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《大学生心理健康教育》

教案

姓名:孙洁

系部：学前（特殊）教育

授课班级：16高专英语、早教、学前、特

教、美术、舞蹈、艺术、音乐

授课时间：2016。9—2017。1

大学生心理健康教育教案

教学目标：

1。了解本学科的主要内容

2。了解本学期教学的具体要求

教学课时：

1课时

教学方法：

讲授法、讨论法

教学内容:

一、欢迎新同学

自我介绍,同学们“滚雪球”相互介绍。

介绍本学期所授课程大学生心理健康教育

【图片导入】引发兴趣，人们坐电梯为什么眼睛喜欢向上看？

私人空间的大小因人而异，但大体上是前后0。6—1。5米，左右1米左右.当我们急于

离开这个狭小空间时，不停变换的数字能让我们感到电梯在移动，让我们感觉到自己是在

向“解放”前进,从而缓解焦急的心理.

何谓健康？健康包含生理、心理和社会适应良好三个方面。

图片展示人类心理健康状态的分布。

二、大学生心理健康教育的主要内容

包括新生适应、自我意识、人际关系、压力应对、心理危机干预、心理咨询和幸福心理

几大模块的内容。

大学生心理健康教育工作主要从课堂教育、团体辅导和心理咨询三个方面着手开展。

学习方法：听、记、思、练

三、本学期的教学要求

考核方式:必修课考查课

平时出勤、作业活动完成、课外自我反思、课堂笔记、画幸福树等

考核等级:良好中等及格不及格

四、相关说明：

1、所有的作业、笔记必须是自己的，不得借用，不得找任何理由为自己开脱,坚决“打

假”，双方都扣分，情节严重影响期末成绩,可能不及格。

2、上课前需将手机、mp3等电子设备关闭,若发现上课使用的，没收交由班主任、政教

处.

3、在课前或课后的点名中将记录大家本次课的课堂表现，到期末作为参考.

第一章大学生新生适应教案

教学目标：

1.了解新生适应包含的几大方面

2。掌握积极适应大学新生活的方法

教学重难点：掌握新生适应的调节方法

教学方法：讲授法、案例法、讨论法

教学内容：

一、大学是什么？

蔡元培：大学者，研究高深学问者。梅贻琦:大学者，囊括大典，网罗众家之学府也。

一个大学校长这样说:学生在大学里,实际上是学四种东西，一是学怎样读书:learntolearn;二

是学怎样做事：learntodo；三是学怎样与人相处：learntotogether;最后是学怎样做人：learn

tobe。

大学是人生中最为关键的阶段，从入学的第一天起，你就应该对大学有个正确的认识

和规划.

一个同学这样说：大一是？大二是——，大三是！每一段时间都是限量版，人生没有

彩排,每个阶段都要努力、进取，积极地独立地适应新的生活和学习的环境。

二、大学时期面临的变化

【视频】找自己

小结：珍惜大学生活，制定计划，合理分配大学生活的时间。

【小组讨论】聆听大家的声音

上了大学之后，你的学习、人际和生活都发生了什么变化？

小结：大学新生面临的变化

几大因素：生活、人际、学习、心理……

（一）生活环境的变化

1、生活方式的改变

如：依赖父母-—独立自理;独居—-群居。遵循一定的规则,为了让我们能够与他人共享生活。

2、地理环境的变化。

每一位同学都要面对陌生的校园和城市，要适应新的气候，饮食习惯、语言文化等。

3、生活内容的变化.

大学的生活是五颜六色的,走进大学,除了学习之外，有大量的闲暇时间，可以从事丰富

多彩的文体活动和社会实践，还可进行广泛的人际交往。

（二）学习环境的变化

1、学习内容的变化

中学语文、数学、英语、物理、化学、历史等.学生对学习的内容没有选择的余地。

大学专业课、基础课（英语、计算机）、公共课、选修课。一专多能的培养，课程多，

信息量大，而且更加强调合理的知识结构。

2、学习方式的变化

中学教师为主导

大学更强调启发性、研讨性、自学式教育,课堂讲授时间相对较少，覆盖内容相对较

多，讲课速度快