重庆市大足区拾万中学高一体育 第26课 投掷教案.docx

重庆市大足区拾万中学高一体育第26课投掷教案

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教学内容

《重庆市大足区拾万中学高一体育》第26课投掷教案

1.投掷基本技术原理介绍

-投掷动作要领

-投掷时的身体协调性

2.投掷动作分类及实践

-铅球投掷

-标枪投掷

-掷铁饼

3.投掷训练方法及练习

-站立式投掷训练

-跳跃式投掷训练

-组合练习

4.投掷比赛规则及安全注意事项

-比赛规则解读

-安全防护措施

5.投掷技能评价与提高

-投掷距离和准确度的评价

-技能提升策略

本教学内容将结合教材内容，注重实用性，针对高一学生的知识深度，培养学生的投掷技能和安全意识。

核心素养目标分析

本节课围绕以下核心素养目标进行分析与培养：

1.运动能力：通过投掷技术的学习与实践，提高学生的力量、速度、协调性和灵活性等运动素质，培养学生在体育活动中的综合运动能力。

2.健康素养：结合投掷训练，教育学生了解运动对身体健康的重要性，培养健康的生活习惯和自我保护意识，降低运动损伤风险。

3.团队合作：在投掷练习及比赛中，强调团队合作与互助，提高学生的沟通协作能力，培养集体荣誉感。

4.体育品德：通过学习投掷运动规则，培养学生遵守规则、公平竞争的体育品德，增强学生的责任感和自律性。

本节课将紧密联系课本内容，关注学生核心素养的培养，使学生在掌握投掷技能的同时，全面提升综合素养。

学习者分析

1.学生已经掌握了相关知识：学生在初中阶段已经接触过基本的田径运动知识，对于跑步、跳远等运动项目有了一定的了解和实践经验。在此基础上，学生已经学习过投掷的基本概念和简单技巧，对于投掷运动的基本要领和规则有了初步的认识。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：高一学生身体发育逐渐成熟，对体育运动的兴趣和参与度较高。他们在动作模仿、团队协作方面表现出较强的能力，学习风格偏向于实践操作和互动交流。对于投掷这种富有挑战性和竞争性的运动，学生通常表现出较高的热情。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在投掷技巧方面，学生可能难以掌握正确的用力顺序和身体协调性，容易出现动作失误。此外，投掷运动对力量和爆发力有一定要求，部分学生可能在这些方面存在不足。在心理方面，学生可能因为担心受伤或表现不佳而产生恐惧和焦虑，影响学习效果。

针对以上学习者分析，本节课将注重引导学生运用已掌握的知识，关注个体差异，激发学生学习兴趣，并通过分组合作和个性化指导，帮助学生克服困难和挑战，提高投掷技能。

教学方法与手段

1.教学方法：

-探究法：引导学生通过实践探索投掷技术的要领，激发学生自主学习能力。

-示范法：教师进行投掷动作示范，学生跟随模仿，提高动作准确性。

-小组合作法：分组进行投掷练习，培养学生团队协作精神和互相学习氛围。

2.教学手段：

-多媒体教学：利用多媒体设备展示投掷动作的慢动作分解，帮助学生理解动作细节。

-教学软件：运用体育教学软件，实时记录学生投掷成绩，提高教学评价的准确性。

-投掷器材：提供不同重量和类型的投掷器材，让学生在实践中掌握不同投掷技巧。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-目标：引起学生对投掷运动的兴趣，激发其探索欲望。

-过程：

-开场提问：“你们知道投掷运动在田径中的重要性吗？它在我们的日常生活中能起到什么作用？”

-展示一些关于投掷运动的图片或视频片段，让学生初步感受投掷运动的力量与技巧。

-简短介绍投掷运动的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.投掷基础知识讲解（10分钟）

-目标：让学生了解投掷运动的基本概念、技术要领和训练原理。

-过程：

-讲解投掷运动的基本定义，包括铅球、标枪、铁饼等投掷项目的主要技术特点。

-详细介绍投掷运动的动作要领，使用图表或示意图帮助学生理解技术细节。

-通过实例分析，让学生更好地理解投掷运动在实际比赛中的应用和技巧。

3.投掷案例分析（20分钟）

-目标：通过具体案例，让学生深入了解投掷运动的技术特性和训练方法。

-过程：

-选择几个典型的投掷运动案例进行分析，如优秀运动员的比赛视频。

-详细介绍每个案例的背景、技术特点和训练方法，让学生全面了解投掷运动的多样性。

-引导学生思考这些案例对实际训练的启示，以及如何运用这些技术提高自己的投掷成绩。

-小组讨论：让学生分组讨论投掷运动的未来发展、技术创新方向，并提出自己的想法和建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

-目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

-过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与投掷运动相关的主题进行深入讨论。

-小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.