福建省泰宁县第一中学高二体育与健康《快速跑》教案 新人教版.docx

福建省泰宁县第一中学高二体育与健康《快速跑》教案新人教版

学校

授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

课程基本信息

1.课程名称：高二体育与健康《快速跑》

2.教学年级和班级：福建省泰宁县第一中学高二（1）班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟

二、教学目标

1.让学生掌握快速跑的基本技巧和训练方法。

2.培养学生对体育运动的兴趣，提高学生的身体素质。

三、教学内容

1.快速跑的基本姿势和动作要领。

2.快速跑的训练方法和实践操作。

四、教学过程

1.导入（5分钟）：通过简单的热身活动，引导学生进入课堂状态。

2.基本技能讲解（10分钟）：讲解快速跑的基本姿势和动作要领，强调重点和难点。

3.实践操作（15分钟）：学生分组进行快速跑训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.训练方法讲解（10分钟）：讲解快速跑的训练方法，如节奏训练、速度训练等。

5.总结与反思（5分钟）：学生分享自己的学习心得，教师进行课堂小结。

五、教学评价

1.学生课堂参与度。

2.学生动作姿势的正确率。

3.学生训练效果的明显程度。

六、教学资源

1.教学视频：快速跑的基本技巧和动作要领。

2.训练器材：计时器、标志物等。

七、教学建议

1.课前准备：教师应提前了解学生的情况，制定合适的教学计划。

2.课堂纪律：教师要严格要求学生的课堂纪律，确保教学秩序。

3.课后反馈：教师应关注学生的训练效果，及时给予反馈和建议。

核心素养目标

本节课旨在通过快速跑的教学，培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。在运动能力方面，学生将掌握快速跑的基本技巧和训练方法，提高自己的运动能力。在健康行为方面，学生将通过参与快速跑活动，增强身体素质，形成良好的锻炼习惯。在体育品德方面，学生将学会遵守比赛规则，培养团队合作精神，锻炼自己的意志品质。通过本节课的学习，学生将能够全面提升自己的体育核心素养。

学习者分析

1.学生已经掌握的相关知识：大部分学生已经在初中阶段学习了跑步的基本技巧，对快速跑的概念和动作要领有初步的了解。部分学生参加过田径训练，具备一定的快速跑能力。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对体育运动普遍感兴趣，尤其是那些热爱竞技运动的学生。他们在体育课上的表现积极，愿意参与各种实践活动。在学习能力方面，大部分学生能够迅速掌握快速跑的技术要领。在学习风格上，一部分学生喜欢模仿和练习，另一部分学生则更注重理论学习和动作细节的把握。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在快速跑时容易出现的错误包括姿势不正确、动作不协调和用劲不当。他们在实践中可能难以掌握正确的呼吸节奏和跑步节奏。此外，部分学生可能对快速跑训练产生畏难情绪，影响他们的学习积极性和训练效果。在教学过程中，教师需要关注这些学生的心理状况，给予他们更多的鼓励和支持。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《高二体育与健康》教材，以便于学生跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与快速跑相关的图片、图表和视频等多媒体资源，以便于学生在课堂上更好地理解快速跑的动作要领和技巧。

3.实验器材：本节课不涉及实验，无需准备实验器材。

4.教室布置：根据教学需要，将教室布置成适合体育课程的环境，如设置分组讨论区和活动区，以便于学生进行实践操作和小组讨论。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

教师通过创设情境，如播放奥运会百米赛跑的视频，激发学生的学习兴趣和求知欲。随后，教师提出问题：“你们知道什么是快速跑吗？快速跑有哪些技巧和训练方法？”学生积极回答，教师总结并引出本节课的主题。

2.讲授新课（10分钟）

教师围绕教学目标和教学重点，讲解快速跑的基本技巧和动作要领。重点讲解姿势、步频、步幅等方面的知识。在讲解过程中，教师示范动作，学生跟随模仿。

3.师生互动环节（10分钟）

教师组织学生进行小组讨论，分享自己对于快速跑技巧的理解和心得。随后，教师邀请部分学生上台演示动作，其他学生进行评价和指导。通过这一环节，教师了解学生的掌握情况，针对性地进行教学。

4.实践操作（10分钟）

学生分组进行快速跑训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。教师强调训练过程中的安全事项，如合理分配体力、避免碰撞等。

5.巩固练习（5分钟）

教师组织学生进行课堂提问，检验学生对快速跑知识的掌握。学生积极回答，教师给予点评和反馈。随后，教师布置课后作业，要求学生复习本节课所学内容，并结合实践进行巩固。

6.总结与反思（5分钟）

教师引导学生总结本节课的学习内容，学生分享自己的学习心得。教师进行课堂小结，强调快速跑技巧的重要性，并鼓励学生在课后继续努力。

整个教学过程共计45分钟，通过导入、讲授、师生互动、实践、巩固和总结等环节，确保学生理解和掌握快速跑的知识。同时，教学过程