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上海财经大学体育理论考试题

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1C体育的发展与（）紧密相连，古希腊雅典

体系中的“五项竞技”的内容就是例证。编辑

2A以下那个选项不是“生命在于运动”的八大

理由之一？编辑

3C大脑的能量供应通过（）来完成，大脑的

血流量是肌肉的（）倍。编辑

4B体育运动可以提高人体对外界环境的（），

增强人体的（）。编辑

5C体育是传播价值观的理想载体，它能激发

人们的（），振奋民族精神。编辑

6B少数有生理缺陷或有某些疾病的学生，要

认真参加高校体育中安排的，尽力改善自身体质

状况，提高健康水平。编辑

7D加强学生（）等方面的知识传授，有利于

学生在体育锻炼过程中及时了解自己生理机能

的变化。编辑

8B体育是随着人类社会的发展而产生的，（）

是体育产生的最根本的源泉。编辑

9C睡眠的最佳姿势是（），有利于血液的流

动。思维的最佳姿势是，能使人体肌肉和神经最

为放松。编辑

10B以下哪一个选项不属于生理健康的标

准？编辑

11A从一定意义上讲，（）是人的生命所需

的非常宝贵的滋润剂，是一个人诸多能力中不可

缺少的能力之一。编辑

12B从严格意义上说，思想品德作为完善人格

的基础，是决定（）的重要内容。编辑

13D以下那一项不是躯体亚健康的状态的表

现？编辑

14C长期处于被污染的环境中，人体血液中的

（）和组织细胞对氧的利用都会降低，进而影

响组织细胞的正常生理功能，从而使人感到心情

郁闷、烦躁。编辑

15A世界卫生组织的报告指出，全球（）的

死亡是由不良的生活方式所造成的，因此人类健

康面临的最大挑战正是人类自身不良生活方式

与行为。编辑

16D运动不足病是指以运动不足为主要致病

原因所产生的疾病，以下疾病中，哪个不是由于

运动不足而引起的？编辑

17B根据世界卫生组织宣布：每个人的健康与

寿命（）取决于自己，（）取决于遗传因素，

取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取

决于气候影响。编辑

18C为了确保有一个良好的睡眠，以下哪一个

要求是错误的？编辑

19C吸烟是人类健康的最大元凶。1962年，

英国皇家科学院发表了一篇著名的报告，提出吸

烟是导致的主要原因。编辑

20C毒品对人体的危害是十分严重的，以下几

个选项哪个不是毒品对人体的危害？编辑

21A（）是疏导和干预心理危机的一种方式，

其所创造的氛围极为民主、开放，可以使病者无

所顾忌地畅所欲言。编辑

22D为了发和他人的健康，以下哪种做法是不

正确的:编辑

23B慢性过量饮酒，会导致（），引起心、

肝、肾、脑等多脏器功能损害，使这些器官功能

减退，青少年可出现的现象。编辑

24D就防止肥胖的基本原则是使人体长期持

续地处于能量摄取与消耗的负平衡状态之中，就

是说通过（）和（），使能量的消耗超过能量

的摄取。编辑

25C美国心理学家马斯洛把人的多种需要按

其重要性和发生的先后次序排列成由低到高的

五个层次，其中最高层次为（）编辑

26A“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，通

常指的是对身体健康的影响。编辑

27C不属于健康三要素的是（）。编辑

28B（）是机体唯一有能力消耗大量脂肪的

组织。编辑

29C锻炼强度常用心率间接地表示，目前推荐

的锻炼强度为自己最大心率的（）。编辑

30C长期体育锻炼可使心肌纤维增粗，心壁增

厚，以脏增大，并以（）增大为多见，而且训

练水平越高，这种变化越显著。编辑

31D体育锻炼时体内分泌的一种激素（）具

有强烈的的镇痛作用，因此经常参加跑步锻炼，

可以提高神经系统的兴奋性，抑制低落情绪，减

少痛苦感，使人在运动之后的精神状态良好。编

辑

32A最大心率我们通常采用的公式为最大心

率＝220-（）来估算。编辑

33D下列哪一个项目属于无氧运动？编辑

34A循序渐进原则中采用的“百分之十”的含

义是