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时间管理心得体会(15篇)

时间管理心得体会1

什么是时间?一种科学的解释，时间是人类用以描述物质运动过程，或事件

发生过程的一个参数，时间管理培训总结。时间的脚步匆匆，永远不会受外界影

响，因外界的变化而停止。时间永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的时

间更加有限，大概也就四五十年，因人而异。我们不能控制生命的长度，但却可

以把握生命的宽度，或者说质量。如何在有限的生命里，使生活更加丰富多彩，

培养自己的兴趣爱好，为实现理想，而做更多有意义的事情呢?学习一下时间管

理，你一定会从中得到启发和答案。

时间管理，就是一系列的选择，用什么时间来完成什么事情的选择题。时间

管理，管理的不是时间本身，而是对个人生活方式和习惯的管理，它最根本的要

素是，要事第一。所谓要事，就是每个人认为重要的事情，譬如关心照顾家人，

为自己的爱车做一次保养，或者是同事讨论一个流程优化的方案等等。如果把人

生比作一个容器，要事是大石头，琐事比作小石子的话，该如何操作，才能把这

些大石头和小石子都装进容器呢?也许有些人会把小石子首先倒入容器，然后再

放入大石头，但是发现大石头很难全部都放进去了。还有很多重要的事没有做，

生命就结束了，这怎么行，一定要把这些大石头也都放进去才行。但是到底该如

何放置，才能全部都放进去呢?答案是，先把大石头都放入容器，然后再把小石

子倒入，小石子会顺着大石头的缝隙，填满整个容器，空间得到了充分的利用。

这就是要是第一，无论生命中的每个阶段，还是每一天，我们都应该先去做最重

要和最该做的事情，只有如此，我们的生命质量才能达到最高。

什么是要事，这个因人而异，因为每有人的理想不同，目标也不同。要事，

是个人认为有价值，符合使命和价值观，对理想和目标的达成有意义的事情。要

事的完成，能够极大地支持目标和理想的实现，这就是要事。要做好时间管理，

首先要有明确的目标和规划，才能确定哪些是重要和紧急的事情，然后把事情分

配到，时间管理的四个象限中去。

时间管理四象限，是时间管理的有效工具之一。根据事情的重要程度和紧急

程度，将工作任务划分为四个象限，即重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不

重要不紧急。重要紧急的事情，无疑是首先要完成的事情，但是重要不紧急，即

第二象限的快速及时完成，能有效减少第一象限的事情。而第三象限，即不重要

却紧急的事情，会干扰第一象限和第二象限工作的进行，所以应该懂得sayno，

提高个人抗干扰的能力，通过流程来规范共性的问题，来减少第三象限的事情。

不重要不紧急的事情，当然要尽量少花时间去做，譬如打游戏、和同事闲聊、看

韩剧等，可以合理的分配时间到第四象限，来调剂我们的工作和生活，使其更加

有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以减少第一象限的事情，那么，第二象

限中到底是一些什么样的事情呢?

学习充电、健身锻炼、建立人脉等等，总而言之，就是能有效促使计划达成

的工作任务，就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士，都活在第二象限。

高效能的人会花65-80%的时间在第二象限，而重要紧急的事情，只占用他们

10-15%的时间，15-20%的时间在处理不重要但紧急的事情，而不重要不紧急的事

情占不到5%。如果你长时间停留在第一象限，或者说处理重要紧急时间的事情

过多，那么你将会感觉非常疲惫，甚至崩溃。所以，我们应该学会多安排时间做

第二象限的事情，来避免重要事情变得越来越紧急。

时间管理心得体会2

x月x日有幸参加了集团组织的“时间管理”培训课程，虽然培训时间仅有

短短一天，但这次培训却使我获益良多。通过这次培训学习，我进一步了解了时

间管理的重要意义及作用，明确了时间管理的基本理念及内涵，获悉了时间管理

的误区，学习和掌握了高效能时间管理的基本步骤与方法。

誉满全球的“现代管理学之父”彼得·德鲁克曾说：“时间是最高贵而有限

的资源。”这充分体现了这位大师对时间的高度认知及对时间管理的重视程度。

相比而言，中国人更早地意识到时间管理的重要性，早在二千多年前孔子在见到

弟子用白天的时间睡觉时，就发出了“逝者如斯夫，不舍昼夜”的感叹。再如炙

脍人口的“明日复明日，明日何其多”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、

“人生有涯”等名言警句更是将时间和人的生命与事业紧密联系起来。时间，对

于每个人来说都是公平的，每天时间银行都会为每个人存入86400秒，而每天这

86400秒也会毫不留情的流逝，不会因为任何人或任何事而做任何停留。既然时

间的流逝是一种大自然的客观规律，不