《职业生涯规划》电子教案第8课 把梦想庄严地写在纸上——职业生涯规划的制定.docxVIP

第8课把梦想庄严地写在纸上——职业生涯规划的制定

课题

把梦想庄严地写在纸上——职业生涯规划的制定

课时

5课时（225min）

教学目标

知识技能目标：

1、了解职业方向及目标的确立。

2、掌握职业生涯规划的调整。

思政育人目标：

通过学习开展职业生涯和职业素养，培养当代大学生对职业生涯的认识。大学生职业方向与目标的确立要将中华民族伟大复兴的中国梦作为个人的追求。

教学重难点

教学重点：制定职业生涯规划

教学难点：反馈与修正

教学方法

讲授法、问答法、讨论法、演示法、实践法

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学设计

第1节课：考勤（2min）→?知识讲解（33min）→课堂测试（10min）

第2节课：知识讲解（30min）→课堂测验（10min）→课堂小结（5min）

第3节课：知识讲解（30min）→课堂测验（10min）→课堂小结（5min）

第4节课：知识讲解（30min）→课堂测验（10min）→课堂小结（5min）

第5节课：知识讲解（30min）→课堂测验（10min）→课堂小结（5min）

教学过程

主要教学内容及步骤

设计意图

考勤

（2min）

【教师】清点上课人数，记录好考勤

【学生】班干部报请假人员及原因

培养学生的组织纪律性，掌握学生的出勤情况

知识讲解

（33min）

【教师】讲解职业方向及目标的确立

一、职业方向的确立

在确定职业生涯发展目标之前，需要先选择职业生涯发展路线，即发展的大方向。选择职业生涯发展路线必须满足“两种需要”（满足本人发展需要，满足经济社会发展需要），达到“两个符合”（符合本人实际，符合经济社会实际）以及处理好“立足现实、着眼发展”的关系。这是职业生涯发展方向必须遵循的原则，简而言之，制定职业生涯规划必须做到：择己所爱，择己所长，择世所需，择己所利。选择职业生涯发展方向，要先通过条件分析考虑以下3个问题：一是我想往哪条路线发展？二是我能往哪条路线发展？三是我在哪条路线发展的机会比较多？第一个问题实际上是个人就业的价值取向，即“想要什么，发展方向是否符合自己的需要”。第二个问题实际上是个性特点、本人生理和家庭条件及其变化趋势分析。第三个问题实际上是行业和就业环境分析。一般来讲，大学生在发展方向上有升学及留学、考录公务员及事业工作人员、入伍、选择国家为缓解就业压力给大学生提供的各种路径机会、求职、自主创业、主动不就业等。这些职业生涯发展方向不是一成不变的，哪种方向最好，答案只有一个：适合自己的就是最好的。

二、职业目标的确立

如果说，发展方向是个人为职业生涯发展而确立的奋斗方向，那么，发展目标就是十分具体、形象、激励作用强的某种职业乃至具体岗位。目标的设定要以自己的最佳能力、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。扬长避短的发展才有利于成功，脱离经济社会需要和自身条件而提出的发展目标，必然导致失败。

有些人不愿意制定生涯规划，一是因为选定一个目标，就意味着放弃了追求其他目标的机会；二是一旦达不到目标，会对其理想造成打击。这两种情况都是不能妥善处理不同目标之间的关系，不能科学地进行目标的分解与组合。目标分解是为了使实现目标具有可操作性；目标组合是为了处理好不同目标之间的关系。

1.目标分解是实现目标的第一步

目标分解是将目标清晰化、具体化的过程，是将目标量化成可操作的实施方案的有效手段，可以帮我们架起现实环境与美好愿望之间可拾级而上的途径。其方法主要是按性质分解和按时间分解。依据性质，职业生涯目标可分解为外职业生涯目标（职务、经济目标）和内职业生涯目标（工作能力、成果、心理、观念目标）。依据时间，职业生涯目标可分解为最终目标（至退休或去世）、长期目标（十年以上）、中期目标（两年以上）、短期目标（一至两年）、近期目标（数月）。其实，长期、中期、短期、近期目标都属于阶段目标，各阶段目标之间的关系应该是阶梯形的，前一个目标是后一个目标的基础，后一个目标是前一个目标的方向，所有的阶段目标都指向长远目标。阶段目标有两个特点：一是必须“跳一跳”，即可望又可及，不脱离自身及社会现实；二是十分具体，能让自己明确实现这个目标需要从业者什么样的职业素质，需要做出哪些努力。无论怎样划分阶段目标，其中第一个阶段即近期目标是最重要，因此，近期目标的制定要更具体、更明确，而且应是“稍加努力就能达到”的目标，使自己能够顺利地品尝取胜的乐趣，鼓舞成功的信念。不同年级的学生，对于近期目标的选择确立应该有区别。低年级学生既可以把毕业时要达到的标准作为目标，又可以把毕业时的首次择业作为目标。当然这些目标不是学校规定的简单重复，必须是个性化与自己长远目标一致的标准。高年级学生临近毕业，一般应把明确自己毕业后的第一步（即升学还是就业）作为第一目标。

职业生涯发展有两个关键时