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健康生活作文

健康生活作文范文（精选36篇）

在我们平凡的日常里，大家或多或少都会接触过作文吧，作文根

据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你所见过的作文

是什么样的呢？以下是店铺整理的健康生活作文范文，仅供参考，大

家一起来看看吧。

健康生活作文篇1

健康，给生活带来美好；健康，给生活带来幸福；健康，给生活

带来和谐.只有健康的身体，才能拥有一切。

也许有人觉得健康算不了什么，只要财富、智慧和知识在就不怕，

但你这样想就错了。如果没有健康的`身体，智慧就不能表现出来，财

富变成废物，知识也无法利用。拥有健康，我们才能演奏出更精彩的

生命乐章！

怎样才能保持身体健康呢？拒绝不良生活方式。一、每天早上起

来呼吸清新空气，锻炼身体，使身体更加强壮。二、充足睡眠，让精

神饱满。三、不要过度于玩电脑，这样会大量消耗我们的精力。这些

都在我们日常生活中，只要做到有益于身心的事情，就能保持健康。

从现在开始，从我做起，让每一天都拥有健康吧!

健康生活作文篇2

我们的生命只有一次，我们要珍惜我们的生命。珍惜我们的生命

只有一种方法，那就是注意身体。早晨不要只穿一点点衣服，要不然

我们就会生病，身体自然就不会健康。我们应该天气下降的时候应该

穿多一点衣服，不要着凉，中午温度上升的时候，热的时候就把衣服

脱掉，冷的时候赶快把衣服穿好，这样身体才会健康，生命也就会延

长。

疾病是一种很厉害的病，所以我们要预防疾病。预防疾病首先不

能在水里游泳，不能吃垃圾食品，不能要别人给你夹菜，这样容易得

疾病，我们应该自己夹菜，这样才不会得疾病。

我们应该有很好的心理，身体就不会很健康。所以我们也要有一

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个很好的心理。

我们生长发育一定要多吃蔬菜和鱼肉，这样才会有健康的身体。

青春期保健一定要早晨洗了脸，要抹香和晚上，才会保健青春。

遇到危险的时候，一定要避风险，就会不安全，所以，遇到危险

的时候，千万记住，一定要避风险。

健康生活作文篇3

“民以食为天”，这是人们每天必须接触的东西。所以，食品安

全问题一直是人们所关注的。早前，媒体曾曝光过吃劣质奶粉，导致

婴儿头部肥大，粉丝掺假加有毒化学肥料，广州某工厂生产的“毒罐

头”曾流向市场。因此，食品安全再度敲响警钟!让民众“吃”得放心

是不能忽视的问题。

在日常生活中为保障人们的健康，下面我向大家介绍怎样去购买

新鲜的.食品。

购买包装食品时，应注意包装上的生产日期，保质期及生活厂家、

厂址，应注意营养成分是否合理，是否含有添加剂成份。

买肉时，先看是否盖有检疫部门的印章;瘦肉颜色是否鲜红，再捏

一下肉，如果肉中有水流出，说明猪肉灌了水不能购买。

买鱼时，要挑选流动灵活，鳞甲完整，并且没有污物附着的。买

菜则先看其颜色是否新鲜，再用手摸一摸，是否硬挺，就知道它的新

鲜程度了。

小朋友，让我们一起关注健康食品，共创建美好的未来。

健康生活作文篇4

我们生活在一个科技发达，食品丰富的时代。超市里摆满了琳琅

满目的零食，商店里也摆满了包装精美的食品。红橙黄绿青蓝紫，样

样齐全。但是，病毒，细菌也跟着来了。

特别是校门口，路旁到处都是小摊子。里面的东西看了就让人恶

心。什么威龙啊，