- 1、本文档共8页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
第八单元健康地生活
第三章了解自己,增进健康
基础通关卷
选择题
1.教育部国家体育总局和共青团中央提出“阳光体育”的要求,目的就是为了切实提高学生的健康水平,使学生能更好地学习、更好地生活。下列有关叙述错误的是()
A.运动能使肌肉收缩,身体协调能力增强
B.运动能使呼吸系统得到锻炼,使肺活量增长
C.运动能增强心脏的功能,促进血液循环
D.饭后运动能够增强消化系统的功能
2.下列生活习惯中,对健康有利的是(????)
A.吃辣的食物 B.多喝酒
C.多吃少运动 D.合理膳食
3.课堂小组合作学习中,四人小组的同学学着给病人在饮食方面开“处方单”。下列“处方单”不合理的是(????)
A.有龋齿的儿童:不吃或少吃糖类等甜食
B.胆囊切除的患者:避免摄入过多脂肪
C.便秘患者:多吃一些纤维素含量高的食品
D.糖尿病患者:多吃谷类,少吃水果
4.下列是王晶同学的一些日常生活习惯,其中不健康的是()
①买食品不看保质期②通宵学习③饮料当水喝④坚持锻炼身体和参加家务劳动⑤考试考得不好,反思再努力⑥情绪低落时到阳光下去跑步⑦坐着写作业时间长了,站窗前向外远眺一会,并活动颈椎⑧憋尿写家庭作业⑨父母唠叨的时候,主动把自己对学习或生活的规划跟父母沟通
A.①②③④ B.①②③⑧ C.①②④⑦ D.①②③⑦
5.中考临近,很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张,此时应该采取适当的方法进行调节。下列哪一项是不宜采用的调节方法?(????)
A.可以服用镇静药催眠 B.把紧张感受告诉亲密的人
C.进行适当的文体活动 D.按照日常习惯稍提前休息
6.当前观看短视频的人越来越多,催生了许多网红“主播”,但直播内容良莠不齐。以下直播行为不可取的是(????)
A.航天员开展“天宫课堂” B.医护工作者讲解卫生知识
C.保健医生介绍吸烟酗酒的危害 D.吃播博主倡导暴饮暴食
7.面对生地会考,有的同学压力较大。下列缓解压力的办法不恰当的是(????)
A.听音乐 B.向老师倾诉 C.沉迷手机 D.适当运动
8.健康是人生最宝贵的财富。下列关于急救和健康的说法中,你不认同的是(????)
A.健康的内涵包括身体健康、心理健康和良好的社会适应状态
B.良好的情绪和适度的情绪反应,表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态
C.在输液时,针头插入方向应指向远心端
D.某人不慎意外受伤,暗红色的血液连续不断地从伤口流出,不应立即用绷带或止血带在伤口的近心端压迫止血
9.健康是永恒的话题,是人生的第一财富。下列有关健康理解正确的是()
A.健康是指身体上、心理上与社会适应方面的良好状态
B.健康就是身体健康、力气大且不生病
C.不抽烟、不酗酒就一定健康
D.人的生活方式对健康不会产生影响
10.下列几种疾病中,不属于现代文明病的是(????)
A.天花 B.恶性肿瘤 C.糖尿病 D.心脑血管疾病
11.下列不属于健康生活方式的是(????)
A.一日三餐按时进食 B.按时作息
C.废寝忘食的学习 D.不吸烟不喝酒
12.人的生命只有一次,健康和长寿是每个人的愿望,下列关于健康的生活说法合理的是()
①按时作息,保证充足的睡眠????②多吃各种保健品????③不吃无证照摊贩上的食物????④不要相信吸烟可提高学习效率????⑤为缩短治疗时间,可自行增加用药剂量
A.①②③④⑤ B.①②③ C.①③④ D.②③④⑤
13.短视频的出现给予了人们便利,大家利用短视频学习、娱乐,但短视频的内容和传播的价值观并不一定正确,青少年很难分辨,可能会影响青少年的心理发育,这已引起有关部门的高度关注。下列相关叙述错误的是(????)
A.理性判断短视频输出观点,在青春期树立正确的价值观
B.合理控制玩手机、刷短视频的时间,集中精力,努力学习
C.每天通过短视频内容进行学习,在网络上寻求真正的知识
D.放下手机,积极和同学一起参加各种有意的文体活动与社会活动
14.如下表是某同学探究“酒精对水蚤心率的影响”的实验结果,下列相关叙述正确的是()
酒精浓度/%
0(清水)
0.25
1
10
20
每10秒水蚤心跳次数(平均值)/次
35
45
30
23
死亡
A.操作该实验只需要一只水蚤
B.该实验需要做多次重复实验
C.做实验时,水蚤先放到酒精中观察,再放到清水中观察
D.该实验证明了酒精对水蚤心率有影响,浓度越高,水蚤心率越慢
15.2023年5月31日第36个世界无烟日的主题是“种植粮食,而非烟草”,以此提醒人们吸烟有害健康。某兴趣小组为探究香烟烟雾对动物的伤害,以白玉蜗牛为对象进行了实验。结果如图,下列有关叙述不正确的是()
A.每只蜗牛依次放入0毫升、200毫升、300毫升香烟烟雾中进行实验
B.实验中每只蜗牛的生理状况应相似,且每组不止
您可能关注的文档
- 第四天打卡内容.docx
- 第三章 生命起源和生物进化【单元测试-提升卷】(原卷版).docx
- 第三章 生命起源和生物进化【单元测试-提升卷】(解析版).docx
- 第三章 生命起源和生物进化【单元测试-基础卷】(原卷版).docx
- 第三章 生命起源和生物进化【单元测试-基础卷】(解析版).docx
- 第三章 了解自己,增进健康【单元测试·提升卷】(原卷版).docx
- 第三章 了解自己,增进健康【单元测试·提升卷】(解析版).docx
- 第三章 了解自己,增进健康【单元测试·基础卷】(解析版).docx
- 2021届高考物理一轮复习:交变电流 传感器含答案.pdf
- 2023年度军队文职招聘笔试《档案专业》考前自测题及答案.pdf
文档评论(0)