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职业生涯与发展期末试卷

一、职业生涯与发展概论

1.什么是职业生涯规划？

答：始于心理学，随着实践的发展，哲学、社会学、教育学、管理学以及人力资源学等

学科知识与内容也融入职业生涯规划的理论与实践，促进了职业生涯规划理论的发展，

使得职业生涯规划理论变成了一个综合性的学科。

2.职业生涯规划的意义有哪些？

答：(1)引导大学生认识到职业生涯规划的重要性，激发对个人职业生涯规划的自我需

求和责任感；

(2)通过学习和实践，掌握科学进行职业生涯规划的理论、方法和技能；

(3)初步完成个人职业生涯基本规划，并为今后个人的职业生涯发展起到积极的推动

作用;(4)让大学生学会思考、理智抉择、努力奋斗、幸福人生、有勇气行动、为自己负

责。

3.职业生涯规划的具体有哪些？

答：系统化职业生涯规划法—七个步骤：觉知与允诺、设定方向、认识自己、认识工

作世界、生涯决策、付诸行动、评估回馈。

4.常见的职业生涯误区有哪些？

答：（1）父母为子女设计好了职业道路，并有步骤地实施。如父母利用各种社会关系为

子女的就业“铺平”道路；

（2）缺少择业意识，面临毕业时又不知如何选择。靠盲目的推迟就业来回避、拖延

踏入职场的门槛；

自己没有主见，选择职业未经过仔细思考，跟随流行趋势，赶时髦，盲目作出决定。

（3）过高地估计了自身条件，和社会就业形势，愿望不切实际，高不成，低不就。

二、自我探索——兴趣

1.什么是兴趣？

答：最内在的某种特征，无论我们能力高低，也无论外界评价如何，我们依然乐此不疲

的事情，个体对不同类型的工作、活动的心理偏好程度。

2.霍兰德兴趣类型包括哪些？

答：霍兰德经过大量的分析研究，把职业兴趣分为六种基本类型，绝大多数人都归属于

其中的一种或几种类型组合：实用型（R）、研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、

企业型（E）、事务型（C）。

3.探索兴趣的方法有哪些？

答：霍兰德职业兴趣理论、霍兰德六边形兴趣模型，如果在你众多兴趣中找到了你的志

趣所在,那你就基本上已经明确了自己的职业发展方向。

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4.兴趣和职业的关系是怎样？

答：并不是所有的兴趣都应该或能够在自己的职业中体现，兴趣也可以通过日常生活、

兼职、志愿活动、社团活动、业余爱好等多种方式来表达，关键在于在工作和生活之间

的协调与平衡，以及在工作与个人爱好的适度统一。

三、自我探索——性格

如何去传递这些信息：

1.性格的概念与理解？

答：（1）性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和，表现为个体独特的心理

特征，是在社会生活中逐渐形成的，也受个体的生物学因素影响，对现实比较稳固的态

度以及与此相适应的习惯行为方式，是一种个体内部的行为倾向，具有整体性、结构性、

持久稳定性等特点是每个人特有的。

（2）每种性格类型本身没有优劣之分，了解自己的性格类型，让我们能够更好的扬

长避短，了解他人的性格类型，促进我们更好的达成一致，重要的在于理解和完善，而

非改变和对抗，对你性格类型的最终判定者，就是你自己，你可以通过性格类型来理解

和原谅自己，但是不能以此做为逃避现实的借口，性格中的态度和行为倾向可以发生改

变，但那是一个“能量消耗”的过程。

2.MBTI性格理论中的分类方法？

答：MBTI性格理论的四个维度：

能量获得途径：外向（E），内向（I）

注意力的指向：感觉（S），直觉（N）

决策判断方式：思考（T），情感（F）

采取行动方式：判断（J），知觉（P）

3.性格类型与职业的关系？

答：性格是导致人生成败的重要因素，影响着一个