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我的健康生活作文

拥有一个强壮的身体，比你拥有其他东西更强，下面一起随小编

欣赏一下我的健康生活范文吧!

我的健康生活范文1:

如果有人问我，你最近健康吗，我会不假思索地说那当然啦!因为，

我有一份快乐的心情，我就天天健康。

我快乐，因为上天恩赐了我一幅健全的体魄，使我拥有了一颗鲜

活的心。试想，要是你成天都得面临输液、化验、吃药，你能健康快

乐吗?不是说生命只有一次吗?谁不珍惜自个儿的命?身体的健康在于保

养。个子的高矮，皮肤的黑白，容貌的俊丑，那多半是爹娘给的，自

己无法作主，那就在合理膳食、适量运动上下功夫吧。

吃什么呢?咱小老百姓不希罕那山珍海味，就吃点自家种的粗茶淡

饭，那叫“绿色”、“天然”，当年喂猪的红苕叶、牛皮菜不也是登

上了星级饭店的餐桌吗?有了这颗心，你就不会成天抱怨自己咋就不出

身名门呢。

“饭后百步走，活到九十九。”这话对于像我这样成天与计算机

和学生为伍的人，自然十分应该。对于在田里、坡上终日劳作的农人

来说，恐怕就显得多余了。春天，“有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓

枝”时，他们却“晨兴理荒秽，待月荷锄归”;夏夜，“荷风送香气，

竹露滴清响”时，他们便“开轩面场圃，把酒话桑麻”，何等惬意!没

有了子女拖累的城里老人，女的天泡在秧歌队里，男的遛鸟、钓鱼，

也是自得其乐!

我快乐，因为好友相伴和家人相依使我拥有了一颗年轻的心。朋

友，在你的婚姻、家庭、事业、人生处在漩涡中或浪尖时，恐怕你最

需要的不是金钱、美女，而是好友的劝慰，亲人的鼓励，哪怕是无言

的沉默，也会让你有了希望，有了奔头!

生活，就像那锅碗瓢盆磕磕碰碰，就像那一团麻，缠缠绕绕。怎

么办?一个好汉还四个帮呢，你不会向朋友诉说，让朋友给你一个支点，

你不就把生活这千钧重担挑起来了吗?不是吗?当你“人自伤心水自流”

之时，朋友不但会“垂死病中惊坐起”，仍是“衣带渐宽终不悔，为

伊消得人憔悴”!

一朵快要凋零的鲜花，咬一咬牙，也许就能看到明天火红的太阳，

父母、妻子(或丈夫)、儿女就是你的天使，你的太阳啊!所以，你一定

要珍惜这比金子还珍贵的情谊呀!不是说“军功章上有我的一半，也有

你的一半”吗?

我快乐，因为“捧着一颗心来，不带半根草去”的事业使我拥有

了一颗滚烫的心。教师干的是良心活，靠的是爱心、细心、恒心;对于

一线教师的考核也比工厂考核工人复杂的多，换言之，更难做到公正、

公平，如何真正奖优罚劣，的确煞费苦心。因此，保持一颗平常心，

“不以物喜，不以己悲”就更加难能可贵了。一旦你拥有了好心情，

你就不会为自己“起的比鸡早，睡的比更夫晚”苦闷了。

你看，那姜太公钓鱼，优哉游哉，居然钓到了周文王从而名扬天

下;那陶渊明“不为五斗米折腰”，才能有“悠然见南山”的飘逸。因

此，保持一颗平常心，你就能六根清净，永远激情四射，魅力无限!

我的健康生活范文2:

过健康生活，谁人不想?可往往有些人口是心非。口口声声说要保

护地球，背地里却把污水排入小河，导致原本清澈的小河浑浊不清，

巨臭无比。抑或是大肆建造工厂，把废气排放到工厂外，天空中，使

我们早已伤痕累累的地球妈妈再一次受到伤害。可他们却视若无睹。

试想，在这样的情况下你将如何生存?

现如今，科学发达，生活好了，炊烟袅袅不以为然，空气污染了

仍旧呼吸着，二氧化碳随处飘，也没想过种棵树。一时若能为力，想

着去呼吁，处处为地球着想，多好!但现在的生活真的好了吗?我觉得

健康生活离我们愈来愈远。

应该都有这样的体会：在空气清新的环境下呼吸畅快，而在污秽

的环境下感到压抑。既然我们都喜欢清新空气，那么干嘛不选择去改

善它呢?也许只有在呼吸困难时才觉察到周围空气不怎么新鲜，才关心

哪里有“污气排放口”，才会急于寻找逃遁的出口。。。。。。可是

人的生命只有一次，难道也要到生命离开你时才懂得生命的宝贵吗?

历史泱泱数千载，我们的地球早已是不堪重负。昔日秀美不复存

在。在这里我要大声呼吁：拯救我们的地球吧!拯救地球就等于拯救你

自己!呼吸，生活是我们每一个人的必须，而健康生活只需我们大家的

一点绵薄之力。朋友，防患于未然，并非杞人忧天。如果现在不营造

健康的生活，等到有一天真疾病、伤亡、中毒……世上可没后悔药，早

已来不及!就趁现在早日努力，健康生活从我做起，只需一点一滴的小

事累积。相信没人愿意投身于“悲惨世界”而放弃那渴望的健康生活

的。如果不是万不得已请不要再大规