与过去say goodbye，开启高中新起点 教学设计 2024-2025学年高一上学期心理健康教育课.docx

与过去saygoodbye，开启高中新起点教学设计2024-2025学年高一上学期心理健康教育课

授课内容

授课时数

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授课时间

教学内容分析

本节课的主要教学内容是帮助学生适应高中新环境，培养良好的学习习惯和生活态度，以便更好地适应高中的学习和生活。教学内容与学生已有知识的联系主要体现在学生已经具备了一定的生活自理能力和学习能力，本节课将进一步引导学生如何将这些能力应用到高中的学习生活中，提高自我管理能力。

具体内容包括：1.高中新起点的认识和理解；2.学习目标和方法的设定；3.时间管理和情绪调节的能力培养；4.与同学和老师的良好沟通技巧。

核心素养目标

本节课的核心素养目标主要包括：1.自我管理能力，包括时间管理和情绪调节；2.沟通能力，包括与同学和老师的良好沟通；3.学习目标和方法的设定能力；4.自我认知和反思能力。通过本节课的学习，学生将能够更好地适应高中新环境，培养良好的学习习惯和生活态度，提高自身的核心素养。

教学难点与重点

1.教学重点：

（1）高中新起点的认识和理解：帮助学生认识到高中阶段的重要性，明确高中阶段的学习目标和方向。

（2）学习目标和方法的设定：引导学生如何设定合理的学习目标，掌握科学的学习方法，提高学习效率。

（3）时间管理和情绪调节的能力培养：教授学生时间管理技巧，帮助学生合理安排学习和生活时间，培养学生良好的情绪调节能力。

（4）与同学和老师的良好沟通技巧：培养学生沟通能力，学会与同学和老师有效沟通，建立良好的人际关系。

2.教学难点：

（1）高中新起点的认识和理解：如何让学生深刻理解高中阶段的重要性，从而激发他们的学习动力。

（2）学习目标和方法的设定：如何引导学生根据自己的实际情况设定合理的学习目标，并掌握科学的学习方法。

（3）时间管理和情绪调节的能力培养：如何让学生在繁忙的学习生活中，有效地进行时间管理，并具有良好的情绪调节能力。

（4）与同学和老师的良好沟通技巧：如何让学生掌握有效的沟通技巧，与同学和老师建立良好的关系，以便于学习和生活的顺利进行。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《心理健康教育》教材，以便于跟随课程内容进行学习和复习。

2.辅助材料：收集与高中新起点相关的人生规划书籍、成功案例分享等资料，以便于学生能够从多角度理解和吸收知识。

3.多媒体资源：准备相关的PPT、视频资料，以便于课堂上进行直观演示和讲解。

4.教室布置：将教室座位按照小组讨论的形式进行布置，以便于学生能够更好地进行互动和交流。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

情境创设：播放一段关于高中生活片段的视频，让学生初步感受高中生活的丰富多彩。

问题提出：引导学生思考两个问题：“你认为高中生活最重要的是什么？”和“你希望在高中结识怎样的朋友？”

学生分享：让学生发表自己的观点和想法，教师总结并引出本节课的主题：“与过去saygoodbye，开启高中新起点”。

2.讲授新课（15分钟）

教学内容1：高中新起点的认识和理解

讲解方式：教师通过PPT展示高中阶段的重要性，引导学生认识到高中学习目标和方向。

教学内容2：学习目标和方法的设定

讲解方式：教师分享成功案例，引导学生如何设定合理的学习目标，并掌握科学的学习方法。

教学内容3：时间管理和情绪调节的能力培养

讲解方式：教师讲解时间管理技巧，分享情绪调节方法，让学生学会如何合理安排时间和调整情绪。

教学内容4：与同学和老师的良好沟通技巧

讲解方式：教师通过实例分析，引导学生学会与同学和老师有效沟通，建立良好的人际关系。

3.巩固练习（5分钟）

练习方式：小组讨论

讨论主题：根据本节课的内容，每组设计一个高中生活规划方案，包括学习目标、时间管理、人际沟通等方面。

学生分享：每组选出一名代表进行分享，教师点评并给予建议。

4.课堂提问（5分钟）

提问环节：教师针对本节课的内容提出几个关键问题，让学生回答。

问题设计：引导学生思考如何适应高中新环境，如何提高自我管理能力等方面的问题。

学生回答：让学生积极发言，教师点评并给予鼓励。

5.总结与反思（5分钟）

教师总结：对本节课的内容进行简要回顾，强调高中新起点的重要性。

学生反思：让学生思考如何在实际生活中应用所学知识，提高自身能力。

6.课后作业（课后自主完成）

作业设计：根据本节课的内容，让学生撰写一篇关于高中生活规划的文章，字数不限。

作业目的：让学生进一步巩固所学知识，提高自我管理能力。

总用时：40分钟

教学资源拓展

一、拓展资源

1.书籍推荐：《如何高效学习》、《时间管理的艺术》、《人际沟通技巧》等书籍，可以帮助学生深入了解学习方法、时间管理和人际沟通等方面的知识。

2.文章分享：引导学生阅读关于高中生活规划、学习