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第1课时青春的情绪;◆释疑解难
1.情绪的种类、影响情绪变化的因素及其作用分别是什么?
(1)人的情绪是复杂多样的,常见的基本情绪有四类:喜、怒、哀、惧。各种各样的情绪丰富了我们的生活。(2)我们的情绪受多方面因素影响,比如个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。(3)情绪又像“神奇果”,影响我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。;◆易混辨析
2.青春期的情绪都是负面情绪。
点拨:(1)青春期的情绪既有正面的也有负面的。青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)青春期的情绪也会给我们带来烦恼和担忧,学习积极面对这些负面情绪,是我们成长过程中需要经历的。;◆知识拓展
1.情绪产生和变化的原因。
(1)人的需要是否得到满足。当人的需要得到一定满足时,会产生积极的情绪;事与愿违时,就会产生不良的情绪。(2)不同的情境下会产生不同的情绪。生活中,我们每个人都可能遇到不同的事情,处在不同的情境里面,自然就会产生各种各样的情绪,而我们所处的情境又是不断变化的,所以,情绪也会随之发生一定的变化。
2.情绪的影响。
情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时,它会使人精神焕发,干劲倍增;有时,它会使人无精打采,萎靡不振。情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。
3.青少年的情绪特点。
青少年的情绪特点有:细腻性,闭锁性,表现性,容易反应强烈,容易波动与固执。;一、情绪面面观
1.人的情绪是____________的,常见的基本情绪有四类:___、怒、哀、____。各种各样的情绪__________我们的生活。
2.我们的情绪受__________影响,随着________的变化,我们的情绪也经常变化。情绪影响着我们的观念和____。它可能激励我们克服困难、_______,也可能让我们因为某个小小的挫败而________。;3.(2016,宜兴市期末)如图,观察漫画,我们可以得出的结论是()
A.情绪与一个人的身心健康无关
B.人们的情绪是经常变化的
C.情绪有利于人的身心健康
D.情绪对人们的行为起着削弱、减力作用;6.(2016,烟台模拟)我国著名乒乓球运动员王浩,无论比赛多么紧张,他总能冷静面对,结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这启示我们()
A.人的情绪主要是通过各种表情表现出来的
B.对运动员来说,心理素质越好,技术水平越高
C.不同的情绪,决定着体育比赛的名次
D.善于激发正面的情绪感受,对人正常水平的发挥产生重要的影响;7.人的情绪是复杂多样的,大致分为喜、怒、哀、惧四类。下列属于“喜”的是()
A.开心、欣喜、扬眉吐气B.气愤、盛怒、愤愤不平
C.哀伤、悲哀、伤心不已D.害怕、心悸、不寒而栗;8.(2016,吴中区期末)如图漫画形象地说明()
A.喜怒哀惧是人最基本的情绪
B.兴趣不同,情绪感受就会不同
C.外部环境因素相同,不同人情绪感受不同
D.我们每个人都是自己情绪的主人;9.如果人们对什么都无所谓,那么生活将是一潭死水。下列对情绪的作用认识不正确的是()
A.不同的情绪会对人产生不同的作用
B.情绪对人们的学习、工作、生活影响不大
C.情绪积极时,人的行为也积极
D.情绪消极时,人的行为也消极;11.人们常常用“多愁善感”和“喜怒无常”来形容少年的情绪。青春期是情绪发展的—个特殊时期。下列关于青春期情绪的理解正确的是(D)
①青春期的情绪特点体现了青春的活力②激发正面情绪感受,我们的生活会更加多彩③青春期的情绪只有烦恼和无常④要学会积极面对青春期的负面情绪
A.①②③B.②③④
C.①③④D.①②④
12.期末考试到了,七年级(3)班的小莉同学平时成绩很好,满怀信心,估计能考第一,很兴奋,因此,睡不好。第二天考数学时,由于紧张、害怕,出现心跳加快、胸部憋闷、头晕、恶心、呕吐、脑子呈现一片空白等症状。结果没有发挥出正常的水平,平时会做的题目都做不出来。从考场出来,她哭了,哭得很伤心。;阅读材料后,回答下列问题。
(1)小莉同学先后出现了哪几种情绪?
小莉同学先后出现了喜、惧、哀三种情绪。①“估计能考第一,很兴奋”“哭得很伤心”说明受“对某件事的预期”情绪出现喜、兴奋和哀的表现;②考场中“紧张、害怕”受“周围的舆论氛围影响”情绪出现“惧”。
(2)她的情绪变化产生了什么影响?
使小莉的身体感到难受;降低了小莉的自控能力和活动效率,影响了小莉正常水平的发挥;影响了小莉的考试成绩。;13.小磊是个活泼、聪明的中学生,可他有个毛病:遇到事情容易急躁,不容易控制自己
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