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;绝
经;;皮肤皱纹明显增多
个子比以前要矮些
睡眠时常有些障碍
对子女的牵挂更多
健康状况大打折扣
…………
——这些表现，你是否具备？
到底是什么？让妳的的情绪、身材、皮肤开始悄悄变化？
甚至有时，失眠、疼痛、上楼开始发喘，你却不知所踪？;有些人知道
这是因为——
自己开始进入更年期
45岁开始，特殊的阶段——更年期正在改变着女人的生活，把她推向衰老的边缘。
青春不再，激素骤降，不仅影响她的健康，还会伤害着她的骨骼、神经、皮肤
我们应该怎样去对待？;更年期在中国的一组数字;更年期的概念及原因：是妇女从生育能力旺盛和性生活正常逐渐衰退到老年，即从卵巢功能开始衰退到完全停止的一段时间。
更年期的近期症状与远期危害
更年期的误区与应对措施
;内分泌变化对更年期期妇女的影响;二、更年期妇女的心理特点;雌激素的全身作用;女性激素起作用的部位;更年期与围绝经期;更年期的原因;更年期的概念及原因
更年期的近期症状与远期危害
更年期的误区与应对措施
;更年期的本质;;皮肤改变——失去女性激素保护;;;;;;YingLi,QiYu,LiangkunMa,etal.Prevalenceofdepressionandanxietysymptomsandtheirinfluencefactors
duringmenopausaltransitionandpostmenopauseinBeijingcity.Maturitas61(2008)238–242;当围绝经期（更年期）这个词汇进入了妇女的生活
不仅是容颜的改变，更可怕的是远期的危害
慢性疾病危险性上升
如何了解？如何避免对健康的危害？;激素水平下降的潜在风险;随着雌激素的减少骨量迅速下降;骨骼的生长、发育和衰老规律;女性衰老与骨质疏松;Ref:1.CooperCetal,Osteoporosis,1992;2:285-289
2.Bockvar,etal.J-Am-Geriatr-Soc.2003;51(3):399-403;
;女性激素缺乏会导致心血管疾病风险增高;女性激素还会影响我们的智力;更年期各个阶段的症状总结
;更年期的概念及原因
更年期的近期症状与远期危害
更年期的误区与应对措施
;目前的中国更年期女性三大误区;目前的中国更年期女性三大误区;目前的中国更年期女性三大误区;如果我们不想这么快的衰老……
我们可以做些什么？
;让我们拥有良好的生活方式;必要时，去医院
寻求专业医生的帮助是最根本的
进行更年期（围绝经期）管理
和解决更年期问题的办法！;;判断进入更年期（围绝经期）重要标志;围绝经期治疗;2根据病因治疗：激素补充治疗（HRT）
从根本上缓解更年期症状
预防因女性激素下降造成的远期严重健康风险
抗衰老：改善肤质，使皮肤光润、细腻、柔滑
充满弹性；推迟绝经，延缓衰老
改善阴道干涩，提高性生活质量
;什么是激素补充治疗？;;激素补充治疗很安全;把握治疗的黄金期－“时间窗”;时间窗雌激素补充全面预防皮肤老化;;;寻求专业医生帮助早期激素补充治疗;
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