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青春期生理知识及卫生

保健男女

文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

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青春期生理知识及卫生保健

男生篇

1、什么是青春期

青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成

年过渡的时期，是性器官生长和分化的第二个高峰，是人从儿童期向成

年期过渡的生物性转变，在我国，一般把12～18岁这一年龄段看作是青

春期

青春期是人体生长发育的第二个高峰，生理上发生巨大变化，身高、

体重迅速增长，各脏器如心、肺、肝脏功能日趋成熟，各项指标达到或

接近成人标准。在这一阶段，男孩胡须长出，喉结突出，声音低沉，肌

肉骨骼发育坚实，形成男性的魁伟体格。伴随着青春期的性发育，青少

年朋友的性心理发展也发生了质的飞跃。

一、青春期生理特征

1、体型变化：在青春期，由于激素刺激，先天因素和后天环境因素相互

作用，骨骼的生长速度率明显增加，身体长高。男孩最大生长速率的发

生年龄在14~16岁，一直到23岁，个别的到26岁，身体的高矮才定

局。青春期下肢骨骼增长很快，成了决定身体高矮的关键因素，但它长

势不长久；脊椎骨的增长速度远不及下肢骨，但它的长势长久。因此，

人的长高17~18岁以前靠下半身;17~18岁以后则全靠上半身。此外，在

青春期，人的体重也和身高一样，迅速增长，反映为内脏增长，肌肉发

达，并出现“第二性征”。

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2、睾丸的发育：青春期前，男孩的睾丸容积是1~8毫升，而成人睾丸的

容积是12~25毫升，这种容积的变化，几乎完全是青春期生长和发育的

反映，青春期睾丸开始发育增大，睾丸内逐渐有精子生成（15岁以后可

出现遗精），并由睾丸间质细胞分泌睾丸酮，随着睾丸酮在血浆中的浓

度不断增加，男性生殖器官进一步发育成熟，并逐渐出现第二性征。

3、外生殖器官的发育：男孩到9~12岁后，阴囊开始增大，伴以阴囊变

红和皮肤质地的改变，12~15岁后，阴茎变长，但周径增大程度较小，15

~18岁以后，阴茎和阴囊进一步增大，颜色变深，阴茎头更充分地发育，

直到外生殖器官的形状和大小呈成年型。

4、阴毛的发育：阴毛受睾丸与肾上腺所产生的雄激素的控制，男孩阴毛

逐步生长，于己于人14岁左右有细茸毛分布，但无真正阴毛存在，第二

阶段有浅色的阴毛稀疏的生长，第三阶段阴毛逐渐变深、变粗、卷曲，

仍是少量分布，第四阶段阴毛具有成年人特征，但未达到大多成年人那

种程度，最后阴毛的分布才呈典型成年性。此外，男孩在青春期，喉结

逐步增大，声带加宽，声调变粗，发音低沉，并且有乳房硬结，胡须、

液毛逐渐长出。

二、青春期常见问题：

1、遗精：①精满则溢。男孩发育进入青春期后，睾丸不断产生精

子，精囊腺和前列腺也不断产生分泌物。随着精子和分泌物的不断产

生，体内贮存到一定量时，精液自动地从尿道排出来。②、局部刺激：

内裤过紧，被子太重、太热或叭着睡觉，使生殖器官受到刺激的缘故。

另外，生殖器官有病，尿道发炎，阴茎龟头炎，包皮过长均可导致遗

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精。③、性的刺激：与女性过于密切接触，看了描写性的小说或电影，

使思想过分集中在性问题上而导致睡眠时遗精。有手淫习惯