第3课 学习舞蹈啦啦操手位与平衡技巧 教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

第3课学习舞蹈啦啦操手位与平衡技巧教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

第3课学习舞蹈啦啦操手位与平衡技巧教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

教学内容

本节课选自人教版体育与健康必修第一册，第3课“学习舞蹈啦啦操手位与平衡技巧”。教学内容主要包括：

1.舞蹈啦啦操的基本手位：了解并掌握舞蹈啦啦操的八个基本手位，分别为A、B、C、D、E、F、G、H手位。

2.平衡技巧：学习并练习舞蹈啦啦操中的平衡技巧，包括静态平衡和动态平衡。

3.组合练习：将基本手位和平衡技巧融合在一起，进行舞蹈啦啦操的组合练习。

4.安全保护：强调在练习过程中注意安全，掌握正确的动作要领，避免运动损伤。

本节课内容紧密结合教材，旨在让学生掌握舞蹈啦啦操的基本手位和平衡技巧，提高他们的身体协调性和团队协作能力。

核心素养目标

1.提升学生的运动能力：通过学习舞蹈啦啦操手位与平衡技巧，发展学生的身体协调性、灵活性和平衡能力，培养他们在体育活动中的自信心和表现力。

2.强化学生的健康行为：培养学生积极参与体育锻炼的习惯，增强他们的团队协作意识和集体荣誉感，促进身心健康。

3.培养学生的体育品德：在学习舞蹈啦啦操的过程中，培养学生遵守规则、尊重对手、公平竞争的体育道德，提高他们的责任感和自律性。

4.提升学生的审美素养：使学生了解并欣赏舞蹈啦啦操的美学特点，培养他们的审美观念和艺术鉴赏能力。

教学难点与重点

1.教学重点

-掌握舞蹈啦啦操的八个基本手位：A、B、C、D、E、F、G、H手位，以及它们在舞蹈中的正确运用。

-理解并练习平衡技巧，包括静态平衡和动态平衡，以及它们在舞蹈啦啦操中的重要性。

-能够将手位和平衡技巧流畅地结合，完成简单的舞蹈啦啦操组合。

2.教学难点

-手位准确性：学生需要准确记忆并执行每个手位的动作要领，这对于初学者来说可能存在一定难度。

-平衡控制：平衡技巧对于身体的协调性和核心力量有较高要求，学生可能在掌握过程中遇到挑战。

-组合动作的连贯性：将手位和平衡技巧融合成流畅的动作序列，要求学生对动作节奏和过渡有良好的把握，这是学习的难点之一。

教学方法与手段

1.教学方法：

-讲授法：教师通过简洁明了的语言，讲解舞蹈啦啦操手位和平衡技巧的动作要领，确保学生理解正确。

-示范法：教师现场示范手位和平衡技巧，让学生直观地学习动作细节，增强模仿和练习的准确性。

-互动教学法：通过小组讨论和同伴互助，鼓励学生相互指导，提高团队协作能力和解决问题的能力。

2.教学手段：

-多媒体教学：利用多媒体设备展示舞蹈啦啦操的标准动作视频，帮助学生更清晰地了解动作细节。

-教学软件：运用体育教学软件，如虚拟教练等，辅助学生进行课后自主练习，巩固学习成果。

-实物教具：使用标志盘、平衡垫等教具，帮助学生更好地掌握平衡技巧，提高训练效果。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-创设情境：通过播放一段精彩的舞蹈啦啦操视频，让学生直观感受舞蹈啦啦操的魅力，激发他们的学习兴趣。

-提出问题：观看视频后，教师提问：“舞蹈啦啦操中的手位有哪些？平衡技巧是如何运用的？”引导学生思考并进入新课学习。

2.讲授新课（15分钟）

-手位讲解：教师详细讲解舞蹈啦啦操的八个基本手位，并通过示范展示每个手位的动作要领。

-平衡技巧讲解：教师介绍静态平衡和动态平衡的概念，并通过示范和图解方式阐述其在舞蹈啦啦操中的应用。

3.巩固练习（15分钟）

-分组练习：学生分成小组，每组按照教师的要求，练习基本手位和平衡技巧。

-互动指导：教师巡回指导，纠正学生动作中的错误，并给予鼓励和反馈。

-小组讨论：各小组讨论练习过程中遇到的问题和解决方法，促进生生互动和共同进步。

4.课堂提问与解答（5分钟）

-教师提问：教师针对教学内容提出问题，检验学生对基本手位和平衡技巧的掌握情况。

-学生回答：学生积极回答问题，教师给予点评和解答，巩固所学知识。

5.创新教学与双边互动（5分钟）

-创新环节：教师设计一个简单有趣的舞蹈啦啦操组合，要求学生运用所学的手位和平衡技巧进行创编。

-双边互动：学生分组进行创编，教师观察并给予指导，引导学生发挥想象力和创造力，提高他们的实践能力。

6.解决问题与核心素养能力拓展（5分钟）

-问题解决：针对创编过程中遇到的问题，教师引导学生运用所学知识进行分析和解决。

-核心素养能力拓展：教师强调舞蹈啦啦操背后的团队协作、自律和公平竞争等体育品德，提高学生的核心素养。

7.总结与反馈（5分钟）

-教师总结：教师对本节