冠心病合并高血压 的治疗与护理【34页】.pptxVIP

什么是冠心病？;;1.高血压；

2.年龄和性别：男性＞55岁，女性＞65岁；

3.吸烟；

4.血脂异常：低密度脂蛋白胆固醇高和/或高密度脂蛋白胆固醇低

5.糖耐量受损和/或空腹血糖受损

6.早发心血管病家族史：一级亲属发病年龄男性＜55岁，女性＜65岁；

7.腹型肥胖或肥胖;装了支架或做完搭桥手术并非万事大吉，因为这只是对已发生堵塞血管的治疗，而斑块遍布全身血管，随时有再发心梗的可能;;定期随访的好处;冠心病二级预防ABCDE;冠心病二级预防

--改善生活方式;主要内容;冠心病危险因素;改善生活方式--健康四大基石;限制能量，维持理想体重

保证适量优质蛋白的摄入

脂肪酸和胆固醇的合理选择

适量糖类,限制单糖和双糖摄入

保证充足的维生素和膳食纤维

供给适量矿物质

;植物油中脂肪酸的含量;蛋白的摄入

;肉

蛋

奶

豆;

大豆类及豆类制品每天25-50克

每日牛奶或酸奶250ml

适量禽、蛋、瘦肉，每周2-3次海鱼和贝

类食品，每次150g

煮鸡蛋可以吃半个到一个，有的病人可以

暂时吃蛋清不吃蛋黄;碳水化合物应占总能量的55～65%。;

膳食纤维20～35克/日。;抗氧化维生素：维生素E、

胡萝卜素—vitA

维生素C

维生素B族：vitaminB1，B2，B6，B12 烟酸，叶酸，泛酸，生物素，胆碱

;食用植物油25克/日

食盐＜6克/日

高血压已经伴有肾功能损害：1.5－３克/日，

心功能不全：2克左右/日;适当多吃保护性食品

;营养素;限制膳食中的钠盐;介绍几种食物含盐量;高血压病人的饮食原则;降压食品：;人体胆固醇的来源;膳食营养因素与血脂;食物选择;烟草对心血管的损害;运动的益处;持之以恒、贵在坚持;Thankyou