七年级体育与健康下册 青春的活力 跑跳运动，整理运动教案.docx

七年级体育与健康下册青春的活力跑跳运动，整理运动教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

七年级体育与健康下册青春的活力跑跳运动，整理运动教案

课程基本信息

1.课程名称：七年级体育与健康下册——青春的活力：跑跳运动，整理运动

2.教学年级和班级：七年级一班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）

核心素养目标分析

1.健康行为：通过跑跳运动的学习与实践，培养学生积极参与体育运动的热情，增强运动意识，形成良好的锻炼习惯。

2.运动能力：让学生掌握跑跳运动的基本技巧，提高运动能力，增强身体素质。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，锻炼意志力，培养乐观、积极的体育品德。

4.安全锻炼：教育学生在运动中注意自我保护，避免运动伤害，培养安全锻炼的意识。

教学难点与重点

1.教学重点：

-跑跳运动的基本技巧：重点教授学生正确的起跑、起跳、落地等动作，以确保运动的安全性和有效性。

-整理运动的重要性：强调整理运动对于缓解肌肉紧张、预防运动伤害的作用，使学生能够自觉地在运动后进行整理。

-安全锻炼的知识：教育学生了解运动中的自我保护措施，如正确的热身和拉伸方法，避免常见的运动伤害。

2.教学难点：

-跑跳动作的协调性：学生往往难以协调四肢的运动，特别是跳跃的时机和力量控制，需要通过反复练习和指导来提高。

-整理运动的正确性：学生可能对整理运动的重要性认识不足，不知道如何正确进行，需要教师示范和纠正动作，以确保效果。

-运动中的自我保护：学生可能在运动中因为兴奋或不正确的动作而忽视安全，需要通过情景模拟和实际操作来加强安全意识。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《七年级体育与健康下册》教材。

2.辅助材料：准备与跑跳运动和整理运动相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以直观展示运动技巧和安全知识。

3.实验器材：准备跑步器材（如跑步鞋、接力棒）、跳高器材（如跳高杆、海绵垫）和跳远器材（如测量尺、沙坑），确保其完整性和安全性。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如设置运动示范区域、学生练习区域和讨论区，以便于学生分组练习和交流。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：提供跑跳运动和整理运动的预习资料，包括动作要领的视频、安全知识的图表等。

-设计预习问题：提出问题如“起跑时应如何正确发力？”、“跳远时落地动作的重要性是什么？”等，引导学生思考。

-监控预习进度：通过在线平台收集学生的预习笔记和疑问。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频、阅读图表，理解跑跳运动的基本技巧和安全知识。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将通过思维导图、简要笔记等形式提交预习成果。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生独立探索教材内容，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台共享资源，监控学生的预习进度。

作用与目的：

-帮助学生提前熟悉课程内容，为课堂学习打下基础。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示优秀跑跳运动员的比赛视频，激发学生对跑跳运动的兴趣。

-讲解知识点：详细讲解起跑、起跳、落地等动作要领，并示范正确的跑跳姿势。

-组织课堂活动：学生分组进行跑跳练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-解答疑问：教师针对学生在练习中遇到的问题提供个性化的指导和建议。

学生活动：

-听讲并思考：学生集中注意力听讲，对跑跳动作要领进行深入理解。

-参与课堂活动：学生在分组练习中实际操作，通过亲身体验来掌握跑跳技巧。

-提问与讨论：学生在遇到困难和问题时主动提问，与同学讨论寻求解决方案。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过教师的讲解，让学生掌握跑跳运动的理论知识。

-实践活动法：通过实际操作，让学生在实践中掌握跑跳运动的技巧。

-合作学习法：通过分组练习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解跑跳运动的理论知识，掌握正确的动作技巧。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置相关的跑跳运动练习作业，如家庭作业中的跑步和跳远练习。

-提供拓展资源：推荐学生观看专业的跑跳运动教学视频，阅读相关的体育健康文章。

-反馈作业情况：对学生的作业进行批改，并提供具体的反馈意见。

学生活动：

-完成作业：学生按照要求完成课后作业，将练习视频或结果提交给教师。

-拓