小学三年级上学期体育与健康《体能单元：柔韧与游戏2》微课教学设计.docxVIP

中小学体育与健康学科微课教学设计

小学水平二三年级柔韧与游戏教学设计

----《体能：柔韧与游戏》

指导思想

二、教学对象：水平二（三年级）

三、教学内容：柔韧与游戏

走、跑、滚、爬等基本移动技能和支撑等非移动技能动作的体验、强化和综合运用。

注重学生个人柔韧素质的发展，根据学生年龄和心理发展特征，安排多样化的柔韧素质练习、手段和方法，如：根据学生的性别差异与教学内容的单一性，结合“常赛”进行练习，学生在“赛”中达到提升柔韧素质的目的，体验学练地乐趣。

根据学生个体发展的差异与教学难度的复杂性，结合“教会”发展身体柔韧素质，密切关注同学的柔韧素质状况，在“会”中找自信，从而激发学生学习的积极性。根据学生柔韧练习情况与教材内容结构化，将“勤练”融合到课堂内容中，通过不断的练习形成肌肉的记忆，并且能够达到长期热爱并坚持的效果。

四、教材分析

体能是一般身体活动与专项运动的基础，也是在运动过程中表现出的一种身体活动能力。学生通过课堂上对体能练习的了解与学习，能够改变身体姿态、改善身体机能、发展身体素质，促进身体一般活动能力和专项基本活动能力。

教师在教学过程中，应关注学段二学生的体能发展敏感期，有针对性的制定各种丰富多彩的体能练习，逐步提高学生的各项体能，发展学生的基本活动能力，激发学生运动兴趣、体验运动感知，逐步养成运动习惯，为终身体育意识打下基础。

学情分析

水平二（三年级）学生，注意力持续时间较短，虽运动能力上有一定发展，但运动系统发育仍不成熟，肌肉力量和协调性等相对较弱，喜欢各种有体育游戏，挑战游戏，不喜欢单一的练习模式。针对以上学情，在课程设计中教师应采用突出游戏化、生活化、结构化的教学形式，组织开展简便易行的游戏和比赛等，让学生在体育运动中能够体验成功的喜悦和乐趣，进一步建立自信、自强、自立的个性，培养持续学练的坚毅品质。

学习目标

运动能力：学会用多种移动技能在不同活动情境下完成不同的来练习，依托多种拉伸不同部位，发展柔韧性与敏捷性。

健康行为：知道借助同伴或器材做基本的拉伸练习；学会提升上肢、腰腹部、腿部柔韧性的练习和方法。

体育品德：勇于与同伴合作进行挑战，遵守游戏规则，初步规范自我体育行为，学会同伴互助与合理的竞争意识。

七、重难点

教师教学重、难点：通过安全快速的走、跑、滚、爬等活动闯关来提高学生的灵敏性，通过多变化的支撑、平衡动作来提高学生的柔韧性

学生学习重点：掌握正确练习方法

学生学习难点：动作规范性

八、教学方法

直观教学、讲解与示范、趣味游戏、竞赛法

教学流程

常规导入→激情导入→技能导入→比赛导入→课课练

场地器材

场地：平坦松软的足球场地

器材：瑜伽砖（10×15厘米）10块、标志桶4个、小体操垫(60×120厘米)10块、呼啦圈8个

安全措施

1、课前加强安全教育，检查课上所用场地，器材是否存在安全隐患。

2、教师教学中注意观察并及时制止不安全动作，并提示所有学生引以为戒。

柔韧与游戏单元课时计划

水平：二年级：三课次：第2课次执教：余恒薪

学习目标

运动能力：学会用多种移动技能在不同活动情境下完成不同的练习，依托多种拉伸不同部位，发展柔韧性与敏捷性。

健康行为：知道借助同伴或器材做基本的拉伸练习；学会提升上肢、腰腹部、腿部柔韧性的练习和方法。

体育品德：勇于与同伴合作进行挑战，遵守游戏规则，初步规范自我体育行为，学会同伴互助与合理的竞争意识。

学习内容

走、跑、滚、爬等基本移动技能和支撑等非移动技能动作的体验、强化和综合运用

教学重难点

重点：通过安全快速的走、跑、滚、爬等活动闯关来提高学生的灵敏性，通过多变化的支撑、平衡动作来提高学生的柔韧性

难点：在“复杂多变”的场景中积极参与，相互合作，进一步提升学生的灵敏性和柔韧性，提升安全意识与能力。

课的部分

教学内容

教与学活动

运动负荷

组织形式与要求

时间

强度

开始部分

游戏1：跟随吧！伙伴

课堂常规。集合整队、清点人数，宣布课堂内容

课堂导入，根据小鸡瑜伽图使学生产生兴趣。

教法：两个小朋友为一组。站到标志桶后，每一种不同颜色的标志桶代表着你将要完成的不同动作，音乐开始时，你将跟追随你的小伙伴完成原地动作，听到老师哨声后两个小朋友开始前往下一个出发点。

学法：

橙色标志筒：开合跳

蓝色标志筒：蜘蛛爬

黄色标志筒：后背腿

绿色标志筒：交替内侧触脚踝

2

小

呈正方形将每一个标志筒分别摆放至4个点。学生分别站到4个点位。

准备部分

游戏2：合作吧！伙伴

在原地完成对应标志筒上的动作后，听到老师哨声后进行下一项目。

1.在完成橙色标志筒的动作后，两位小朋友别站在横条的两端，用