书(1)

尊敬的老师:

我是XXX,我深感抱歉和懊悔地向您承认,我在高一的时候尝试吸烟。我明白这是一种违反学校规定和法律法规的行为,而且对身体健康也有极大的危害。我在这里向您诚恳地道歉,并承诺不再犯同样的错误。

由于我的错误,我深感愧疚,因为我知道这会影响我的学习和未来的发展。我明白作为一个学生,我应该以身作则,树立良好的榜样。我却做出了这样的行为,这是我对自己的不负责,也是对家人、老师和同学们的不尊重。

我清楚地认识到吸烟对健康的危害,它不仅会增加患上肺癌、心脏病等疾病的风险,还会影响我的学习和生活。只有拥有一个健康的身体,我才能更好地投入到学习和生活中去。

我决定采取积极的措施来改变这个状况,我会立即停止吸烟,并且不再尝试吸烟。我会积极寻求帮助和支持,比如向家人、朋友或专业人士咨询,以克服吸烟的诱惑。我也会积极参与各种健康活动,比如锻炼、读书或参加体育运动,以增强自己的身体素质和抵抗力。

我再次向您表示我最真诚的歉意和道歉,在您的关心和指导下,我一定能够克服这个问题,重新找回健康的生活。

此致

敬礼!

XXX

高一抽烟保证书(2)

尊敬的老师:

我是您的学生,我深感懊悔和抱歉向您承认,我在高一的时候开始抽烟。这是一个非常不成熟和不健康的行为,它违反了学校的规章制度,也给身边的人带来了负面影响。

我清楚地认识到,吸烟对健康的危害是巨大的,它不仅会增加患癌症的风险,还会对呼吸系统和心血管系统造成严重的损害。我深感愧疚,因为我知道我的行为不仅对自己有害,也会对他人产生不良影响。

我真诚地向您道歉,并承诺我将采取以下措施来纠正我的错误:

1.戒烟:我将立即停止吸烟,并且永远不再吸烟。

2.学习:我将努力学习,以弥补因吸烟而落下的课程。

3.遵守纪律:我将严格遵守学校的规章制度,尊重老师和同学。

4.健康生活:我将注重身体健康,积极参与有益的活动,保持身心健康。

这些承诺需要时间和努力才能实现,但我愿意付出一切代价,以确保我成为一个更好的人。只有通过深刻的反思和改正错误,我才能赢得您的信任和尊重。

再次向您道歉,并感谢您给我一个改正错误的机会。

此致

敬礼!

(您的名字)

高一抽烟保证书(3)

尊敬的老师:

我是您的学生,我深感抱歉和懊悔地向您承认,我在高一的时候尝试吸烟。我明白这是一种违反学校规定和法律法规的行为,而且对身体健康也有极大的危害。我在这里向您诚恳地道歉,并承诺永远不再吸烟。

我吸烟的原因是因为好奇和心理压力,我意识到这种行为是不负责任的,也是对自己和他人都不负责的表现。我决心要改正这个错误,坚决抵制诱惑,珍爱生命。

为了实现这个目标,我将采取以下措施:

1.增强自我控制能力,坚决抵制诱惑,不再接触烟草。

2.积极参加健康的活动,培养健康的兴趣爱好。

3.学习有关吸烟危害的知识,提高自己的健康意识。

4.向身边的人宣传吸烟的危害,帮助他们戒除吸烟的习惯。

5.如果有吸烟的同学,我会主动帮助他们戒烟。

我保证将吸取这次教训,严格要求自己,努力成为一个遵规守纪、品学兼优的学生。再次为我的错误向您道歉,请您原谅。

谨致

敬礼!

您的学生

(您的名字)

高一抽烟保证书(4)

尊敬的老师:

我是您的学生,我深感懊悔和抱歉向您承认,我在高一的时候开始抽烟。这是一件违反学校规定和道德标准的事情,给您的教学工作带来了很大的困扰。

我清楚地认识到,吸烟对健康有很大的危害,也对周围的人造成不良影响。

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