- 1、本文档共36页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
第一课时(理论课)
教学内容:
体育理论知识
教学目标:
1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
教学过程:
一、课堂常规(略)
二、宣布本课内容
三、讲解体育锻炼对身体的作用
1、提高运动系统的功能
2、能够促进呼吸和循环系统功能
3、能促进神经系统的功能
四、讲解怎样科学锻炼身体
1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维
3、学生听,并可以提问
五、课堂小结
1、教师指出本课优点与缺点
2、师生再见
第二课时
教学内容:
1、跳跃:蹲踞式跳远
2、队列:行进间三种转法
教学目标
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
教学过程:
一、课堂常规(略)
二、准备活动(略)
三、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
1
4、组织:分组轮换
四、队列:行进间三种转法
重点:注意力集中。
难点:动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换
五、结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
第三课时
教学内容
1、跳跃:蹲踞式跳远
2、技巧:肩肘倒立
教学目标:
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
教学过程:
一、课堂常规(略)
二、准备活动(略)
三、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换
四、技巧:肩肘倒立
重点:动作这间的连接要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换
五、结束部分
2
1、放松活动
2、总结
3、下课
第四课时
教学内容:
1、跳跃:蹲踞式跳远
2、技巧:肩肘倒立
教学目标:
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
教学过程:
一、课堂常规(略)
二、准备活动(略)
三、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换
四、技巧:肩肘倒立
重点:动作这间的连接要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换
五、结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
第五课时
教学内容:
1、考核:蹲踞式跳远
3
2、小篮球:移动变向跑
教学目标
1、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。
2、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
3、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
教学过程:
一、课堂常规(略)
二、准备活动(略)
文档评论(0)