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武术后腿正踢教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册
授课内容
授课时数
授课班级
授课人数
授课地点
授课时间
教学内容分析
本节课的主要教学内容来自体育与健康人教版必修第一册的“武术”章节,着重于“武术后腿正踢”的技术动作讲解与练习。教学内容与学生已有知识的联系在于,学生已在之前的体育课程中学习了基本的身体协调性、柔韧性和平衡能力,掌握了前腿的基本踢法。在此基础上,本节课将帮助学生进一步提高腿部力量,学习正确的后腿正踢技术,并结合武术的基本步法和身法,使学生在运动技能和身体素养上得到全面提升。
核心素养目标
本节课的核心素养目标旨在培养学生以下能力:增强身体素质,提升运动技能与武术素养;培养学生勇于挑战、坚持不懈的体育精神;强化团队合作意识,提高集体协作能力。通过武术后腿正踢的学习,使学生掌握正确的动作技术,提高身体协调性和灵活性,培养节奏感和空间感知能力。同时,通过练习和比赛,激发学生的运动兴趣,培养积极向上的生活态度,促进学生全面发展。
教学难点与重点
1.教学重点:
-正确的武术后腿正踢技术动作:包括踢腿时的身体姿态、腿部力量运用、踢腿的节奏和速度控制。
-安全意识与自我保护:在练习过程中,强调学生的自我保护意识,避免因动作不当导致的受伤。
-团队协作与集体练习:通过小组练习,培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
举例:重点讲解后腿正踢时的腰、胯、腿的协同发力,强调踢腿时的身体平衡和落地稳定性。
2.教学难点:
-技术动作的准确性:学生在踢腿时易出现腿部姿势不正确、发力点不准确等问题。
-身体重心的控制:学生在踢腿过程中,重心的前后移动和控制是难点,需指导学生如何保持稳定。
-动作节奏与呼吸配合:学生往往在动作过程中忽视呼吸的配合,影响动作的流畅性和力度。
举例:针对技术动作准确性,通过分解动作、慢动作示范、个别指导等方式,帮助学生掌握正确的踢腿技巧。针对身体重心控制,设计专门的平衡练习,增强学生的身体感知和调节能力。在动作节奏上,引导学生注意呼吸与动作的同步,提高动作的协调性。
教学资源
-软件资源:体育与健康教材、武术教学视频、动作分解图解、教学PPT
-硬件资源:体育馆、武术练习垫、镜子、音响设备、计时器
-课程平台:学校体育教学管理系统、班级学习群
-信息化资源:多媒体教学设备、电子白板、动作分析软件
-教学手段:现场示范、视频教学、分组练习、个别指导、动作反馈、比赛练习
教学过程设计
1.导入环节(5分钟)
-创设情境:通过播放一段精彩的武术表演视频,让学生感受武术的魅力和后腿正踢的动作美感。
-提出问题:引导学生思考武术中的后腿正踢动作要领和技术要点,激发学生的求知欲和学习兴趣。
2.讲授新课(10分钟)
-讲解动作要领:结合教材和动作分解图,详细讲解后腿正踢的动作要领,包括身体姿态、发力顺序、踢腿高度等。
-示范与指导:现场示范后腿正踢动作,同时指导学生注意身体协调性和呼吸配合。
-强调安全事项:提醒学生在练习过程中注意安全,避免受伤。
3.巩固练习(15分钟)
-分组练习:将学生分成若干小组,每组在教师的指导下进行后腿正踢的练习。
-互动环节:学生互相观察和纠正动作,教师巡回指导,及时解答学生疑问。
-创新教学:运用动作分析软件,实时反馈学生的动作质量,帮助学生改进技术。
4.课堂提问(5分钟)
-提问环节:教师针对后腿正踢的技术要点向学生提问,检验学生对新知识的理解和掌握程度。
-学生回答:鼓励学生主动回答问题,分享自己在练习过程中的体会和困惑。
5.练习与比赛(5分钟)
-个人练习:学生进行个人练习,教师个别指导,强化动作准确性。
-小组比赛:组织小组间的后腿正踢比赛,培养学生的团队协作精神和竞技意识。
6.总结与拓展(5分钟)
-总结课堂:教师总结本次课程的重点和难点,强调动作要领和练习方法。
-拓展素养:鼓励学生在课后继续练习,提高运动技能,同时关注武术文化,提升核心素养。
7.课堂小结(5分钟)
-学生反馈:邀请学生分享本节课的收获和感受,为下一节课做好准备。
-教师点评:教师对学生表现进行点评,鼓励优秀表现,指出需要改进之处。
教学资源拓展
1.拓展资源:
-相关武术动作教学视频:推荐学生观看与后腿正踢相关的武术教学视频,以加深对动作技术的理解和模仿。
-武术文化书籍:鼓励学生阅读介绍武术历史、文化和技巧的书籍,提升对武术的整体认识。
-武术动作图解:提供更多武术动作的图解资料,帮助学生更直观地学习和掌握不同动作的细节。
-体育健康知识文章:推荐关于运动生理、损伤预防和体能训练的文章,增强学生的体育理论知识。
-同龄人优秀运动员案例分析:介绍一些同龄人中的优秀武术运动员案例,
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