对基础教育体育教师职业倦怠的研究.docx

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对基础教育体育教师职业倦怠的研究

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李红

【摘要】该文概述了体育教师职业倦怠的内涵，分析了基层体育教师职业倦怠的表现与影响、产生职业倦怠的原因，提出了应对基层体育教师职业倦怠的对策：即在社会层面上增强体育教师职业认同感;加强校园文化建设，提升体育教师职业成就感;增强职业认同感，提升体育教师幸福感;提升体育教师自我效能感等。

【关键词】基础教育;体育教师;职业倦怠;特征;原因;对策

体育与健康课程是指向生命的教育，其目标是促进学生健康、健全学生人格品质、培养学生体育核心素养，并发挥体育在培育和践行社会主义核心价值观、推进素质教育中的综合作用，培育德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。而基层体育教师肩负着完成这一使命的高度责任，他们的精神与工作状态是完成这一任务的助推剂，但体育教师工作本身的特殊性，决定了体育教师长期处于强度较大、风险较高、精神紧张、压力较大、环境相对较差的工作状态下，长期堆积下来就会产生职业疲劳，从而影响身心健康发展，而工作高效运转，也影响生活美满幸福，致使产生职业倦怠。本文通过对珠海市基础教育14所高中36所初中42所小学共622名男女体育教师进行问卷调查、访谈、叙事及案例分析，发现体育教师产生职业倦怠有其共同的因素和特征表现，研究如何预防与缓解这一现象，具有重要的现实意义和实用价值。

一、体育教师职业倦怠的内涵

所谓职业倦怠是指，个体长期从事某一工作，在工作中产生的职业压力不能及时得到有效的缓解，从而个体身心产生透支的一种极度疲倦状态;个体对其所从事的工作缺乏激情和热情，应付工作，自身感到厌烦，致使工作能力减弱，工作绩效降低的现象。教师职业倦怠是指教师长期身处一线教学工作、由于各种因素导致而产生，如在情绪认知、行为、价值观等方面表现出来的身心筋疲、精神疲劳、生活颓废等非正常的行为和心理状态。

王晓芳（2007）在对体育教师深入研究及查阅大量文献的基础上，提出体育教师职业倦怠的定义，体育教师职业倦怠是指体育教师因本职工作长期得不到学校及社会应有的尊重和支持、缺乏成就感、而在情绪上产生的一种低强度递进的反应过程，进而产生厌烦冷漠等情感相应的行为表现。

二、基层体育教师职业倦怠的表现

体育教师职业倦怠特征同其他教师职业倦怠特征基本相同，主要体现在情绪、去人格化、成就感和知识需求。

1、生理耗竭

基层体育教学工作无论是小学、初中、高中，体育教师的工作量都非常大，小学体育教师的周课时量一般为16节，中学为14-16节，除此之外还有每天的课间操组织、眼保健检查、大课间活动、课后运动队训练等工作，特别是一些寄宿制高中，体育教师要课外活动值班和担任每月年级组织的高考科目监考工作，长时间造成体能下降，身心疲惫、生理耗竭。

2、认知枯竭

体育教师的知识无法满足现有的工作需要，不能适应工作和知识的更新及教育教学的改革，感到焦虑和迷茫。课程改革中的新观念、新知识、新技能由于不能及時转变、接受、培训进修，自己不能从以前所受的教育和训练中找到帮助学生需求的良方，特别是在后文化时期，很多学生的知识面和某些体育项目运动技能都不逊色于老师，在体育课堂教学中不能准确地把握孩子的心态，不适应新环境中长大的孩子，不了解孩子的需求，教学模式的陈旧、教学方法的过时、教学策略的失效、教学艺术的枯燥等，在教学中遇到的种种困惑影响着体育教师，以至不能很好地完成教学任务。这两方面原因结合起来，有些体育教师就会体会到应对新型问题方法的枯竭和知识的枯竭。知识枯竭日积月累就会导致严重的身心衰竭。

3、情绪衰竭

体育教师对自身工作的衡量评价：工作满意度低、工作的热情与奉献减少、工作中有挫折感、紧张感，甚至出现害怕工作的情况;自身感觉特别累、压力大;对工作缺乏冲劲和动力，工作热情完全丧失，这些都是倦怠的个体压力维度，是个体情绪和情感处于极度疲劳状态，情感资源干涸的体现。如果体育教师长期处于高压下的紧张状态，很容易产生情绪衰竭，情绪资源被极度耗尽。

4、工作成就感低

体育教师对自己从事的体育工作的意义和价值评价降低，认为体育工作是一项枯燥乏味机械重复的事情，对体育教育价值观和信念改变，个人成就感低，无心钻研教材教法，对教学的心思投入少。在实际的工作中，学校和体育教师的利益经常发生冲突，这也是体育教师产生职业倦怠的重要影响因素。在学校中特别是在高中，体育教师如果看到学校重视高考科目的学科而轻视体育课，会严重刺激体育教师的自尊心，挫伤他们的信念和打击工作的激情，产生心理上的巨大落差，这些都促使体育教师产生职业倦怠的因素。

5、去个性化

体育与健康学科是集功能性与综合性于一体的学科，其功能性体现在体育与健康学科课程以身体活动为主，能够为学生带来其他学科难以比拟的生理刺激和情感体验，达到增强体质、愉悦身心、张扬个性的保健功能;综合性体现在学习内容包