在校大学生课余时间利用及优化研究.docx

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在校大学生课余时间利用及优化研究

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霍思言周珈亦

摘要：梁启超曾说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年自由则国自由。”少年的未来便是一个国家的未来。大学生作为国家未来的最具代表性的一类群体，拥有着十分充裕的课余时间。因而，在校大学生能够有效率地利用课余时间是至关重要的。本文通过文献资料法、问卷调查法和数理统计法对在校大学生的课余时间利用情况进行了调查研究，总结出大学生在利用课余时间时存在自制力较弱、环境氛围不佳、缺乏运动等问题，并针对问题从个人、宿舍和学校三方面提出优化建议。

关键词：大学生;课余时间;时间利用

一、引言

德奥弗拉斯多说过：“时间是一切财富中最宝贵的财富。”随着全国经济水平、教育水平等的提高，本科生人数也不断增长，目前我国大学生的课余时间普遍偏多，尤其是全日制的大学生，除了学校安排的课程之外，其余的时间都是自由支配。相比较于高中被老师安排的井井有条的学习生活，大学更是一个自主学习的阶段。而许多学生在高中与大学的学习模式的转换中过渡不好，面对大量的自由时间不知如何安排。[1]自律者会有效的规划课余时间，充实与提升自己，不忘理想，砥砺前行;而一些自制力较差的同学，就会在大量的自由时间中迷失自己，虚度光阴或是碌碌无为。[2]王尔德也说过：“如果你浪费了自己的年龄，那是挺可悲的。因为你的青春只能持续一点儿时间——很短的一点儿时间。”因此，对于大学生而言，如何运用好时间这笔宝贵的财富，如何有效率地规划好课余时间、安排好自主学习、避免虚度大学四年时光，是至关重要的问题。本文通过调查研究大学生的课余时间利用状况，分析影响大学生课余时间利用状况的因素，制定相应提升对策，旨在提高大学生的大学学习生活质量，提高本科毕业生的总体质量水平。

关于在校大学生课余时间利用情况的研究，国内外已经有了不少研究。国内，从20世纪后期开始，已有不少研究人员及机构进行相关研究。齐宝娟[3]提出的高校学生的五个时间管理原则，是我国较早提出的理论。本世纪以来，学者们也从心理学、管理学、社会学和教育学等多个角度进行了研究。康厚良[4]及王静[5]等人研究发现少数民族大学生可能因心理原因导致课余生活方式的单一性。大学生之间的时间管理也可能因性别，学校，地域等的不同存在差异[6]。周梅[7]等发现大学生时间观念较为淡薄，很少能合理利用自己的课余时间。因此，学校应该开展丰富多彩的第二课堂以引导大学生过好课余生活，学校应该适当对大学生进行时间管理方面的引导。[8]高校图书馆也要在大学生利用课余时间读书学习中提供服务和正确的引导。[9]同时，大学生们应该制定阶段性规划，注意规划的灵活性。[10]合理时间安排和管理能够推动学生未来职业生涯的良性发展，与该课题的研究目的相契合。国外对于“时间使用”也有不少研究。有研究表明，学生的时间使用模式随时间而变化（Babcock和Marks，2011年），在高等教育中取得成功与在校园中花费的时间也有关。但国外倾向于研究各种因素对于时间利用的影响，他们会研究交通、法律、数码产品、家庭背景、就读学校等对于人们时间利用的影响情况，并对此提出对策和付出实践。

國内外学者关于在校大学生课余时间安排的研究为本研究奠定了基础。通过对这些文献的分析，我们发现，鲜有针对在校大学生课余时间安排的系统性研究，也鲜有提出较合理的解决方案。因此，我们的课题研究课余时间的安排以及影响因素，并尝试总结一个合理的可供使用的方法。

二、研究对象与方法

2.1研究对象

本文以我国在读本科生的课余时间利用情况为研究对象，通过文献资料法、问卷调查法和数理统计分析方法进行调查研究。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

利用文献资料法，已获得一些国内外学者研究的有效信息，如上文综述。

2.2.2问卷调查法

利用问卷调查法，通过线下发放问卷和网络问卷调查对我国在校本科生的课余时间利用情况进行调查，一共发放400份问卷，共收获有效问卷380份，其中男性占27.11%，女性占72.89%;大一学生占34.21%，大二学生占38.61%，大三学生占25.26%，大四学生占2.11%。

2.2.3数理统计法

利用Excel2010整理归纳数据，通过SPSS软件进行统计分析。

三、结果与分析

3.1大部分同学课余时间充裕

在被调查者中，有141位（37.11%）同学每周有24-32课时的课，有110位（28.95%）同学每周有16-24课时的课，有64位（16.84%）同学每周有10-16课时的课，有43位（11.32%）同学每周有32课时以上的课，只有22位（5.79%）同学每周有10课时以下的课。可见大部分学生的课余时间充裕，有少量同学课程极端多。

3.2绝大部分大学生对于大学课余时间利用拥有较端正的态度

据调查结果，分别有21