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人体解剖全集（建议收藏）！

人体的肌肉按部位可分为躯干肌、上肢肌、下肢肌和头颈肌。

●躯干肌

躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。

背肌分为浅、深两层。背浅层肌包括斜方肌、背阔肌、肩胛提肌

和菱形肌等。背深层肌分为背长肌和背短肌。背长肌包括竖脊肌和夹

肌。背短肌包括横突棘肌、棘间肌和横突间肌(包括半棘肌、回旋肌和

多裂肌三部分)。

胸肌分为胸上肢肌和胸固有肌。胸上肢肌包括胸大肌、胸小肌、

前锯肌等。胸固有肌包括肋间外肌、肋间内肌和胸横肌等。

腹肌包括腹前壁的腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌和腹后

壁的腰方肌。

●上肢肌

上肢肌包括肩带肌、上臂肌、前臂肌和手肌。

肩带肌起自锁骨和肩胛骨，止于肱骨。包括三角肌、冈上肌、冈

下肌、小圆肌、肩胛下肌和大圆肌。其中，冈上肌、冈下肌、小圆肌

和肩胛下肌的肌腱共同构成一种叫做“肌腱袖”（又称“肩袖”）的

结构，有加固和保护肩关节的作用

上臂肌包绕肱骨周围，分前、后两群。前群（屈肌群）包括肱二

头肌、喙肱肌、肱肌。后群（伸肌群）包括肱三头肌和肘肌。

前臂肌分化程度较高，多为具有长腱的长肌，分为前后两群，每

群又分为浅深两层。前群肌位于前臂前面及内侧，后群肌位于前臂后

面及外侧。前群肌的浅层主要有肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、尺

侧腕屈肌等。后群肌的浅层主要有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺

侧腕伸肌等。

●下肢肌

下肢肌包括盆带肌、大腿肌、小腿肌和足肌。

盆带肌分前后两群。前群起自骨盆内面，后群起自骨盆外面。前

群（内侧群）有髂腰肌、梨状肌。后群（外侧群）有臀大肌、臀中肌

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和臀小肌。

大腿肌可分为前外侧群、后群和内侧群。前外侧群有股四头肌、

缝匠肌、阔筋膜张肌。后群有股二头肌、半腱肌、半膜肌。股二头肌、

半腱肌和半膜肌三块肌合在一起称为腘绳肌或股后肌群。内侧群有耻

骨肌、长收肌、短收肌、大收肌、股薄肌。

小腿肌分前群、后群和外侧群。前群有胫骨前肌、趾长伸肌。后

群有小腿三头肌、趾长屈肌、跚长屈肌、胫骨后肌。外侧群有腓骨长

肌和腓骨短肌。

●头颈肌

头颈肌中，头肌可分为表情肌和咀嚼肌；颈肌分浅、中、深三群，

颈浅肌群有颈阔肌、胸锁乳突肌。

胸锁乳突肌解剖

胸锁乳突肌

部位：颈阔肌深层，颈部两侧。

起点：胸骨柄和锁骨胸骨端。

止点：颞骨乳突。

功能：下固定时，一侧收缩，使头颈向同侧屈，并转向对侧；两

侧收缩，肌肉合力作用线在寰枕关节额状轴的后面使头伸，肌肉合力

作用线在寰枕关节额状轴的前面使头屈。上固定时，上提胸廓，助吸

气。

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菱形肌的解剖

菱形肌

部位：斜方肌深层。

起点：第6、7颈椎和第1～4胸椎棘突。

止点：肩胛骨内侧缘。

功能：近固定时，使肩胛骨上提、后缩和下回旋。远固定时，两

侧收缩，使脊柱胸段伸。

竖脊肌的解剖

竖脊肌

部位：脊柱两侧，由棘肌、最长肌和髂肋肌三部分组成。