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2023青海大学寒假时间安排_什么时候放寒假

2023青海大学寒假时间安排_什么时候放寒假

寒假期间，大学生可以创建自己的自媒体平台，分享对生活、对事物的看法，写作提升的不仅仅是文字能力，还会更好地梳理生活。下面是我精心整理的关于2023青海大学寒假时间安排_什么时候放寒假，希望对大家有所帮助。

2023年青海大学寒假放假安排

根据青海大学2022-2023学年校历，2023年青海大学寒假放假时间是1月9日，寒假结束时间是2月26日。具体的放假时间以学校的通知为主。

寒假实习应该注意什么

1、寒假假期期间，有不少同学选择找实习工作，但是寒假实习的旺季也是行骗高峰期。大学生实习的同时也要保护好自己，谨防上当受骗。

2、大学生一定要登陆正规招聘网站，警惕“职业中介”“职业介绍所”等，投递简历之前，一定要查询该公司相关信息，判断公司的真实性。

3、简历上的部分个人信息不用写得过于具体，比如通讯地址等，应该把重点放在工作经历上。发现有问题及时报警。

4、寒假外出实习，随身不应携带过多现金，只留下少量零用，一般不要将自己的行李交给不相识的人看管。

大学生寒假怎样合理安排

一、大学生寒假可以学习一些办公技能

不管大学毕业做出怎样的选择，继续读研，还是走向工作岗位，办公技能都是你必备的，上课需要PPT讲解，比赛需要剪辑视频、word文字目录排版是读书时期常用到的技能，工作岗位就更不用说了，如果能够利用寒假来学习一些办公技能，对你来说只有益处。

二、大学生寒假可以找单位实习

如果你已经做好上完大学后就找工作的规划，且是一名即将走出大学的大三、大四学生，可以趁着寒假时间去找专业相关的单位实习。一方面可以帮助你更快适应社会生活和规则，为自己是否继续读研深造做一个参考，另一方面还可以赚点零花钱，充裕自己的小金库。

三、大学生寒假可以进行身材管理

都说“大学是很多人的一个转折点”，其实没有错。大学里没有老师、家长近距离的管教、引导，所有的事情都由自己做主，包括学习、人际关系等，还包括身材。大学不会像高中那样强制你每天早起跑操，上下午做操、跑操，所以很多大学生就开始放纵自己，一学期去体育馆的次数，十个指头都能数得过来，身材就这样一胖再胖下去，这个寒假正是你逆袭的好时机。

四、大学生寒假可以做你想做却迟迟未做的事

熬过了忙碌而充实的大学期末考，那些埋藏许久的却想做的事情一定要趁着放假时间完成，不给自己留遗憾。比如，剪辑一段新年祝福视频，学习一门乐器、语言，或者是舞蹈、唱歌，这样回到校园后，开班会、聚会、聚餐玩耍时，自己总会有拿得出手的东西，也算没给自己留遗憾。

大学生如何健康寒假

一、公共场所戴口罩，严防新冠是头条。

寒假期间为防范病毒侵入，出门要戴好口罩，尤其是在乘坐公共交通工具时和超市、商场、影院等人员密集场所，要全程佩戴口罩，不要长时间逗留。

二、勤洗手来讲卫生，减少接触眼口鼻。

洗手要坚持“七步洗手法”。外出返回、饭前便后要勤洗手，不要随意触碰口鼻，不要乱揉眼睛。

三、走亲访友尽量少，预防传染要记牢。

寒假和春节期间，尽量减少或避免不必要的探亲访友和同学聚会，提倡用电话、视频互致问候或拜年。

四、生活作息要规律，睡眠锻炼不能少。

寒假保持健康规律生活。按时作息少熬夜，每天保证8小时睡眠时间。在疫情低风险地区，坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼，尽量做到每天锻炼一小时。居家锻炼可以进行俯卧撑、仰卧起坐等简便易行的身体练习。

五、饮食营养要均衡，多浴阳光强身体。、

寒假饮食要注意营养均衡，避免暴饮暴食，不挑食偏食，少吃零食和油炸食品，少喝饮料。在中高风险地区，居家健康监测或隔离，要通过阳台、窗边、庭院等多接触阳光。

六、线上学习不能长，爱眼护眼记心上。

寒假期间避免长时间使用手机和电脑，使用电脑时眼睛距离屏幕应不少于50厘米。注意保护视力，遇线上学习、视频会议，要尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品，根据环境调整亮度。

七、心理健康很重要，休闲放松要做好。

利用寒假时间充分休息，调整好情绪，放松心情。多与家人沟通和交流，建立和谐温暖的家庭氛围。

八、留校过年勤登记，发热上报莫忘记。

寒假留校学生要遵守学校疫情防控规定，进出校门要登记，离校返校要申请。如有发热、干咳等症状须在第一时间报告，严防疫情。

九、争当防疫志愿者，多帮社区解忧烦。

自觉遵守家庭所在地对寒假春节返乡人员的管理规定。积极参与所在社区和乡村的疫情防控，争当防疫志愿者，帮助基层干部群众落实防控措施，展现新时代大学