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夏季常见病的病因与防治
中暑
（一）中暑的病因
1、高温环境，烈日下曝晒。
2、重体力劳动，工作强度大，时间长。
3、睡眠不足，过度疲劳。
4、大量出汗，水分补充不足。
以上因素可导致在高温环境下，人体体温调节功能紊乱，引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的，全身病理生理改变的一组急性疾病。
（二）中暑的症状及表现
1、面色苍白、头晕、恶心、呕吐、胸闷、烦燥不安。
2、大量出汗、口渴、发热、乏力。
3、皮肤灼热、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降。
4、全身肌肉痉挛，四肢肌肉痉挛性剧痛。
5、头剧痛、晕厥、惊厥至昏迷。
（三）中暑的预防要点
1、在烈日下做好防晒工作，带防晒帽或遮阳伞等，皮肤涂擦防晒霜。
2、注意休息，调节劳动强度，避免过度疲劳，保证充足睡眠。
3、室内要通风，要多洗温水澡散热，避免体温升高。
4、空调不要温度太低，以免室内、外温差大，造成感冒诱发上述疾病，特别是心、脑血管疾病及心梗病人更不易长时间呆在过冷房间中，以免诱发此类疾病。
5、戴太阳镜，镜片色不要太深，最好选用能穿过15-30%可见光的太阳镜，以灰色、绿色为宜。
6、不要在砖地、水泥地上睡觉，特别是施工工地人员更要注意这一点。
7、不过度喝冷饮，并随时补充水分，不要等渴了以后再喝水。
（四）中暑的治疗要点
1、立即脱离高温环境，置于通风阴凉处，安静休息，重者迅速送医院抢救治疗。
2、迅速降温：（1）物理降温：室内通风，放置冰块（袋），或置于空调房间，头、颈、腋下、腹股沟处放冰袋降温，全身酒精或冷水擦浴。
（2）药物降温。如风油精等。
3、保持呼吸通畅，舒展体位。
二、感冒
（一）夏季感冒的原因
1、中医认为夏季感冒多为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。
风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪，春天较多。暑湿
感冒的特点就是因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，感受了风寒之邪。
2、现代医学认为感冒主要与人体抵抗力低下和病毒、细菌等微生物侵犯人体有关。
（二）夏季感冒的症状及表现
各种感冒都有鼻塞、流涕、发烧症状。暑湿感冒是夏天特有的感冒，是以发热重、恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，只是发热，头昏脑涨，胸闷心烦，厌食油腻，精神较差，大便不爽、小便黄为主要症状。
（三）夏季感冒的预防要点
1、不要贪凉，少喝冷饮；不要把室内空调温度调得太低，一般以25-27摄氏度为宜；不要睡觉时睡地板；睡觉时可用较薄的衣物盖住身体。
2、注意休息，多吃蔬菜和水果。
（四）夏季感冒的治疗要点
1、荷藿薏仁粥对夏日感冒有很好治疗作用，也就是用鲜荷叶100克、藿香30克(鲜藿香则用嫩茎叶50克)，加水800毫升，煮沸后，小火再熬20分钟，滤去渣，取药液约500毫升，用此药液与薏仁100克煮成稀粥。现代研究发现，薏仁有增强免疫功能，提高适应能力的作用。所以荷藿薏仁粥对从高温环境进入空调房间，因适应力差出现类似感冒症状者，有很好的防治效果。
2、可选用藿香正气水（散）服用。
3、注意休息，可选用西药复方阿司匹林和一些抗生素和抗病毒药物。
三、肠胃炎
（一）引起肠胃炎的原因
1、中医认为此病与夏季多暑湿，暑湿困阻中焦导致脾胃气机升降失常有关。
2、现代医学认为夏季气候变化、经常吹空调、吃剩菜剩饭、吃冰镇水果、晕车晕船、水土不服等可致肠胃不适。
（二）肠胃炎的症状及表现
主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻；发热等。常由饮食不洁引起，多表现为恶心、呕吐在先；继以腹泻，每日3—5次甚至数十日不等，大便多呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状。剧烈的呕吐、泄泻可导致休克，此病需要十分注意。
（三）胃肠炎的预防要点
1、预防夏季急性胃肠炎除了注意饮食卫生、勤洗手外，消毒家庭用品也很重要。
餐具、毛巾、衣物固然要严格消毒，马桶、厕格、水龙头开关也要消毒，不能忽略。因为马桶、厕格在患者排便时很容易受到飞溅出带菌分泌物的污染，同时患者在便后洗手时也很容易污染水龙头开关。
2、不要过食饮冷和剩菜、剩饭。
3、晕车者可先服用晕车药，或者佩戴墨镜，或者咬住大拇指。
（四）胃肠炎的治疗要点
1、尽量休息，吃清淡流质或半饮食。
2、可服用藿香正气水（散）、人参健脾丸。
3、可选用西药思密达。
四、夏季面瘫
（一）夏季面瘫的病因
1、中医学认为此病多由外来风邪乘虚侵入面部经络，导致面部肌肉萎废不用。2、现代医学认为夏季面瘫主要是因为天气炎热，大量汗液排出，全身汗毛孔开放，这时过度贪凉（如空调温度过低、面部对着风扇吹等）寒冷刺激会造成周围血管痉挛，局部循环障碍，使局部抵抗力降低，病毒乘虚而入侵犯机体，神经受到损伤而致病。
（二）夏季面瘫的症状及表现
多数病人往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧
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