小学四年级全学期体育与健康《屈体分腿跳》教学课件.pptx

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屈体分腿跳:特性屈体分腿跳这个动作不仅具有观赏性、还有趣味性。难度动作它是竞技健美操C级难度动作跳跃类动作是流露出套路编排中十分常见的跳跃类动作,在场边表演或是比赛成套中被多次使用。

找一找:同学们,哪个动作是屈体分腿跳?ABC

屈体分腿跳动作要领:向上跳时,双脚发力,将身体推离地板,越向空中。跳跃到最高点时,双腿向两侧打开。挺直手臂、触碰脚尖。保持抬头、膝盖挺直、脚尖绷直的状态。答案是C同学们,你们猜对了吗?观看示范

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