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身体保健教育与活动设计;相关概念;相关概念;学前儿童身体生长发育教育就是教育者针对学前儿童生长发育的特点,遵循学前儿童生长发育规律,创造各种有利的条件,增进儿童健康,增强体质,预防疾病,对学前儿童进行的有计划、有目的、有组织的教育活动;docerID:327037375;学前儿童的生长发育是一个由量变到质变的复杂过程,包括三个交叉的因素:身高体重的不断增加;各器官组织分化和机能的逐步完善;身体发生一定的形态变化。这三个因素有规律地相互交叉进行。
例如,消化系统的发育,从婴儿到成人随着年龄的增加,消化机能逐渐成熟,新生儿时期只能接受少量流质食物,到成人期能够消化多种固体食物。;学前儿童出生后从小到大发育是有一定程序的,既有连续性又有阶段性。每一个阶段都有其特点,同时各个阶段又彼此有规律地交替、衔接,前一阶段为后一阶段的??展打下基础,所以前一阶段的好坏,直接影响后一阶段的发育。
例如,婴儿的动作发展:先是头部运动--抬头、转头;然后是上肢活动--取物;再后是躯干活动--翻转、制作;最后是下肢活动的发展--两腿站立、行走。与“头尾发展规律”相符合。;(1)学前儿童生长发育速度呈非均衡性。
儿童生长发育速度在不同年龄阶段快慢不一,整个生长周期表现为波浪式起伏发展有两个明显的发育高峰,儿童在领导两岁10到14岁这两个年龄阶段生长发育快。胎儿期是儿童发展最快的时期,出生后生长速度下降,两岁后生长速度进入缓慢发展阶段。值到十岁左右再次进入生长发育的高速期。;机体各系统发育有先后之分,身体大部分系统的生长发育速度表现为由快到慢再加快的发展过程。但神经系统,淋巴系统和生殖系统则与众不同,神经系统表现为优先发展,从胎儿期开始就一直保持着快速发展,至六岁已接近成人水平。;儿童身体比例随年龄增长而发生变化,各部位的增长幅度不一致。其中,增幅最大的是下肢(四倍),依次是上肢(三倍),躯干(两倍),头颅增幅最小,增长为一倍。从身体各部分的比例看,人体从胎儿期的大头占身体的1/2变为小头长腿。;人体的生长发育不是直线上升的,而是呈波浪形,有时快,有时慢,交替进行。以身高、体重为例,从胎儿到成人全过程中有两次突增阶段。
第一次突增是在胎儿期。
第二次突增是在青春发育期。
;docerID:327037375;docerID:327037375;(一)认识自己的身体
1.能用手指指出嘴巴、鼻子、耳朵、眼睛等。
2.能初步认识自己的身体;(二)疾病预防意识
1.懂得打针、吃药虽然痛苦,但能防病、治病。
2.生病时愿意接受医生的治疗,听从家长的嘱咐,按时打针吃药。
3.初步懂得身体不舒服时要主动告诉别人。;(一)认识自己的身体
认识自己的身体外部的主要器官,知道其名称、主要功能及初步的保护方法,促使幼儿逐步形成关注健康的意识和习惯,为保证幼儿生理的健康发展打下良好的基础。;(1)掌握关于眼睛的基本结构和功能的知识:眼睛里有眼球、眼睛会流泪;眼皮、眉毛可以保护眼睛;眼睛能识物、认人、学习知识、表现感情。
(2)学习一些眼睛保健知识:不用手揉眼睛;手绢、毛巾要专用,手绢要常洗,保持清洁,以防眼病。
(3)教育幼儿不玩有可能伤害眼睛的物品,如小刀、剪子、竹签、弹弓、仿真手枪等锐器。
(4)养成良好的用眼习惯:注意科学采光,幼儿看书时坐姿要端正,眼睛与书本应保持一尺的距离;不要躺着看书,以免眼和书的距离过近;不要在走路和乘车时看书,造成视力疲劳;看电视、电脑、手机的时间要有节制,每天不超过2小时。
(5)学会正确的做眼睛保健操,并初步养成做眼保健操的习惯。
(6)明白定期检查视力的意义和方法,并配合检查。;(1)知道耳朵有耳廓、耳道,耳道里有耳屎,耳朵能听声音、欣赏音乐、帮助识物识人,维持平衡等。
(2)知道保护耳朵:用自然的声音唱歌、小声地说话,不要大声喊叫着唱歌或说话;听到大声音要捂住耳朵或张大口;不可用锐利的工具挖耳;不要往耳朵里放小物件。
(3)掌握正确的擤鼻涕的方法(一个鼻孔一个鼻孔的擤),知道擤鼻涕不能太用力,以免引起中耳炎;洗澡时,避免水灌进耳朵里,不洁的水进入外耳道要及时清洁干净,以免引起外耳道炎等。;(1)知道口腔里有牙齿、舌头,口腔里有口水,要及时吞咽;知道乳牙的形状、数量,5-6岁幼儿换牙的知识;知道事物的残渣容易在口腔中产生酸,腐蚀牙齿,形成龋齿。知道牙齿能咬碎食物,舌头能辨别味道,牙齿和舌头能帮助发音。
(2)培养进食后漱口的好习惯,漱口时要求幼儿含漱时间长一些,要用力鼓腮,然后吐出漱口水。教给幼儿正确的刷牙的方法,知道早晚要刷牙。让幼儿养成平时不吮手指、不随便往嘴里塞东西、不咬硬物的好习惯,预防牙齿不齐。懂得定期检查牙齿的重要
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