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华东师大版八年级全一册体育与健康
3.球类运动的裁判规则;羽毛球器材挑选知识; 打羽毛球所需器材不多,也不贵,所以许多人
都会在家中常备一副拍子。但是,器材的挑选和保
存却大有学问。;365;比赛用球都是白头的室内羽毛球。这种球的底托内
为软木,外包白羊皮,适合室内比赛。还有一种全
塑料的羽毛球也很普及,但它弹性较差,建议想要
学真功夫的读者不要使用这样的羽毛球。;365;薄,很容易就弯曲变形,所以质量就不太有保证。
羽毛长度要在60—70毫米之间,还要间隔均匀,
粗细相同,不可有倒毛、断梗、虫蛀等毛病,否则
球会不走正路。;365;际上,过重的拍子固然会使人肌肉拉伤,不利于运
动,但是拍子太轻就不够牢固,会严重影响击球力
度,所以太轻的球拍也不好。;365;整体弯曲的情况。;365;类型,既牢固,弹性又好,但因为制作工艺复杂,
所以昂贵。;365;是由碳素合金材料制成的,它不易变形,但是怕压、
挤、磨,所以最好在不用时套上拍套,挂起来保存。;365;地轻软,平跟、耐磨、减震效果好的鞋子都可以用
作羽毛球鞋。而一般宽松舒适和透气吸汗的运动衣
裤也就足够适应这种运动了。;365
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