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定期体检保健康
在进入正题之前先说两个题外话
1.为什么大家买汽车后会自觉自愿地按时
给车子做保养?
2.我身边不乏早逝的例子一位可以说是出师未捷身先死。另一位则是英年早逝空遗恨!他们都是医务工作者,近水楼台不得月啊
保养车说的是:我们寄希望于车况好(车子健康),行驶在路上能保命两位身旁早逝的朋友说的是:有条件对自己健康进行管理却疏于管理,甚至不屑于顾,最终无可挽回因此说:健康对任何人来说都是宝贵的,健康是人生的第一财富
什么是健康健康:联合国世界卫生组织最近对人的身体健康制定了新的标准,健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱,它包括肌体和精神上的健康状态。人只有具备了肌体和精神两方面的健康,才是真正意义上的身体健康。
什么是亚健康康“亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的边缘状态,无器质性病变,但有功能性改变。它与脑疲劳有密切的关系,也有人称“疲劳综合症”。通俗点说,不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助,到医院里检查,却什么毛病也没有。就是人们常说的“到医院检查不出病,自己难受自己知道”的那种状态。
什么是健康管理健康管理:是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程。
如何管理自己的健康每年做一次健康体检。对于很多人来说,体检是一件可有可无的事情。然而专家呼吁,每一个人都要重视体检,因为体检的好处有以下三点:一、是可以明确了解自己身体处于何种状态二、是帮助找出身体的隐患三、是体检中得到警示,促进生活习惯的改善
什么是健康体检健康体检:是指通过医学手段和方法对受检者进行身体检查,了解受检者健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为。
树立健康理念做到定期体检为什么要进行定期健康体检人的身体其实就是一部高速运转的机器,而身体的各个器官就像机器零件,一天二十四小时不停运转,存在的隐患会逐渐增多,如果长年不检查,就会出现严重的故障。
树立健康理念做到定期体检为什么要进行定期健康体检世界卫生组织的研究报告表明,人类三分之一的疾病通过早期发现可以得到有效控制,三分之一的疾病通过健康体检得到的信息反馈可以指导治疗、提高疗效。
树立健康理念做到定期体检为什么定期健康体检定期健康检查,可以建立属于自己的健康“参考值”,建立自己的长期健康档案,作为自身健康状况的指标。这就是我们的健康管理
哪些人需要每年体检不能缺席必须每年体检的四类人群40岁以上的亚健康人群长期工作负荷过大的厂、矿作业人员慢性病人白领族
哪些人需要每年体检不能缺席第一类人——白领族对4000多名31-60岁白领调查,发现脂肪肝发病率高达12.9%,肥胖症患病率达31.6%,高脂血症患病率为12.8%,冠心病患病率为3.1%。据专家分析,白领的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比其他人群患病率来得高,可能是由于白领常有过量的摄食、进寒食、吃夜宵等不规律的饮食方式,扰乱了其正常代谢,为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。若能每年体检一次,这些疾病就能做到及早发现,及时治疗。
哪些人需要每年体检不能缺席第二类人——40岁以上的亚健康人群18至40岁的人随着年龄的增长,身心逐渐走下坡路,40岁以上,潜疾病状态的比例也陡然攀高。亚健康状态在中年以后也变得明朗化。肩负事业和家庭重担的中年人,切勿轻视亚健康状态,以免将来诸病缠身。对4000多名31-60岁白领调查,发现脂肪肝发病率高达12.9%,肥胖症患病率达31.6%,高脂血症患病率为12.8%,冠心病患病率为3.1%。据专家分析,白领的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比其他人群患病率来得高,可能是由于白领常有过量的摄食、进寒食、吃夜宵等不规律的饮食方式,扰乱了其正常代谢,为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。若能每年体检一次,这些疾病就能做到及早发现,及时治疗。
哪些人需要每年体检不能缺席第三类人——慢性病人一些已患有心脑血管病、糖尿病、肝炎、肠胃病、哮喘、肾病等疾病的人,他们在医生精心治疗下可能得到暂时的缓解,但“缓解”不等于一劳永逸。因此这些病人仍应定期对疾病进行复诊和检查。
哪些人需要每年体检不能缺席第四类人——长期工作负荷过大的厂、矿作业人员繁忙的打工生活,也许每个人都在为自己及家人的将来打拼,但是殊不知身体才是一切的根本。当您在不知的情况下也许疾病开始的身体里蔓延,适当体检可以:“自己少受罪,儿女少受罪,节省医药费”,不要等走到生命的尽头,那时已经晚矣。
ThankYo
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