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生活节奏在本科护生手机成瘾与睡眠质量间的中介效应

目录

一、内容概要................................................2

1.1研究背景.............................................2

1.2研究目的与意义.......................................3

1.3文献综述.............................................4

二、理论基础与模型构建......................................5

2.1生活节奏理论.........................................7

2.2手机成瘾与睡眠质量的相关研究.........................8

2.3生活节奏、手机成瘾与睡眠质量的中介效应模型............9

三、研究方法...............................................10

3.1研究对象与样本选择..................................11

3.2研究工具与数据收集..................................11

3.3数据处理与分析方法..................................12

四、实证分析...............................................13

4.1描述性统计分析......................................14

4.2相关性分析..........................................15

4.3多因素方差分析......................................16

4.4中介效应检验........................................17

五、结果与讨论.............................................18

5.1手机成瘾与睡眠质量的关系............................19

5.2生活节奏在手机成瘾与睡眠质量间的中介效应............20

5.3实践建议与未来展望..................................21

六、结论...................................................22

6.1研究结果总结........................................23

6.2研究贡献与局限性....................................24

6.3对政策与实践的启示..................................25

一、内容概要

本文档旨在探讨生活节奏在本科护生手机成瘾与睡眠质量之间的中介效应。随着智能手机的普及，越来越多的大学生出现手机成瘾现象，这对大学生的生活和学习产生了不良影响。尤其对于本科护生而言，手机成瘾可能会对他们的专业学习、身心健康以及未来的职业发展产生深远的影响。

本研究采用问卷调查法，对某高校的本科护生进行了为期一年的调查研究。通过收集和分析数据，研究者发现生活节奏在手机成瘾与睡眠质量之间起到了显著的中介作用。随着生活节奏的加快，本科护生的入睡时间缩短，日间功能障碍加重，睡眠质量显著下降。这一发现对于理解手机成瘾对大学生睡眠质量的影响具有重要意义，也为制定相应的干预措施提供了科学依据。

1.1研究背景

在当前社会快速发展的背景下，科技进步尤其是通信技术的飞速提升极大地改变了人们的生活方式。智能手机作为现代通信技术的代表，已经渗透到人们日常生活的各个方面。过度依赖智能手机，甚至形成手机成瘾的现象，已经成为当前社会特别是青年群体中的一个突出问题。本科护生作为未来医疗护理领域的重要力量，其身心健康状况尤为重要。

关于手机成瘾与睡眠质量之间的关系研究逐渐增多，手机成瘾可能会影响个体的睡眠时间和质量，进而影响其日常生活和学业表现。生活节奏作为个体生活状态的一个重要体现，不仅影响个体的心理状态和行为模式，也可能对睡眠质量产生影响。探究生活节奏在本科护生手机成瘾与睡眠质量之间的中介效应，对于预防和解决本科护生的手机成瘾问题，提高其睡眠质量具有重要的现实意义和理论价值。

在此背景下，本研究旨