对我国少年跳远运动员训练现状的调查研究.docxVIP

?

?

对我国少年跳远运动员训练现状的调查研究

?

?

李铁录张洪武

（1.北京体育大学，北京100084；2.华中师范大学，湖北武汉400079）

摘要：以全国少年田径锦标赛的少年跳远运动员及其教练员为研究对象，对该年龄阶段的少年跳远运动员的训练现状进行研究，找出其中存在的问题，为提高少年跳远运动员的科学化训练水平提供了参考依据。

关键词：少年；跳远；训练；现状

：G823.33：A：1007-3612(2008)12-1704-04

ASurveyontheCurrentTrainingSituationofJuniorLongJumpersinChina

LITie瞝u1，ZHANGHong瞱u2

（1.BeijingSportUniversity,Beijing100084,China；2.Central

ChinaNormalUniversity,Wuhan430079,HubeiChina)

Abstract:ThrougharesearchonjuniorlongjumpersandtheircoachesintheNationalJuniorAthleticChampionships,thecurrenttrainingsituationofjuniorsisanalyzedandtheproblemsarefound.Allthesewillcontributeasreferencetoimprovethescientifictrainingofjuniorlongjumpers.

Keywords:junior;longjump;training;currentsituation

跳远是我国的田径传统优势项目，但近年来一直徘徊不前。我国田径教学训练大纲对14～17岁的青少年训练提出了明确要求，并且设有专门的全国少年田径锦标赛，目的是检查这一年龄阶段运动员的训练和选材情况，对规范我国青少年田径训练起到了积极作用。为了解该年龄阶段的少年跳远运动员训练情况和与大纲规定的要求执行情况，找出其中存在的问题，对全国部分优秀跳远苗子的基础训练情况进行研究，为全面了解目前我国青少年跳远运动员训练情况和提高科学化训练水平提供参考依据。

1研究对象与方法

1.1研究对象参加2005年全国少年田径锦标赛少年跳远运动员70名及其教练员20人。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法通过中国知网（CNKI），收集整理有关跳远运动训练方面的文献资料。

1.2.2问卷调查法根据研究目的和内容，设计了《运动员调查问卷》和《教练员调查问卷》。

1.2.3访谈法在2005年全国少年田径锦标赛期间，走访了有关跳远教练员。

1.2.4逻辑分析法运用归纳、演绎、等综合分析方法，对各种信息进行较为深刻的探讨。

1.2.5数理统计法对收集的数据进行统计学分析。

2结果与分析

2.1我国少年跳远运动员的训练年龄和比赛情况

2.1.1运动员开始接受训练的年龄

运动员的多年训练是一个长期系统的过程，即使具备优秀的身体条件，如果不经过多年的系统训练，要达到较高水平也是不可能的。因此，运动员开始训练和开始专项训练的年龄都十分重要，过早或者过晚都将影响运动员的系统训练。少年跳远运动员开始参加田径训练的年龄结果见表1、2。

从表1、2可以看出，我国少年男子跳远运动员开始参与田径训练的平均年龄是13.1岁。

我国少年女子跳远运动员开始参与田径训练的平均年龄是12.1岁。

根据中国体育教练员岗位培训《田径》中的划分，我国的教学训练大纲中的基础训练阶段（13～15岁）相当于专项基础训练阶段，而8～12岁的儿童可以看作是一般基础训练阶段。因此，我国少年跳远运动员开始接受田径基础训练的年龄偏大。

2.1.2运动员开始专项训练的年龄

在《中国体育教练员岗位培训—田径》教材中，13～15岁是专项基础训练阶段，这一阶段应确定专项方向。专项基础训练阶段应围绕专项所需要的各种能力的基础来组织训练。我国少年跳远运动员开始跳远专项训练的年龄见表3、4。

从表3、4看出，我国少年男、女跳远运动员开始进行跳远专项训练的平均年龄分别是：13.9岁和13.5岁。因此，我国少年跳远运动员开始跳远专项训练的年龄符合教材的要求。

少年女子跳远运动员开始专项训练的时间，平均是在接受一年多的田径系统训练之后进行的，而少年男子跳远运动员开始专项训练的平均时间则只是在接受田径系统训练后不到半年的时间内。在没有经过必要的全面的基础训练的情况下即确定专项的方向，由于对运动员的运动潜力没有足够的预测，为运动员进一步的专