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大学生时间管理方案

大学生时间管理方案

导语：大学新生在时间问题上一般存在缺少思考盲目安排或者

将停留在理论上缺少实际行动以及时间价值感缺乏等误区。这是由

于大学新生渴望表现自己展示才华的愿望在刚进大学时显得异常迫

切并希望借此丰富课余生活锻炼能力;大学新生对于大学的学习与生

活还未适应，缺乏独立自主安排时间的意识与能力等原因造成的。

最后提出大学新生首先要明确大学期间的主要任务和人生开展目标;

不管学习还是工作都要提前做出方案并且尽量遵循方案做事和学生

的主要任务是学习，在学有余力的根底上参加其他组织和活动的建

议。

莎士比亚曾说：“放弃时间的人，时间也会放弃他”。每个人

处理时间的方式不同，个体间时间管理倾向存在明显差异，不同的

时间管理倾向对人们工作和生活的影响也各不相同。大学生正处于

身心开展，人格完善，道德观、人生观、价值观形成的关键时期，

求知欲强、思维活泼、思想开放，善于承受新生事物，可塑性强。

向上的闲暇生活可以提升其大学生活质量，促进其个性成熟、

人格完善及创新能力的提高;相反，庸俗、的闲暇生活那么可能损害

其身心安康，阻碍其开展，甚至形成反社会人格，引发犯罪等严重

社会问题。研究说明，良好的时问管理倾向对学生的学业压力具有

较大的缓冲作用，与学业成绩也呈显著的正相关。

大学里可自由支配的时间有了质的飞跃，大学在学生的管理上

相对宽松，对于自主学习的倡导，学分制的评价系统等举措的实

施，使得大学生除了上课时间之外，几乎可以自主安排其他任何时

间。面对“前所未有”的课余时间，很多大学新生感到十分困惑，

一脸茫然。关于大学新生在时间管理上的缺乏之处主要有以下三

点。一、在时间管理上缺少思考，盲目参加各种活动。二、将时间

管理停留在理论上，缺少实际行动。三、时间价值感缺乏。即对于

管理时间的重要性认识缺乏。

一方面，大学新生渴望表现自己、展现自身能力的愿望在高三

阶段被繁重的课业压抑着，到了大学，终于有时机释放了。大学新

生参加学生会，社团活动的积极性远大于大学老生(大二以上学

生)。希望借此能够丰富自己的课余生活，同时也锻炼自己的能力，

并认识更多的同学。一部分同学已经有了自己的许多规划，比方在

大一就通过英语四级考试，在大一完毕时拿到奖学金等。但很快发

现，自己的时间变得越来越少，课余生活丰富得出乎想象，甚至连

本该学习，背单词的时间也被挤用来忙各种事务。另一方面，大学

新生对于大学的学习，生活还未适应，在上大学之前也较少有时机

独立自主地安排时间。再者，许多大学生在潜意识中已经将大学假

想为一个轻松自在的环境，认为大学就应该将时间大量花在娱乐方

面。以上三者导致了大学生在时间管理上的缺乏。

毫无疑问，大学期间的主要任务是学习专业知识和专业技能;人生目

标那么因人而异，但不外乎是有一个好的就业并在自己选择的领域

干出一番事业。所以在大学期间的时间安排上就要围绕任务和目标

进展选择和分配。“选择”不仅是在大学需要学习的，更是一生需

要学习的。大学生应牢记“适合自己的才是最好的”，而不要受其

他外在因素的影响。

就要毫不动摇的选择参加学校的青年志愿者组织。而其他组织和活

动就可以少参加。建议大学生参加的组织最多不要超过两个，毕竟

人的时间和精力都是有限的。此外，还有很多活动需要我们做出选

择，比方：是去打篮球还是去图书馆?是去参加聚餐还是去开会?大

学许多事情时间都会重叠，而选择权就交在自己手中。在做出决定

之前必须思考几个问题：

1.这个活动是否必须要去。

2.这个活动是否对我的开展有帮助。

3.如果不去我会失去什么。想清楚这三个问题，权衡之下应该

就可以决定了。当然必然会与一方失约，应事先与之沟通好。

很多同学说自己从来不按套路出牌，以前的方案几乎都泡汤，还抱

怨方案赶不上变化。但我认为，不是每一样方案都赶不上变化，没

有方案就容易会在细节上失败，没有方案就没有动力。做一本属于

自己的方案本，并且细化到明日要完成的事，便以此为点扩展成

面，坚持十天，二十天，成为一种习惯。过不了三个月，就发现自

己已经走在别人前面很远了。一旦有一日没完成，或忘记排方案，

也不需要在意。跳过这一天，继续方案。其次，为了克服懒惰的心

理，应做到减少在寝室，特别是床上的时间。很多时候心里想去自

习，却又让自己在床上躺一会儿，然后就不准备去了。要把握时

间，首先不要给懒惰时机。一旦有空余的时间，先将老师留下的作

业做好，或者先去把某个表格打印好。很多同