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大学新生入学适应性团辅计划--第1页
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大学新生入学适应性团辅计划--第1页
大学新生入学适应性团辅计划--第2页
新生班级团体心理辅导之一：
今日喜相逢
活动目标：
（1）消除新生的陌生感、孤独感、心理不安全感和无助感，尽快适应新环境；
（2）建立相互信任，初步形成班级集体意识，为个人和集体的协调发展打下基
础；
（3）体验真诚交流的快乐，彼此获得情感支持；
活动对象：大一新生
活动场所：心理工作室或者教室
活动时间：晚自习1—2小时
理论分析：
作为学生，从小学成长为中学生，在成长为大学生，生活方式、生活内容和
生活要求都发生了极大的变化，若没有及时调整心态，就会给后续年级留下“后
遗症”。如何缩短衔接进程，降低校际影响，加速新的、积极心态的形成，尽快
适应新生活的新要求，是大学生中亟待解决的问题。
人的发展主要指人生的发展，世人的身心随着实践的推进，不断变化的过程。
人的心理发展是伴随着人的身体发育成熟，人的认识、情感、能力和社会性等方
面获得完善和成长的过程，它是一个人整个一生中行为和心理的发展过程，并且
人的发展不都被动地取决于环境，人的心理活动、人对自我的认识、人的个性特
点和人的积极主动精神，都对人的发展具有重要的作用。
学生的适应力主要指6个方面，即适应新的角色、树立正确的人生观、学会
控制和调整自己的心境，培养自我认识与接受的能力，提高独立生活能力
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